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二型糖尿病皆有風險肥瘦 免疫問題終身注射胰島素 險死案例靠運動重拾健康 - 鄭丹瑞《健康旦》內分泌及糖尿科專科醫生 #胡依諾 Part 7 (CC中文字幕)
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這4種手術再有錢也不能隨便做，否則後遺症纏身的是你自己！
在現代醫療條件不斷進步的背景下，不少人為追求更高的生活質量，甚至為“顏值”“便捷”或“心理安慰”選擇接受某些非必要手術。臨床經驗反覆提醒我們：不恰當的手術選擇，往往帶來的不是健康，而是長期的傷害。
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失眠我不用安眠藥，一個中草藥成分的老葯，讓你睡得踏實不頭暈
“醫生，我快三個月睡不好覺了，吃安眠藥又害怕依賴，有沒有更安全的辦法？”診室里，42歲的劉女士愁容滿面。這句話，正道出了無數失眠患者的無奈與憂慮——入睡難、睡眠淺，又擔心長期吃安眠藥的副作用。其實，改善睡眠不一定非靠西藥，合理運用中草藥提取
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反覆尿路感染福音！國產抗尿感葯，反覆感染率降70%，還能護尿路
說起尿路感染，很多人都覺得頭痛不已，尤其是女性朋友，更是深有體會，尿急、尿痛、頻繁跑洗手間，有時候夜裡折騰得睡不着覺，讓人十分痛苦，光是吃抗生素，解決得了一時，卻總擋不住反覆發作的困擾，甚至導致耐葯，用起葯來越來越困難。
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近期手足口病高發期，醫生提醒：這6個預防關鍵，90%家長都做錯了
“醫生，孩子嘴裡全是皰疹，手心還長了紅點點，是不是得了手足口病？”診室里，一位媽媽舉着孩子的手掌，聲音帶着哭腔。最近兒科門診里，這樣的場景每天都在上演——發熱、拒食、流口水，原本活潑的孩子突然變成蔫....
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濱州市中醫藥文化惠民夜市“開市”
6月26日，“渤海岐黃 醫韻濱州”中醫藥文化惠民夜市活動在濱州萬達廣場盛大啟動。43個中醫藥特色展位，160餘名中醫藥醫護人員參與其中，把傳統中醫藥文化融入“夜生活”，為廣大市民帶來一場能吃、能看、能玩，更能治未病、學養生的“國醫盛宴”。
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高血脂人群若經常吃西紅柿，不到一個月，身體或有四方面改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“為什麼我
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筱白玉麟在上海逝世，享年108歲
著名越劇表演藝術家、原南通市越劇團團長、小生演員筱白玉麟，於2025年6月26日上午在上海逝世，享年108歲。筱白玉麟原名周彩花，女，浙江嵊縣人，1917年7月出生，中共黨員，1936年從藝，拜越劇男班名演員白玉梅為師，工小生。滿師後搭班演出，任主要演員，演出於杭州、嘉興、上海等地。解放後，筱白玉麟領銜上海新新越劇團...
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守護銀齡健康 濱州市啟動2025年老年健康宣傳周活動
6月27日上午，2025年濱州市老年健康宣傳周活動啟動儀式在濱州經濟技術開發區朝陽家苑舉行。旨在聚焦老年人心理健康，通過宣傳普及老年健康政策和心理健康、體重管理等科普知識，增強老年人主動健康和體重管理意識，提高健康素養和健康水平。
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臉色若長期出現3種異常，可能是失眠的信號，要引起重視
說起失眠，真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過，特別是中老年朋友們，晚上翻來覆去睡不着，第二天精神萎靡，工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現，哪怕白天努力補覺，也補不回前一晚的疲憊。更難受的是，失眠往往會讓人情緒煩躁，心裡特別沒底，整個人
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焦慮不是突然爆發，身體出現6種表現要當心，或是情緒失衡前兆
你有沒有發現，身邊不少人明明沒什麼大病，生活工作也沒啥大變化，卻總覺得心裡憋悶，晚上睡不着覺，白天又特別容易緊張，整個人像是隨時要爆炸一樣？這種感覺，常常讓人覺得很難受，有時候連家人朋友都看不懂，甚至自己也說不清到底怎麼了。
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科學與健康丨“老掉牙”是病！如何守護老年人牙健康？
新華社北京6月29日電 題：“老掉牙”是病！如何守護老年人牙健康？新華社記者李恆口腔健康是衡量“銀髮一族”生活質量的重要指標。按全口28顆牙計算，我國65歲至74歲老年人平均缺失5.5顆，全口無牙比例達4.5%，牙列完整者不足20%。怎樣告別“老掉牙”？全國老年健康宣傳周之際，專家針對一些認知誤區，提出科學管理口腔健康...
