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"揭秘日本和香港百歲老人的長壽之道！健康飲食原則！"🌟【22分鐘講解《活到100歲的健康飲食法》】
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忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點55歲到65歲，是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段，許多人認為，惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實，真正的惜命之道，是藏在生活的細節里，和心態的調整中。
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雲南學習推廣三明醫改經驗 490名黨政領導擔任轄區醫院“編外院長”
6月27日，國家衛生健康委在雲南省昆明市召開“推廣三明醫改經驗、深化以公益性為導向的公立醫院改革”主題新聞發布會，介紹雲南省全省以及玉溪、楚雄等地深化醫改做法。會上，雲南省人民政府副省長、省政府秘書長王學勤介紹，近年來，雲南省因地制宜學習推
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滕州市康復醫院迎來350餘名代表參觀
6月26日，全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會第一天接待日，來自全國 12 個省市的 350 余名醫療同仁走進滕州市康復醫院，通過實地參觀各院區，深入了解醫院在運營管理模式創新、資源優化配置等方面的成功實踐，共同探討行業發展新方向。
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健康知識進校園丨滕州市康復醫院宣教義診活動走進滕州一中
為增強青少年健康意識，普及科學健康知識，6月23日，滕州市康復醫院組織內科、外科、中醫科、口腔科、眼視光、醫美科、康復科等多個科室的醫療專家團隊走進滕州一中，開展了一場內容豐富、形式多樣的宣教義診活動，為在校師生送上了一份健康大禮。
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越來越多的人查出腦梗！醫生再三勸告：罪魁禍首已查出，4物少吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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央視暗訪，這些網紅醫生被曝光
*僅供醫學專業人士閱讀參考部分網紅醫生的科普視頻背後，竟是賣葯套路……綜合自“央視財經”6月26日，“央視財經”曝光部分網紅醫生亂象：線上引流，線下高價開藥。報道稱，據消費者舉報信息，央視《經濟半小時》記者在諸多短視頻平台，發現大量通過醫院
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全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會成功舉辦
6月27日，全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會隆重舉行。本次大會匯聚了來自全國各地的醫院管理者、專家學者共計350餘人，圍繞醫院經濟運營管理的熱點和難點問題展開深入交流與探討。會議在熱烈的氛圍中拉開帷幕。
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多地高溫天氣持續 專家提醒警惕熱射病
中央氣象台消息：今明兩天，受冷渦帶來的降雨影響，華北的高溫天氣暫歇。但由於濕度較大，多地依舊悶熱。天津今明兩天最高溫將在32℃左右，濕度在50%至60%左右，體感也能達到高溫標準。東北、內蒙古東部等地繼續受大陸高壓控制，高溫天氣持續。在江南多地，受副熱帶高壓西伸北抬、強度加大影響，今後幾天高溫天氣也將發展增...
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愛笑四叔的悲劇，還會在無數人身上重演 這是家庭乃至社會的悲劇！
今天，“愛笑四叔”賬號策劃人小蛋去醫院看了愛笑四叔，從四叔的種種跡象判斷，他的情況不太樂觀。目前，四叔已經不是住院前那個風趣幽默的人了，已經變成另一副模樣：目光獃滯，兩隻眼睛看東西不太協調，呈現一大一小，不會說話，只會簡單嘟囔幾聲。
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能不能長壽，先查血糖？醫生透露：60歲後，血糖盡量別超這個範圍
人能不能長壽，關鍵不在吃啥保健品，也不看走了多少路，而是看你六十歲以後血糖控制得怎麼樣。作為醫生，我見過太多表面看着硬朗，其實血糖早就悄悄飆高的人，等到查出來，已經錯過了最好的干預時機。說句不好聽的，血糖問題不解決，其他保健都是空談。
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臉色若長期出現3種異常，可能是失眠的信號，要引起重視
說起失眠，真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過，特別是中老年朋友們，晚上翻來覆去睡不着，第二天精神萎靡，工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現，哪怕白天努力補覺，也補不回前一晚的疲憊。更難受的是，失眠往往會讓人情緒煩躁，心裡特別沒底，整個人
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焦慮不是突然爆發，身體出現6種表現要當心，或是情緒失衡前兆
你有沒有發現，身邊不少人明明沒什麼大病，生活工作也沒啥大變化，卻總覺得心裡憋悶，晚上睡不着覺，白天又特別容易緊張，整個人像是隨時要爆炸一樣？這種感覺，常常讓人覺得很難受，有時候連家人朋友都看不懂，甚至自己也說不清到底怎麼了。
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婚檢HIV陽性也不能告知？保護隱私權不能犧牲健康權
“我不想讓她知道，我怕失去她，怕她瞧不起我，我還是希望能過正常人的婚姻生活……”一位年輕人在得知婚檢複核HIV陽性後，瞬間崩潰，在診室號啕大哭。近日，“男子婚檢查出HIV哭求醫生別說出去”的新聞，登上社交平台熱搜。近年來，婚前隱瞞艾滋病史被訴案件頻出，婚檢中查出艾滋病是否要告知另一半，成為備受公眾關注的話...
