八種健康堅果和三種最不應該吃的堅果 🌰 會中毒的堅果和種籽 堅果, 松子 松仁, 堅果, 胃癌

講者：郭麗燕雲南省祥雲縣人民醫院，內分泌主治醫師，註冊營養師雲南省康復醫學會減重與代謝性疾病康復專業委員會康復專業委員會第一屆委員會委員，雲南省抗癌協會第二屆腫瘤營養專業委員會加速康復外（ERAS）學組組員，雲南省預防醫學會健康傳播學分會委員。專業擅長：各類慢性病、腫瘤及代謝綜合征營養管理；肥胖及超重人...

大家都希望能夠擁有苗條的身材，展現出迷人的自信。然而，減肥卻是一個艱難的過程，讓人望而卻步。不過，沒關係！在本篇推文中，我將為你揭示10個簡單而有效的方法，讓你一招瘦到解放前，擺脫煩惱，擁抱美麗。1. 合理飲食，控制卡路里要想瘦身成功，首先

你是否一直想要瘦身卻找不到有效的方法？別擔心，今天我將為大家分享一些關於瘦身的秘訣。記住以下的“6不碰6多做”，相信你一定能夠取得瘦身成功！大家好！今天我要和大家聊聊一個大家都關心的話題——瘦身。

“三伏”一詞最早見於《史記·秦本紀》中的“秦德公二年初伏”，但具體起源難以精確考證。三伏的劃分基於陰陽五行和干支曆法，與夏至緊密相關。夏至後第三個庚日開始為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後的第一個庚日為末伏，每伏約持續10天，但中伏有時會延長

“近年來，系列通絡藥物開展的相關研究，如CTS-AMI研究、QUEST研究以及SS-AFRF研究等，在國際頂刊上發表，或在國際學術會議上發布，引起國際同行的關注。

布朗尼·詹姆斯，作為籃球巨星勒布朗·詹姆斯的長子，自小便承載着無數期待與關注。他在籃球場上展現出的天賦與潛力，讓人們對他的未來充滿了遐想。然而，近期布朗尼在訓練中突發心臟驟停的事件，不僅牽動了無數球....

炎炎夏日，步行在路上10分鐘，背上就濕了一片，頭髮也被汗水浸濕，黏黏的貼在臉上，讓人煩躁不已。相信大家都有這樣的感悟，一到夏天，頭上愛出汗的小煩惱就如影隨形，嚴重影響了生活和工作。

圖說：中山醫院2024年度青少年健康科普系列活動啟動儀式暨楊浦行專場活動舉行 主辦方供圖（下同）今天，復旦大學醫學科普研究所·復旦大學附屬中山醫院2024年度青少年健康科普系列活動啟動儀式暨楊浦行專場活動舉行。這次活動是全市首個由醫學科普研究所牽頭，聯合多方力量共同開展的跨界融合青少年健康科普系列活動。項目...

最新消息無錫市人民醫院即將有變！！其中 急診中心一、二層將進行維修改造急診二層原血液凈化中心改造為急診病房急診一層綠區診室、二層輸液室和觀察室進行翻新在急診區建設單管標本氣動運輸系統等這將大大增強實驗室外標本傳輸的高效性、自動化和可靠性！總投資預算1580萬元詳細內容如下：近日無錫市人民醫院急診區域改...

中暑了能吃退燒藥降溫嗎？空調是不是一會兒關一會兒開更省電？梅雨季節，千萬別被這些“熱熱”的科學流言左右了心智。6月科學流言榜出爐，都是些初夏人們關心的事。 中暑了可以吃退燒藥降溫？ 流言：中暑和細菌或病毒感染引起的發熱一樣，只要吃退燒藥降溫就會好。 真相：人體的內部體溫是由大腦中的下丘腦調節的。下丘...

