11:54
【醫道心傳】艾灸初學 | 艾絨 灸條 灸器如何選？艾灸8項禁忌與注意？哪些人不宜灸？一次搞懂！防病的艾灸如何使用？|2021年12月1日|#綠色東方
相關文章推薦
健康
胃病我不用三九胃泰，一個低調實用藥，有效緩解各種胃部不適
隨着現代生活節奏日益加快，工作壓力增大，很多人長期處於飲食不規律、作息紊亂的狀態，容易引發胃脹、胃痛、燒心反酸等各種胃部不適。提起胃藥，不少人都會想起市面上經常使用的“三九胃泰”。
健康
抑鬱的人，需要的不是愛，而是持續的堅持這5個鍛煉
說起抑鬱，這病其實特別折磨人。不是說一說“別難過”，就能馬上好起來的。很多時候，抑鬱的人生活和工作都會被弄得亂七八糟。早上起床像打了千斤頂，渾身沒勁兒，頭腦混沌。連最簡單的事情都變得難以應付，比如跟家人說句話，或者坐下來好好吃一頓飯，都覺得
健康
Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，“失眠星人”沒錯了。
健康
抑鬱症患者總睡不醒？真相在這裡
“每天睡夠 12 小時還是眼皮打架，開會時突然低頭打盹，連吃飯都能差點睡着……” 許多抑鬱症患者會陷入這樣的 “嗜睡怪圈”。抑鬱後的疲倦，真的不同於普通的疲倦，這種不受控的困意像是大腦被按下了 “低電量模式”，背後藏着心理防禦、神經紊亂與葯
健康
雙腿是高血壓“放大鏡”？醫生：雙腿出現這4個異常，小心併發症
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
一女子減肥每天吃水煮菜和雜糧，竟查出輕度脂肪肝，原因讓人意外
“怎麼會這樣？醫生，你是不是搞錯了？”李娜（化名）望着手裡的體檢報告，嘴唇微微發白。她怎麼都沒想到，自己堅持了半年“自律減肥”，卻被查出輕度脂肪肝。這種病，明明都是那些大魚大肉、愛吃油炸的人的“專利”吧？可自己每天水煮青菜、雜糧飯，體重都瘦
健康
醫生髮現：每次睡覺前大量喝水的人，過不了半年，身體或有4改變
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“睡覺前喝
健康
反覆尿路感染福音！國產抗尿感葯，反覆感染率降70%，還能護尿路
說起尿路感染，很多人都覺得頭痛不已，尤其是女性朋友，更是深有體會，尿急、尿痛、頻繁跑洗手間，有時候夜裡折騰得睡不着覺，讓人十分痛苦，光是吃抗生素，解決得了一時，卻總擋不住反覆發作的困擾，甚至導致耐葯，用起葯來越來越困難。
健康
老人的甘油三酯升高，要防止“4物2病”，保持身體健康
老人的甘油三酯升高，要防止“4物2病”，保持身體健康引言：甘油三酯——健康的“隱形殺手”隨着年齡的增長，許多中老年朋友在體檢時發現自己的甘油三酯偏高。甘油三酯是血脂的重要組成部分，適量的甘油三酯能為身體提供能量，但過高則可能引發動脈硬化、胰
健康
體重反彈後的宣言：5天內把反彈的1.8千克減回去！
#記錄我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨，站在體重秤上看到58千克的那一刻，滿心的歡喜與自豪幾乎要溢出來。75個日夜的堅持與努力，終於換來了夢寐以求的理想體重，那種成就感，只有親身經歷過減肥的人才能懂得。可誰能想到，短短5天
相關視頻推薦
如何用艾條？...
0:55
【看中醫】20150725 - 灸法...