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中山七院賦能龍崗區二院，掛牌成立“疑難病例診斷中心”
6月27日，中山大學附屬第七醫院（深圳）（簡稱“中山七院”）與深圳市龍崗區第二人民醫院（簡稱“龍崗區二院”）正式簽訂《醫療服務合作協議》，並掛牌成立“中山大學附屬第七醫院疑難病例診斷中心龍崗分中心”。此次合作標誌着深圳東部區域醫療協同發展邁出關鍵一步，雙方將在醫療、教學、科研、管理、文化等方面開展全方...
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深圳濱海愛爾眼科醫院開診 打造粵港澳大灣區眼科醫療旗艦
南都訊 記者吳春熠 攝影霍健斌 6月28日，深圳濱海愛爾眼科醫院正式開診。作為愛爾眼科踐行“1+8+N”戰略布局的關鍵落子，這家定位為大灣區區域眼科醫療中心的醫院，不僅是南山區眼健康服務體系建設的重大民生工程，更是打造健康中國“深圳樣板”的重要平台載體。據了解，深圳濱海愛爾眼科醫院坐落於南山區粵海街道核心區域...
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0.001克可致命！深圳緊急提醒：無特效藥！這些食物千萬別吃
家族群里總流傳： 隔夜水、隔夜菜、隔夜西瓜致癌 實際冰箱里囤着： 反覆燒沒油的雞、幾頓吃不完的菜 隔夜食物真的不能吃嗎？ 能吃，但有的菜有風險 ....
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“晚上吹空調”睡覺和“吹風扇”睡覺，哪個更健康？告訴你真相
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。每年一入夏，空調、風扇這對“老搭檔”就輪番登場。特別是晚上睡覺的時候，很多人都離不開它們的陪伴。可也有不少人糾結：晚上吹空調好
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凡是說減肥很簡單的人，都是大忽悠！
我前幾天偶然刷到一篇關於減肥的文章，作者說她從165斤減到110斤，只用了半年。她說她的方法很簡單，就是不吃早餐，只吃午餐和晚餐。她寫道：減肥沒有任何好的方法，就兩個字兒：挨餓。輕微的飢餓，是不會讓人在半年裡減掉50斤的。
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他是軍中進步最快的人，從戰士升到軍首長僅用3年，後成開國上將
在革命時期，我軍有一位將領，他師從布衣元帥徐向前，又是陳賡的“黃金搭檔”，被稱作紅軍里的諸葛亮。僅用了三年的時間，他便從一名普通士兵做到了軍首長的職位，晉陞速度無人能比。到了1955年，他憑藉著出色的資歷和戰功，被授予開國上將。
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兩名共和黨議員“反水”，特朗普點名：犯下大錯！
【文/觀察者網 劉程輝】美國共和黨人掌控的眾議院上月艱難通過“大而美”稅收與支出法案後，參議院也於當地時間6月28日以微弱優勢（51:49）勉強通過了推進這項法案的動議。
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伊朗駐華大使：伊方支持緩解中東緊張局勢中方四點主張
（觀察者網訊）伊朗駐華大使法茲里6月27日在伊朗駐華使館舉行媒體見面會，在會上，伊朗大使表示，伊朗感謝中國政府和人民在伊朗最艱難時刻給予的支持，感謝中方在聯合國安理會等多邊場合譴責以色列和美國打擊伊朗。 法茲里還表示，伊朗的軍事反擊維護了國
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美媒揭露：以色列在加沙搞種族滅絕，美國在“遞刀子”
【文/觀察者網 熊超然】美國雙周雜誌《紐約》（New York Magazine）旗下“情報者”（Intelligencer）專欄近期發布記者蘇西·漢森的一篇萬字長文。
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小S三個女兒同框參加活動，12歲許老三身高猛增，美得讓人認不出
33小S和許雅鈞夫婦今天一起現身，為二女兒lily的畫展加油站台。大S去世5個月了，小S也5個月沒有公開亮相了。小S今天的狀態很好，她瘦了很多，打起精神為女兒加油，和前來支持的親朋好友打招呼寒暄。待了沒多久，范瑋琪就拉着S先行離開了。