愛美之心，人皆有之。尤其是二八雙十年華的女孩子，誰不想手如柔荑，膚若凝脂呢。儘管歲數不大，可是稍不注意，“青春痘”就會爬上臉龐，於是“痤瘡”出現了，真是煩人。今天我們就來了解下“痤瘡”，它是怎樣產生的，又該怎麼讀，具體表示什麼意思。

開欄語《孟子》雲:“幼吾幼以及人之幼”，兒童健康心繫千萬家庭。廣東省中醫院兒科許尤佳、楊京華教授帶領團隊開設【佑吾幼】科普專欄，定期推送育兒保健、疾病防治等知識，為兒童健康保駕護航。

謫仙的實力到底有多強？憑啥可以布置凶巢殺陣。石昊一行人衝破凶巢陣壁之後暫時躲過一劫。只是沒想到剛剛走出凶巢就遇見幕後黑手謫仙，按照石昊的話說，此人便是幕後布陣之人。謫仙的逼格非常高，第一次出場就玩了一把一曲笛音送群雄，20萬生靈白白送命堪稱人間煉獄。

很多女性為了保持好身材，會養成不吃晚餐的習慣，更別說睡前吃東西了！大家都認為：超過六點吃東西，食物沒有太多時間消化，很容易發胖！其實，並不是不能吃東西，而是選擇的食物不對！

在高收入國家，社會經濟地位低的人群，心血管病發病風險較高。但近日，阜外醫院王增武等研究發現，我國較高社會經濟地位的人群發生腦卒中的風險更高。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在談論長壽這個永恆的主題時，我們往往會聽到很多關於保健品或特別食療方的討論。但實際上，長壽的秘訣更多地藏在我們的日

隨着NBA自由市場開啟之後，很多想要在下賽季追求冠軍的球隊也是開始了積極地運作，反觀那些意識到自己無法奪冠的強隊，在這個休賽期並沒有太多的運作，像太陽、勇士和湖人，可能他們的高層也意識到了詹杜庫無法....

上輪客場絕殺青島西海岸後，申花繼續緊追身前的同城對手海港，保持爭奪聯賽冠軍的希望。不過賽後這幾天，球迷討論最多的並非最後時刻進球的功臣吳曦，也不是難得在場邊大喊大叫的主帥斯盧茨基，大部分的話題，都集中在申花的“快樂男孩”馬萊萊身上。自從來到上海，馬萊萊成為焦點的次數已經數不勝數，至於原因，大多數申花...

中新網7月3日電 據國家移民管理局微信公眾號消息，一段時間以來，在境外“蛇頭”和組織者的引誘、招募下，非法移民活動出現新動向。國家移民管理局與有關國家移民執法部門開展了追緝在逃罪犯、偷渡涉案人員遣返等國際執法合作，將偷渡活動策劃者、組織者和非法出入境人員遣返回原居住地，並依法追究法律責任。　　中國政府...

7月2日晚，封面新聞最新消息，賽力斯發布的公告顯示，賽力斯擬收購華為持有的全球所有類別“問界”及其他相關商標權及申請權、相關外觀設計專利，收購價款合計25億元。據了解，此項商品和品牌資產轉讓不影響雙方現有的合作業務，並且進一步保障了AITO問界的長遠發展，也體現了雙方以用戶為中心，着力做好聯合業務和AITO問界...

【免責聲明：本內容均為網友分享，純屬虛構，僅供娛樂， 不必較真，請大家理性閱讀。】文|勇闖天涯的松鼠編輯|勇闖天涯的松鼠這道題很有意思！猜一猜答案是什麼？請在評論區留下您的答案（答案在文末）：今日話題：25歲女生存款10萬，應不應該買車？1

在娛樂圈的璀璨星空中，楊冪無疑是一顆耀眼的星辰，她不僅以精湛的演技贏得了觀眾的喜愛，更以獨特的時尚品味引領着潮流的風向標。今天，我們就來聊聊楊冪如何巧妙地將禁慾系穿搭演繹得既通俗易懂又不失個性魅力，讓每一位讀者都能從中汲取靈感，成為自己生活