健康
多學一個知識點——這些吃水果習慣不可取!《中國居民膳食指南(2022)》建議,健康成年人每日攝入200~350克新鮮水果,但以下食用水果的方式,並不科學。將水果榨成果汁:榨取一杯果汁,通常需要使用三四個水果,這會使人在不知不覺間攝入遠超正常
05月25日
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健康
今早又比平時早醒了一點(我從參加工作至今,周末都要比平時醒的早),今早是周末,我也想試試某個病友的鍛煉方法:一個星期只鍛煉6天,休息一天。想着今早不鍛煉,故醒來上完廁所後,連窗帘都沒拉,接着又倒頭而睡,但是就是睡不着(像平時我起床後我都是按
05月25日
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健康
據羊城晚報報道,5月24日,在2025年廣州科技活動周開幕式上,中國工程院院士、廣州國家實驗室主任鍾南山通過雲端連線,為市民們透露了近期流感、新冠疫情等公共衛生領域的最新進展。在講話中,鍾南山提到了在今年2月份因流感離世的女明星大S徐熙媛,
05月24日
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健康
李阿姨平時很注意養生,早晚都喝足夠的水,可最近總覺得口乾舌燥,晚上睡覺都睡不好。醫生說:“你可能缺的不是水,而是身體里的‘津液’。津液不足,光喝水是不夠的。”
05月25日
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健康
2024 年 12 月,一位網友表示家裡老人(67 歲)吃了一塊從冰箱里拿出來的、未過期的瑞士卷之後,開始出現發燒、胃疼和乾嘔等癥狀。網友家人帶着老人去了三家醫院,但都找不到病因,無奈之下在網上發了求助貼,該帖子引起了很多人的關心和關注。幾
05月25日
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健康
胃病這事,說起來真是讓不少人頭疼。尤其是步入中老年階段,身體稍有小恙,便可能被放大成嚴重的問題。胃不舒服,哪哪兒都難受,吃飯沒胃口,肚子脹氣,偶爾還隱隱作痛。這些癥狀逐漸使生活質量大幅下降。早上起床沒精神,上班沒勁,回家還得忍着不舒服,睡眠
05月25日
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健康
平時想選點適合孩子、適合大人的營養補劑,但又不知道應該怎麼選? 如果自己盲目選擇的話,很可能人體真正需要的營養素,都沒補到位。 今天帶來醫生推薦的 8 款營養好物,價格實惠,大家可以放心按需購買。而且現在搶在嚴選618下單,還能享受這些驚喜福利大額滿減:領1000元券包,券後滿200-30元,滿400-60元,滿600-9...
05月25日
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5月24-25日,由中國日報社、中國(海南)改革發展研究院、中國海洋發展基金會主辦,博鰲亞洲論壇研究院、海南自由貿易港研究院、海南改革發展研究基金會支持的“共建高水平最大自由貿易區——2025RCEP區域發展媒體智庫論壇”在海南省海口市召開。中國(海南)改革發展研究院院長遲福林在開幕式上以“合力共建高水平的RCEP”...
05月25日
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在繁忙的學習、工作生活中,我們常常把目標放在“更好、更快、更強”的追求上,卻忽視了照看好自己的內心世界,拉米心理溫馨提示:在充滿力量與愛的5月,有這樣的一個特殊的日子在提醒着我們:愛自己!要從呵護我們的“心”開始。
05月25日
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潮新聞客戶端 通訊員 於偉 陳岩明5月24日,由浙江省中醫院聯合西溪印象城舉辦的“第二季中醫藥市集”系列義診活動開幕,從下午1點到晚8點,來自中醫內科、骨傷科、皮膚科、推拿科、心理衛生科、消化內科、眼科等科室的30多位專家及護理團隊現場開診
05月24日
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