腎臟老太快？慢性腎衰竭？十大常吃護腎食物搶救你的腎功能！

一、李先生的排便習慣改變李先生是一位中年職場人士，平時工作忙碌，生活節奏快。他習慣每天清晨起床後上一次廁所，排便規律且順暢，這讓他感覺身體狀態不錯。然而，最近一段時間，李先生髮現自己的排便習慣發生了改變。他開始一天要上三次廁所，而且每次排便都感覺不太順暢，這讓他有些擔心。

本文所有內容皆有官方可靠信息來源，具體資料贅述在文章結尾前言鹹菜雖小，在國人的食譜上卻留下了濃墨重彩的一筆。五六十年代，鹹菜是家家戶戶經常吃的東西，那時候不追求什麼，只希望吃飯的時候多個鹹味。

為進一步推動醫療資源下沉，讓患者在家門口就能享受優質的醫療服務，5月18日，上海中醫藥大學附屬曙光醫院肛腸科主任鄭德教授將到曲靖市中醫醫院開展義診活動。義診範圍環狀混合痔、肛周膿腫、複雜性肛瘺的微創治療，炎症性腸病、便秘、胃腸腫瘤術後等的中西醫調治。義診地址曲靖市中醫醫院（曲靖市肛腸專科醫院）門診三樓...

所以這個時候，我們的飲食不能再像以前那樣吃，要根據節令特點，順應時節，為更熱的夏季做好準備。要想家人能夠夏季身康體健，老傳統講究3吃，3不吃，那麼這些都分別指啥，我們來了解!

在城市的喧囂中，足浴店總是成為許多人尋求寧靜與放鬆的避風港。而當我們踏入這些店鋪，首先映入眼帘的往往是那朦朧的燈光和靜謐的氛圍。你是否曾經好奇過，為何在享受按摩的過程中，足浴店會選擇關燈？今天，我們將一同揭開這背後的深層原因，探索這個獨特現象背後的秘密。

一、深夜燒烤的誘惑與後果深夜，城市的霓虹燈早已熄滅，大多數人都沉浸在甜美的夢鄉中。然而，對於55歲的李先生來說，這個夜晚卻格外難熬。他獨自一人在家，肚子咕咕作響，饞蟲作祟，忍不住打開了外賣軟件，點了一份香氣撲鼻的燒烤。李先生平時就有愛吃夜宵的習慣，尤其是燒烤這類重口味的食物。

脾胃被譽為後天之本，氣血生化之源。現代人大多有脾虛的問題，一旦脾虛，會出現便溏以及消化不良，長此以往會影響正常的營養吸收，進而營養不良以及免疫力低下，會引發其他疾病。脾胃的重要性首先，脾胃主運化。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。“哎呀，我可是聽說了，洋蔥吃多了容易得糖尿病呢！”李阿姨急匆匆地來到了醫院，找到了她信任的鄭醫生，希望能從鄭醫生那裡得到一些靠譜的建議。

上次講了裂紋舌之後，很多粉絲朋友私信諮詢有關裂紋舌的問題，我們知道舌像往往反應着身體的健康狀況，如果是先天生來舌頭上就有裂紋，這往往是先天不足或者正常情況，如果是後期才逐漸出現的裂紋舌，那往往是我們的健康出了問題。

王阿姨在社區聽“性生活與健康”的講座，這讓她想起了自己年輕時對性生活的許多困惑和誤解。她記得那時候，人們總是在耳語中交換着一些半真半假的“知識”，比如說性生活可以減肥，抽煙後的一支煙可以增加男性魅力……這些流言讓她不禁微笑，也覺得有必要把事情搞清楚。

南都訊  為中國起舞，展僑都之美。為喜迎新中國成立75周年華誕，5月15日（“中國舞蹈日”）當天，由江門市委宣傳部主辦，蓬江區委宣傳部、蓬江區文廣旅體局承辦，“為中國起舞”江門市群眾舞蹈展演系列活動啟動儀式暨2024百姓健康舞展演活動在江門市蓬江區園山湖公園舉行，來自江門市各行業領域共15支舞蹈隊伍歡聚起舞，用...

