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躺著也能長壽？112歲老人的親身經歷：這樣休息比運動更長命，勝過跑步3小時，一身病痛全沒了！55-85歲的人必看【養生1+1】 #養生 #中老年 #老年病 #慢性病
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血管開始變硬，身體會露出這4個“馬腳”，建議你自查看看
►本文2065字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。
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