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科學認證！比安眠藥還有效又免費的 5 招睡眠密技（無副作用）
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我的胃食管反流已經治癒近一年不吃藥，分享文見我的“文章”版塊
我已經好久不寫我的胃食管反流、胃食管反流導致的反流性食管炎、反流性咽喉炎的治療治癒過程了。去年(2024年)4月份正是開始爆發的時候，5月初正是大爆發備受折磨的時候，那時我還很痛苦絕望，今年（2025年）5月7號，我已經忘了具體怎麼吃藥了。
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這種水果好吃不胖還護眼！提醒：一類人慎食
芒果風味獨特、香氣濃郁，除了可以洗乾淨後直接吃，還能做成很多美食，比如芒果布丁、芒果西米露、芒果慕斯、芒果冰沙……雖然芒果很受歡迎，但在“吃芒果”這件事上，存在的“問題”也不少。01芒果的風味和營養 芒果原產於印度及馬來西亞，素有“熱帶果王”之美譽，為世界五大水果之一，因香味獨特，受到很多人的喜愛。芒...
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你每天堅持的“好習慣”，可能正在引發老年痴呆！
本文作者：汪桂青，鄭州市中心醫院豫欣老年病醫院副院長預防阿爾茨海默病通常需要從日常生活習慣出發，比如健康飲食、良好作息等。但是一些所謂的“好習慣”，可能是引發阿爾茨海默病的“元兇”。長期素食很多人在飲食上會走向極端，將清淡飲食等同於長期吃素，甚至油和鹽都不沾。但長期純素食可能導致老年人營養不良，特別...
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【健康關注】腫瘤患者怎麼飲用奶製品
【來源：勞動觀察】腫瘤患者可以飲用奶製品嗎？答案是可以的。對於腫瘤患者來說，保持均衡的飲食對於身體的恢復和康復至關重要。乳製品是優質蛋白質的來源，根據《中國居民膳食指南（2022）》推薦，成年人應每天攝入各種各樣的奶製品，液態奶攝入量相當於
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醫生：容易患上肝囊腫的人，多半有這幾個共性，願你一個都沒有！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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這樣吃雞蛋，肝臟就廢了！提醒：吃雞蛋不注意4點，給肝臟添負擔
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探訪水腫門診丨眼皮腫後竟突發血栓，哪些群體不能忽視水腫警報？
一位21歲外地小夥子訂婚當日腦梗偏癱、隨後出現水腫，卻發現疾病元兇是腎病。市民段先生因下肢動脈血栓伴水腫就醫，亦與小伙確診了同樣的腎病。 水腫是諸多疾病的警報線索。它不僅是最典型的腎病癥狀指證，亦可關聯糖尿病、紅斑狼瘡、甲狀腺疾病等甚至與腫瘤相關。但因水腫常見且不起眼，普通人容易將其忽略，即便有心就醫...
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人不會無緣無故患漸凍症！醫生髮現：患漸凍症，因忽視這4個信號
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42歲男子按摩後離世！醫生提醒：這4類人不宜按摩，風險過高！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。“按個摩咋還出事了？
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第一批混進老年徒步團的人，已經進骨科了
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人不會無緣無故得腸炎！醫生告誡：立夏後，不想得腸炎，注意4點
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破解肝癌耐葯難題！安徽醫科大學/蚌埠醫科大學團隊合作提出創新治療策略
【導讀】NCOA5 已被確認為肝細胞癌（HCC）發展過程中的關鍵因素。5月2日，安徽醫科大學/蚌埠醫科大學研究人員合作共同在期刊《Cell Death Discovery》上發表了研究論文，題為“NCOA5 induces sorafenib resistance in hepatocellular carcinoma by inhibiting ferro
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脾虛，人等於廢一半？醫生：做好這4件事，脾胃會慢慢變“強大”
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靜安區中心醫院中醫科新病房啟用，這些亮點值得期待
近日，上海市靜安區中心醫院中醫科病房順利完成整體搬遷，新的病房位於醫院3號樓（急診樓）12樓，以“更上一層樓”的姿態，為患者打造更加優質、舒適的住院環境。新病房寬敞明亮，配備獨立的衛浴設施，現代化的呼叫系統觸手可及，患者只需輕輕一按，醫護人員就能第一時間響應。病房走廊內外裝飾融入了傳統中醫元素，與現代...
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這些App、SDK收集使用個人信息行為存在問題！中央網信辦通報
根據中央網信辦、工業和信息化部、公安部、市場監管總局聯合發布的《關於開展2025年個人信息保護系列專項行動的公告》，依據《中華人民共和國網絡安全法》《中華人民共和國個人信息保護法》《網絡數據安全管理條例》《App違法違規收集使用個人信息行為認定方法》等法律法規和有關規定，中央網信辦組織對App、SDK收集使用個...
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91歲大爺確診喉癌，接受高難度半喉切除術！提醒：長期吸煙、酗酒很危險
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巴空軍曾有擊落15架戰機之機！印度慘敗遭輿論圍攻，戰況超乎
5月7日破曉時分，印巴空軍之間的激烈戰鬥令全球為之震動。印度空軍未曾料到，巴基斯坦空軍竟會如此毫不留情地出擊；而巴基斯坦空軍也沒料到，印度空軍竟如此脆弱，不堪一擊。全球都沒想到，如今的空戰模式已發生巨變，近距離格鬥不再存在，取而代之的是預警
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15萬級全能越野王！深藍G318無憂穿越版上市
#深藍G318無憂穿越版#當硬派SUV價格門檻被拉低至15萬元級，深藍G318無憂穿越版用“三張王牌”攪動市場：限時優惠價15.29萬起，標配空懸+四驅，還能把每公里油耗壓到0.4元，堪稱“城市與荒野雙面殺手” 。 三款配置精準匹配需求：兩
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“五一”假期數碼產品全國以舊換新242萬件，國補手機成交額環比增長120%
極目新聞記者 柴荊2025年“五一”假期，全國消費市場繁榮活躍，以舊換新備受歡迎。商務部最新數據顯示，假期前四天，消費者購買12大類家電產品356萬台，帶動銷售119億元；購買手機等數碼產品242萬件，帶動銷售64億元。
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身高1米55，下90斤就不再刻意減重，但是為了健康依然會平衡膳食，過午不食。昨天晚上泡了20克干黃豆，今天早上喝豆漿。今天早上蔬菜是兩小片西芹，開水下鍋焯燙一下，燙變色撈出過涼水。煮一個雞蛋，熱一個紅糖紅棗饅頭。西芹控干水分，放一點鹽和蔥油
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世錦賽奪冠後，趙心童母親文安笑接受了媒體的採訪，她回憶起趙心童當年那段休學打球的經歷時坦言：小孩喜歡，我就尊重他。 當趙心童站在斯諾克世錦賽的冠軍領獎台上，鎂光....