5月15日上午，羊城晚報報業集團與廣東省疾病預防控制中心《全面戰略合作框架協議》簽約儀式在羊城創意產業園舉行。按照協議，雙方切實做到“強強聯合，創造價值”，形成主流媒體與專業機構合作的新格局，共創全媒體時代健康傳播新範式，創造更多的社會效益。羊城晚報報業集團黨委書記、社長杜傳貴，廣東省疾病預防控制中心...

三兩半燉雞是一道民間傳統葯膳具有補益氣血的功效被不少養生者推崇不過，千萬別盲目過量服用不然可能直接讓你進醫院杭州阿姨燉雞一次加七包一鍋湯喝完，她血壓飆升進醫院最近，杭州74歲的蔣阿姨（化名）由於連日上山挖筍，總感覺疲憊不堪，休息許多也提不起勁。

碘缺乏病防治知識科普、現場諮詢、專家義診、健康查體……5月15日，山東省疾控局聯合淄博市疾控局在淄博市舉辦2024年山東省暨淄博市“防治碘缺乏病日”宣傳活動。活動以“食鹽加碘防疾病，平衡營養健康行”為主題。

隨着短視頻的興起，此前來自印度的一位博主分享了自己國家的“美食”，稱印度的美食乾淨又衛生，這個說法引發了不少網友的熱議。畢竟很多人對於印度的印象就是“髒亂差”，可意外的是，印度的發病率卻是全球最低，這是為什麼？

2024年5月15日是第31個“全國防治碘缺乏病日”。為進一步提高公眾對科學補碘的重要認識，倡導全社會重視、關心和支持碘缺乏病的預防工作，5月15日上午，省市縣三級聯動的湖南省“5.15全國防治碘缺乏日”主題宣傳活動在長沙市咸嘉湖景區秀廣場正式開啟。

馬甲，這一時尚界的常青單品。這件看似普通的服飾，在時尚界擁有不可忽視的地位。你是不是覺得馬甲只適合在冷天時，疊穿長袖、針織衫呢？那你可就大錯特錯了。它設計簡約卻不失風格，既可以單穿也可以疊穿，是衣櫥中不可或缺的一部分。

屬鼠：下周將迎來吉祥之神，事業機會會大大增加，財富也會上漲古老的黃曆里，每一屬相都擁有着獨特的氣運與特性。身為屬鼠的你，或許常常好奇自己的命運將會如何流轉。據說，下周將會是你生命中一個重要的時刻，因為吉祥之神將親臨你的人生舞台，帶來無盡的好運與機遇。

側坐一旁，80歲的李大爺望着這番熱鬧景象，嘴角雖噙笑意，內心卻不免湧上一絲微妙的漣漪:“怎的，這娘家的熱鬧，竟比咱小家還要紅火?”

屬豬：下周將迎來吉祥之神，事業機會會大大增加，財富也會上漲有一種說法，在十二生肖中，豬是福氣的象徵。那麼，屬豬的朋友們，是否期待下一周能夠迎來好運的降臨呢？接下來的文章將為您揭曉屬豬者下周的運勢走向。

屬羊：下周將迎來吉祥之神，事業機會會大大增加，財富也會上漲夜色深沉，星空如黛，月亮掛在天空，灑下銀白的光芒。在中國古老的傳統中，每一個生肖都有它獨特的象徵和寓意。對於屬羊的朋友來說，下周似乎是個值得期待的時刻。

今日，當旭日初升之際，菲律賓一支自稱為“百船雄師”的艦隊公然對黃岩島的主權發起挑釁，揚帆啟航。中國方面迅速作出回應，發表了一份簡短而堅定的聲明，強調：“5月15日，中國海警已在黃岩島海域莊嚴執法，捍衛國家主權。