接近七成的人都有這個問題，每天10分鐘，改善你的腰椎弧度。｜啾c物理治療師

圖說：中山醫院2024年度青少年健康科普系列活動啟動儀式暨楊浦行專場活動舉行 主辦方供圖（下同）今天，復旦大學醫學科普研究所·復旦大學附屬中山醫院2024年度青少年健康科普系列活動啟動儀式暨楊浦行專場活動舉行。這次活動是全市首個由醫學科普研究所牽頭，聯合多方力量共同開展的跨界融合青少年健康科普系列活動。項目...

在快節奏的現代生活中，頸椎病似乎已成為許多人的“隱形殺手”。長時間低頭看手機、伏案工作，甚至是錯誤的睡眠姿勢，都可能悄悄侵蝕着我們的頸椎健康。 頸椎病：不只是“脖子疼”那麼簡單 ....

大家好，我是中醫張國海教授。很多糖尿病患者都面臨著消瘦的問題，儘管他們可能攝入足夠的食物，卻很快感到飢餓，並在短時間內體重急劇減輕。這與糖尿病患者的體質有關，儘管一般認為糖尿病患者會因高血糖而肥胖，但實際上，某些患者可能出現消瘦的情況。

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過。通過睡眠的機制，我們機體的能量得以補充和恢復，大腦皮層得到沉澱和復原，細胞才能得到修補和還原。今天桃源縣中醫醫院帶我們來了解和認識一下阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征這個睡眠問題。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）是一種由於睡眠過程中由多種原因引起上氣道部...

活動現場。紅網時刻新聞6月29日訊（通訊員 李振光）2024年6月28日，值第十八個“國際癲癇關愛日”之際，為響應中國抗癲癇協會的號召，提高公眾對癲癇疾病的認知，增進社會對癲癇患者的理解和關愛，湖南省第二人民醫院（湖南省腦科醫院）癲癇中心聯

布朗尼·詹姆斯，作為籃球巨星勒布朗·詹姆斯的長子，自小便承載着無數期待與關注。他在籃球場上展現出的天賦與潛力，讓人們對他的未來充滿了遐想。然而，近期布朗尼在訓練中突發心臟驟停的事件，不僅牽動了無數球....

大皖新聞訊    6月30日，阜南縣委常委、常務副縣長鬍允凱為阜南縣人民醫院“溫朝陽教授名醫工作室”揭牌。即日起，北京大學國際醫學院超聲科主任醫師、醫學博士溫朝陽將利用節假日來家鄉開展義診，而且每月不低於一天。溫朝陽是一位從阜南縣走出去的醫學博士，深耕血管超聲、心臟超聲、淺表器官超聲及介入超聲領域。“40...

作者：管成倩中國人民解放軍聯勤保障部隊第903（原117）醫院營養科營養師《中國臨床營養網》簽約營養師，中醫師負責科室臨床營養風險篩查表的質量監控，參與科間查房、臨床營養宣教、身體成分測定、靜息能量消耗測定及病曆書寫等相關工作。如今，各類飲品已經成為了年輕群體的生活必需品，“拼單團咖啡”、“靠奶茶續命”等...

講者：郭麗燕雲南省祥雲縣人民醫院，內分泌主治醫師，註冊營養師雲南省康復醫學會減重與代謝性疾病康復專業委員會康復專業委員會第一屆委員會委員，雲南省抗癌協會第二屆腫瘤營養專業委員會加速康復外（ERAS）學組組員，雲南省預防醫學會健康傳播學分會委員。專業擅長：各類慢性病、腫瘤及代謝綜合征營養管理；肥胖及超重人...

6月27日，吉林省教育科技衛生工會邀請相關專家走進龍井市人民醫院，開展吉林省總工會“名師名醫名家名匠”專家服務團首次進邊疆服務活動。三位專家分別是來自吉林大學第二醫院的內分泌科主任蔡寒青，骨科醫院脊柱外科副主任劉欽毅、結直腸肛門外科副主任張

血脂，或稱血液中的脂肪，是我們身體的重要組成部分。儘管它在適當水平時對我們的健康至關重要，但過高的血脂卻可能導致一系列嚴重的健康問題，如心臟病和中風。什麼是血脂？血脂主要包括兩種類型：膽固醇和甘油三酯。1.

