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痛風OUT！用食物緩解痛風症狀 健康2.0 20161119 (1/4)
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得了肝囊腫，90%以上是良性的，出現3類癥狀，及時就醫
體檢報告上“肝囊腫”三個字，總讓人心頭一緊：這是腫瘤嗎？會癌變嗎？要不要手術？其實，肝囊腫就像肝臟上的“水泡”，90%以上是良性的，但若忽視它的存在，也可能從“小透明”演變成“大麻煩”。 ....
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酸奶成為關注對象？研究發現：老年人愛喝酸奶，身體會有4大改變
每天早上，李奶奶都會喝一杯酸奶。兒女們常常調侃她：“媽，您的這個愛好，能長壽！”但李奶奶只是笑笑，覺得喝酸奶是生活的一部分，沒什麼特別的。幾個月前的體檢結果卻讓家人吃了一驚。李奶奶的血脂、血糖都保持在正常範圍，而在同齡人中，很多人已經出現了
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超千例臨床試驗證實：這種中藥可以有效緩解缺血性心力衰竭
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早上起床後，男性若能堅持吃一片生薑，不出半月將會出現這些好處
特別是早上空腹吃一片生薑，竟然能讓中年男人在短短半個月內，精神頭兒足了、肚子結實了、手腳也不涼了?類似的問題，不止出現在中老年男性身上，年輕人熬夜、久坐、飲食無節制，也早早地透支了身體。
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心梗與早起晨練習慣有關？提醒：血管不好的人，晨練這4點注意！
早起鍛煉，原本是很多中老年人引以為傲的養生習慣。清晨五六點，天剛亮，公園裡已經排起了舞隊、拳架、晨跑大軍。有些人一堅持就是十幾年，幾乎從不間斷。然而，問題來了——有醫院接診記錄顯示，凌晨五點到八點，是急性心肌梗死的高發時段。不少人在晨練中倒
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HBV感染的治療，2025 EASL臨床實踐指南推薦意見一覽！
醫脈通編譯整理，未經授權請勿轉載。乙型肝炎病毒（HBV）感染仍是一項重大的全球衛生挑戰，影響着全世界數百萬人。慢性 HBV 感染可導致嚴重的肝臟疾病，包括肝硬化和肝細胞癌（HCC）。
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拒絕“尾骨痛”你可這樣做
【來源：西安體育】 久坐族們 是不是常常在起身時 感覺尾椎處傳來一陣隱痛 或者坐下、起身的瞬間 尾骨尖彷彿被“狠狠揪了一下” 這就是尾骨痛在作祟！ 今天，就讓體育總局運動醫學研究所體育醫院專家聊聊尾骨痛，以及如何有效應對 尾骨痛為何找上門 尾骨痛是一種臨床的常見癥狀，常因保持坐姿太久或從坐位到起立時感到尾...
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出現這4個癥狀，請立刻停下來休息，不開玩笑
不知道大家是否也有過這樣的經歷：一動腦就累，沒躺倒就睡，要幹活就廢。分明在鞭策自己咬牙堅持和努力拚搏，但就是動不起來。這種做什麼都覺得很累的狀況，可能並非你意志薄弱，也不是生性懶惰，而是能量條早已觸底，“隱性疲勞”正在悄然堆積。“疲勞”是身體“缺電”了“疲勞”與“疲勞感”是兩個概念。疲勞是實際中的損...
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真心建議：別再隨便按脖子了
按摩，如今已成了不少人生活中的“必備品”。忙碌的生活中，很多人喜歡通過按摩來緩解壓力和身體疲勞。無論是經過一天的工作，還是運動後感到肌肉酸痛，按摩都能讓身體放鬆，心情舒暢。它不僅能舒緩緊張的肌肉，還能促進血液循環，甚至有助於緩解精神上的壓力
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家庭醫生，你們是“全民健康”大廈的穩固基石
評論2025年5月19日是第15個“世界家庭醫生日”，今年活動主題是“簽約有感，健康可及”。在第15個“世界家庭醫生日”即將到來之際，筆者向廣大的家庭醫生群體致敬——你們對衛生健康事業的熱愛和付出，是“全民健康”大廈的穩固基石。
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關於八段錦，這篇文章講清楚了
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總是打呼嚕？別不當回事，這4種情況，建議及時就醫
深夜，當你的枕邊人發出震耳欲聾的鼾聲，你是否曾憤怒地用枕頭捂住耳朵？或者自己被鼾聲驚醒後，發現喉嚨干痛、頭痛欲裂？全球有近10億人正在經歷這樣的困擾。打呼嚕，這個被戲稱為“睡眠交響樂”的現象，遠不止是噪音問題——它可能是威脅生命的隱形殺手。
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感冒哮喘的老人扎堆！醫生搖頭：無論啥身體，牢記 “4預防2禁止”
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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想要遠離肺氣腫併發症，日常必須做到4點，缺一不可
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