24:01
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
這種運動可能比跑步還傷膝！還有人天天做，特別是夏天！
炎炎夏日很多人喜歡到山裡避暑既可以呼吸新鮮空氣又可以爬山鍛煉身體但你知道嗎？爬山其實並不適合作為日常鍛煉方式還有哪些行為會傷膝蓋？跑步會傷膝蓋嗎？如何正確護膝？一文看懂↓01這3種行為真的很傷膝爬山、爬樓梯：夏天天氣炎熱，不少人喜歡到山裡避
健康
單次僅需3元，卻讓無數失眠人睡個好覺，鹽酸羅通定片有何魅力？
四十齣頭的李女士，事業穩定，家庭幸福，按理說應該讓人羨慕。不過，最近半年她卻飽受失眠困擾——入睡困難、淺睡多夢甚至徹夜難眠，直接導致白天精神萎靡，精力不濟。她試遍了助眠食物、睡眠儀器甚至傳統安眠藥，但總是效果有限，反而副作用明顯，第二天頭昏
健康
終於悟出烏梅丸是治療腫瘤的名方
終於悟出烏梅丸是治療腫瘤的名方醫聖張仲景的一部《傷寒論》，在中醫學史上具有着劃時代的意義，不僅總結了前人的醫學成就和豐富的實踐經驗，更有張仲景自己的臨床經驗，理法方葯，面面俱到，為後世留下了寶貴的經驗財富。說起方葯，便不得不說一說出自該書的
健康
這份暴雨天安全防護指南請收藏，關鍵時刻能救命！
央廣網北京6月29日消息（記者 郭彥偉 實習記者 劉輝） 近日，我國南方多地遭遇強降雨，局部地區出現大暴雨。暴雨天氣不僅給出行和生活帶來不便，還潛藏着安全風險。戳下圖這份暴雨天安全防護指南請收藏，關鍵時刻能救命！...
健康
研究發現：經常吃冬瓜的糖尿病人，過不了多久，或出現5個變化！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
血管開始變硬，身體會露出這4個“馬腳”，建議你自查看看
►本文2065字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。
全站最新資訊
體育
意外！不是胡爾克也不是格德斯，成都蓉城第五外援還是球迷老熟人
日前，成都蓉城第五外援人選終於到隊了，讓很多球迷非常期待。只是成都蓉城第五外援並不是自媒體瘋傳的胡爾克和格德斯，前段時間俱樂部有更換第五外援的需求後，就有自媒體推薦胡爾克和格德斯加盟。胡爾克是一位非常有實力的射手，曾經是葡超金靴並且多次入選
體育
同樣是歸化球員，為何塞爾吉尼能在國安踢主力，而他只能枯坐板凳
日前，國安在本賽季中超和足協杯都有不錯表現，被視為爭冠熱門。所以在這種情況下，國安隊主帥塞蒂恩的臨場指揮和排兵布陣能力，就得到了球迷認可。機會是留給有準備的人，這句話放在國安主帥塞蒂恩身上同樣合適。塞蒂恩出任國安主帥後，就給球隊注入了穩定技
體育
遼寧鐵人本輪戰平南京城市隊！前申花主力中衛爆發，打入絕平進球
日前，遼寧鐵人在本輪中甲比賽中跟南京城市相遇，這場比賽球隊原本是希望全力以赴拿下三分。因為遼寧鐵人隊迎來了建隊十年紀念，而且又是主場作戰。所以，遼寧鐵人主帥李金羽便派出了最強陣容，希望能在比賽中獲勝。結果重壓之下遼寧鐵人沒有發揮出應有水平，
家居
危險！廚房裡的8大“奪命”行為，千萬不要做
廚房是家裡最繁忙的地方，每到飯點，噴香四溢。然而，廚房裡也隱藏着多種潛在的危險，如果處理不當，甚至有可能發展為“奪命”行為，請記得轉發給家裡經常做飯的“大廚”，切記小心謹慎。
體育
李夢僅是開端，67歲宮魯鳴另有打算：4位老將或面臨離隊
中國女籃新一期大名單公布後，立刻引發了大家熱烈的討論。主教練宮魯鳴帶着16名隊員開啟集訓，令人頗為意外的是，李夢落選了亞洲杯參賽人員名單。宮魯鳴稱李夢是因為傷病問題，訓練也難以跟上節奏，所以才未入選。然而，球迷們覺得這個理由很難讓人信服，不
軍事
DeepSeek分析1941年的德軍能否打得過1945年的蘇軍？
1941年的德軍以摧枯拉朽之勢橫掃了蘇軍，相繼取得基輔戰役、明斯克戰役、斯摩棱斯克戰役的勝利，消滅蘇軍大量有生力量。而1945年的蘇軍也同樣反推德軍到了柏林。那麼1941年的德軍和1945年的蘇軍誰更強？