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越過越好的退休老人，把時間用在了這些地方，很聰明很有遠見，看完讓人敬佩！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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關於八段錦，這篇文章講清楚了
八段錦，起源於北宋，已有八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴。體現其動作舒展優美，視其為“祛病健身，效果極好，編排精緻，動作完美”，此功法分為八段，每段一個動作，故名為“八段錦”。
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想要遠離肺氣腫併發症，日常必須做到4點，缺一不可
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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60歲到65歲腦梗易發，4大隱患成“幫凶”，趕緊避開，別耽誤
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。60歲到65歲這幾年，是
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醫生髮現：腸癌患者若堅持吃紅薯，用不了半年，身體或有4變化
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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以為會變胖，實際很減肥！這5個習慣，你中了幾個？
當代人減肥主打一個：既要輕鬆又要見效。以下五個習慣，你以為會變胖，實際特別減肥01鍛煉後，該吃吃該喝喝運動完不吃=白練！吃點更有利於體重下降+增肌。有研究發現，運動後高蛋白飲食組的BMI下降了0.6個點（相當於一個1.7米的成年人，約減了3
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老年人晚餐越早越好？醫生直言：60歲後，晚餐盡量注意這4件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“爸爸，晚
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官方通報“禹州女子被醫院急救人員強制帶走治療”：當值醫生停職，辭退工作人員高某某
5月17日，禹州市衛生健康委發布情況通報：5月16日上午11：05，禹州市120急救指揮中心接到群眾電話，稱自己女兒有焦慮、抑鬱病史，當時排斥吃藥治療、動手打人，請求120將患者帶走治療。禹州市中醫院急救車於11:32到達現場，查實患者在鄭
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久咳不愈要當心，有3個細節，或是肺癌的苗頭，別到咳血才就醫
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研究發現：喝水與胃病之間的關係！過了50歲後，這幾種水別多喝
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多地新冠陽性率明顯上升，上海情況如何？中疾控提醒
近期，全國多地新冠陽性率呈現明顯上升趨勢，5月16日，#新冠感染又抬頭#的話題登社交媒體熱搜榜，引發社會各界廣泛關注。不少網友還曬出了自己的抗原檢測結果：社交平台截圖新冠陽性率攀升 南方高於北方5月8日，中國疾控中心發布2025年4月全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況，可以清晰地看出當前呼吸道疾病的傳播態勢。在3月...
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近日，廣州30歲的夏女士（化名）因持續乾咳一周到醫院就診胸部CT顯示其雙肺多發感染伴多發空洞形成被收入呼吸與危重醫學科住院治療醫生查房時，捕捉到CT上形似“鬼臉”的特殊影像（即“鬼臉征”），並伴有“暈倫征”，高度懷疑隱球菌肺炎。醫生追問夏女士近期是否曾接觸鳥類、禽類及飼養寵物，夏女士否認。醫生安排夏女士抽...
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什麼是動脈瘤？癥狀、病因、診斷、治療和預防
當腹部、腦部或胸部的血管或動脈壁開始變弱並膨脹時，就會發生動脈瘤。動脈瘤患者可能長期存活，且不會出現任何癥狀或併發症。然而，如果動脈瘤破裂，則可能危及生命。動脈瘤的風險因素包括可改變的因素（例如吸煙）和不可改變的因素（例如年齡）。
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2025年守護健康：七旬茶翁的五升濃茶給我們的啟示
點擊文末二維碼關注♦姜姜♦隨着夏天的到來，飲茶降溫解渴再次成為人們生活中的一部分。在炎熱的季節，喝茶不僅能消暑解渴，還能增添生活的儀式感。然而，大家是否注意到“泡好的茶湯能放多久”這一問題呢？/最近，#老人日均飲茶5升致身體不適#的話題引發
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全國推廣殘疾人自助互助康復服務 多地亮創新答卷
今天（5月18日），是第三十五個全國助殘日，近年來，全社會積極營造理解、尊重、關心、幫助殘疾人的氛圍和環境，2023年，中國殘聯印發方案，在全國推廣殘疾人自助互助康復服務，一起去看看各地探索實踐情況。01 陪伴脊髓損傷患者17年的“希望之家”在四川德陽綿竹市人民醫院康復醫學科的學習室里，主治中醫師汪玲正在給“脊...
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衝上熱搜！35歲演員白宇自曝有氣胸，已做6次手術
近日，在綜藝《開始推理吧》中，演員白宇主動科普氣胸成因，並提及術後體力受限，呼籲避免高強度消耗。
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別小看這株野草~~泡茶、入菜、外敷中醫效果不得了~~
在田間地頭肆意舒展，於房前屋後默默生長，這株看似平凡的蒲公英，實則是藏在自然中的 "葯食兩用寶藏"。作為中醫養生文化里的 "天然藥箱"，它的葉片承露、根須伏土，每一寸都蘊含著守護健康的能量。
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T恤怎麼搭才夠好看？可以從“下裝”下功夫，助你穿得顯高又時髦
T恤，作為夏季出場率最高的一款單品，一直很受姐妹們的歡迎，它不僅百搭好穿，還兼具休閑放鬆的愜意范。它能和任一一款下裝作搭配，而不會出現較大的失誤。但也正因為它是如此的基礎百搭，讓它少了幾分時髦感，多了些平庸無趣。那麼，在這個夏天，我們要怎麼
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菲律賓改朝換代，國際刑庭立場失守：杜特爾特東山再起？
5月17日，菲律賓中期選舉剛剛塵埃落定，國內權力棋盤重排尚未冷卻，一道遠在歐洲的鐵門卻也隨之震動。那扇門，通往的是荷蘭海牙，是國際刑事法院的審判席。而此刻，被羈押其間的羅德里戈·杜特爾特，迎來了命運....
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特朗普解除對敘制裁，敘財長邀中方做生意，入局前中方得留個心眼
中美在日內瓦的貿易談判取得了較為樂觀的結果後，鬆了口氣的特朗普，隨即登上了前去中東的專機。 從美方行程安排來看，特朗普這一趟主要是要到訪沙特、卡塔爾和阿聯酋三個國家。然而，在沙特第一站期間....
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山東艦航母，艦載機全部換代，綜合戰鬥力，到底有多強悍？
最近幾天，關於我國第4艘航母發展的推測，非常多。作者也進行了各方面的分析，預計是10萬噸級。今天，我們聊聊解放軍海軍現役的遼寧艦、山東艦航母。不得不說，隨着我國海軍各種艦載機的全面發展，上述兩艘航母上的艦載機，肯定會進行全面更換。
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俞敏洪清唱《高原紅》助陣容中爾甲新專輯《天唱》發布
封面新聞記者 張傑 徐語楊 攝影報道一曲《神奇的九寨》讓世人知道美麗的九寨溝，也認識了來自四川阿壩的歌手容中爾甲。自上世紀90年代初容中爾甲開始創作、演唱歌曲，至今已30多年。近些年他在電影、文旅等多個領域活躍。