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【治療失眠合集】入睡困難、晚上起夜多，睡前5分鐘“拉拉手指”，躺下一覺睡到大天亮！【武醫張鵬養生】
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夏季空調常開，呼吸科醫生提醒：慢肺阻患者寧可熱着，也別做4事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“我一開空
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山藥立大功！醫生提醒：經常吃山藥的人，用不了多久，或有4改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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用開水燙餐具，到底有沒有必要？真相來了！
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AI賦能，全球首個中醫藥聲香協同治療室啟用
【來源：勞動觀察】6月9日，全球首個“人工智能音樂療愈+天然精油”跨學科合作治療室在上海中醫藥大學附屬龍華醫院正式啟用，探索人工智能生成的個性化音樂療愈方案與精選天然精油芳香療法的協同效應，構建“聲香協同”輔助療愈新範式。
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“降糖冠軍” 找到了，3種蔬菜可以降糖，促進代謝還降壓？來了解
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生命在於運動？中醫徐再春卻說：50歲後少動，適量休息才能養生
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你睡覺時也愛把腳伸到被子外面嗎？有這些睡眠習慣的人要注意…
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為什麼說肝絕十指僵，腎絕汗發涼，胃絕吐食漿？醫生說出真相
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為什麼有的人頻發腎結石？提醒：這4個習慣要警惕，以免誘發病變
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常年住在國外的奶茶妹妹章澤天回國了，這段時間她一直在旅行，空閑了就陪孩子或者健身，難得回來參與京東項目，有網友在當地偶遇了章澤天，誇她是那種乾淨天然的美，京東深圳總部正在建設，她以老闆娘的身份去查看理所當然，老劉現在給她的工作權限越來越高了
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【日記里的軍旅路】1143：足夠的耐心
撰文/渝夫·天津南開 編輯/桐言·遼寧瀋陽 【桐言無忌】 了解信訪工作的朋友都知道，從事此項工作，保持足夠的耐心，是基本功，也是必備職業素養。當然，還要具備強烈的責任心，否則很難做好相關工作。 （二九九三）很難歸口 作為部里分管信
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家人相繼去世，如今71歲的濮存昕，不離不棄的扛起照顧母親的責任
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2026世界盃預選賽亞洲區18強賽最後一輪迎來生死對決，FIFA排名第101的巴勒斯坦在臨時主場約旦迎戰第77名的阿曼。只需要一場平局就可以參加附加賽的阿曼，開場就擺起了大巴。非勝不可的巴勒斯坦面對鐵桶陣，也沒有什麼辦法。整個上半場，兩隊踢