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60歲老漢心梗離世，醫生：夜間再口渴，也不要喝這2種水
夜深了，老李坐在沙發上，看着電視，忽然感覺口渴，喉嚨幹得厲害。他習慣性地走向廚房，拿起一瓶礦泉水，剛想喝一口，又突然停住了。想起醫生曾經警告過他：“夜間口渴時，最好不要喝這些水。”老李有些疑惑，但也沒有多想，隨手倒了一杯水喝下。沒想到，這一
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1毫克就可能導致癌症發生！你家廚房裡可能也有，快自查！
一種全球公認的強致癌物很多人天天都在吃而且它最喜歡現在的天氣——又濕又熱正是出來作惡的好時候！
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國米對手弗魯米嫩塞揭秘：將富貴優雅寫入DNA 三大絕招威脅藍黑軍
國米即將在世俱杯1/8決賽對壘弗魯米嫩塞隊。若能過了這一關，國米就能多賺至少1120萬歐元收益，這是值得藍黑軍去認真踢的賽事。弗魯米嫩塞究竟是一支什麼樣的球隊？綜合《米蘭體育報》、《442》等媒體的報道，介紹一下這支巴西豪門的情況。首先，弗
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724分農村狀元走紅後，6年12萬字錯題本被全校傳閱，有人開始酸了
十年寒窗無人問，一朝狀元天下知，這一屆河南高考狀元是徹底火了，她雖是一介女子卻學識淵博，出身寒門卻能靠自己讓所有人刮目相看。更令人詫異的是，她自上初中到高考這六年間，從未讓父母請過老師補習，也沒有熬夜瘋狂刷題，唯一有的就是一盞60元的檯燈和
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“將對美國造成巨大傷害” 馬斯克再批特朗普政府稅改法案
當地時間6月28日，美國企業家埃隆·馬斯克在社交媒體平台上發文表示，美國參議院關於大規模稅收與支出法案的最新草案“將摧毀美國數百萬個就業崗位，並對美國造成巨大的戰略傷害”。這並非馬斯克第一次批判特朗普力推的稅改法案。
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數字化汽車設計的開山之作 Romulus Predator
1997年，一款名為Romulus Predator的超級跑車在底特律的AutoFact汽車展上首次亮相，這款車型在汽車工業發展史上具有里程碑式的意義。Romulus Predator被譽為世界上第一款完全使用計算機技術開發設計的汽車，標誌着汽車設計進入了全新
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今天是太空與您相伴的【第2624期】 天氣預報 ●北京，24℃～33℃，多雲轉陰。四川盆地西部、甘肅南部、河南東部、山東北部和南部、安徽北部和東南部、江蘇北部和南部、湖北中東部、湖南北部、浙江西部、雲南南部、廣西西南部以及黑龍江中部等地部分地區有大到暴雨，其中，四川盆地西部等地的局地有大暴雨（100～150毫米）。...
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距離上次和解不足一月 馬斯克再發多文抨擊特朗普稅改法案 稱其是共和黨的“政治自殺”
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