在現代社會，運動已經成為人們追求健康生活的重要方式之一。無論是在健身房揮汗如雨，還是在戶外盡情奔跑，運動後的身體都需要適當的補給和呵護。而在這個過程中，一個常見的問題被提了出來：運動後可以立即喝茶嗎？首先，我們需要了解運動後身體的生理變化。

愛美之心，人皆有之。尤其是二八雙十年華的女孩子，誰不想手如柔荑，膚若凝脂呢。儘管歲數不大，可是稍不注意，“青春痘”就會爬上臉龐，於是“痤瘡”出現了，真是煩人。今天我們就來了解下“痤瘡”，它是怎樣產生的，又該怎麼讀，具體表示什麼意思。

開欄語《孟子》雲:“幼吾幼以及人之幼”，兒童健康心繫千萬家庭。廣東省中醫院兒科許尤佳、楊京華教授帶領團隊開設【佑吾幼】科普專欄，定期推送育兒保健、疾病防治等知識，為兒童健康保駕護航。

謫仙的實力到底有多強？憑啥可以布置凶巢殺陣。石昊一行人衝破凶巢陣壁之後暫時躲過一劫。只是沒想到剛剛走出凶巢就遇見幕後黑手謫仙，按照石昊的話說，此人便是幕後布陣之人。謫仙的逼格非常高，第一次出場就玩了一把一曲笛音送群雄，20萬生靈白白送命堪稱人間煉獄。

很多女性為了保持好身材，會養成不吃晚餐的習慣，更別說睡前吃東西了！大家都認為：超過六點吃東西，食物沒有太多時間消化，很容易發胖！其實，並不是不能吃東西，而是選擇的食物不對！

全國台企聯會長李政宏一行在咸陽考察（咸陽市台港澳辦供圖）中國台灣網7月3日訊 近日，全國台企聯會長李政宏一行80餘人到咸陽考察文化旅遊和高新技術產業發展情況。

合影（上海徐匯區台辦供圖）中國台灣網7月3日訊 近日，上海市徐匯區愛菊小學迎來台北市光仁小學70餘名師生的造訪，開啟了一場主題為“音悅童心，樂藝成長”的溫馨又和美的藝術交流活動。赤橙黃綠青藍紫，七彩童年快樂行，兩岸學生分成7組，手牽手共同探

請用您發財的金手指，點贊走一走，暴富到永久，上點關注下點贊，不想暴富都很難在高爾夫球界，一顆耀眼的新星正悄然崛起。她名叫石昱婷，雖然出生在日本，卻擁有一顆熾熱的中國心。當她的才華引起日本國家隊的關注時，一個重大的抉擇擺在了她面前。

剛剛結束的大眾點評必吃榜上榜餐廳評選中,宣稱被“8億人吃出來的好味道”票選,巴奴毛肚火鍋連續6年再次登榜。截止目前統計,巴奴毛肚火鍋共計開店121家,2024年以來,開業12家門店,其中12家門店,在門店開店步伐上,巴奴一直採取着穩紮穩打的

血脂，或稱血液中的脂肪，是我們身體的重要組成部分。儘管它在適當水平時對我們的健康至關重要，但過高的血脂卻可能導致一系列嚴重的健康問題，如心臟病和中風。什麼是血脂？血脂主要包括兩種類型：膽固醇和甘油三酯。1.

在這個快節奏的時代，汽車不僅僅是代步工具，更成為了彰顯個性與生活態度的一部分。每當站在購車的十字路口，手動擋與自動擋的選擇總是讓人猶豫不決。隨着自動擋的普及，手動擋似乎成了懷舊的代名詞，但事實真的如此嗎？廠家透露的內情，或許能讓許多車主對這