健康
你有沒有過這樣的經歷:嘗試了多種姿勢都沒入睡,偶然把手舉過頭頂,發現非常舒適,直至被手臂的麻痹感喚醒。圖片來源網絡如果這個姿勢讓你感到舒服,就要當心可能是“呼吸模式”出了問題。為什麼有的人睡覺愛舉起雙手?睡覺時不自覺向後舉手,是由於頸肩部軟組織過於緊張,導致入睡困難,把手舉高就能緩解。而肩頸僵硬、緊...
05月27日
3544
健康
5月27日,國家衛生健康委在山東省濟南市召開“推廣三明醫改經驗、深化以公益性為導向的公立醫院改革”主題新聞發布會,介紹山東省級以及公立醫院改革與高質量發展示範城市濟南市、青島市、濰坊市深化醫改做法。山東省是人口大省、經濟大省。
05月27日
1181
健康
日前,復旦大學附屬華東醫院手術室里,一場精密的“人機協作”正在進行:該院骨科主任范永前操作MAKO手術機器人,3D重建的患者骨盆模型隨之旋轉,屏幕實時顯示着假體植入角度——0.1毫米的精度刻度線在熒光屏上閃爍,彷彿手術台上的“北斗導航”,正為這台髖關節置換手術規划著毫米級的精準路徑。毫米級精度破解“長短腿”...
05月27日
2261
健康
肥胖是一項成因複雜的慢性代謝性疾病,是導致糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病等一系列疾病的重要病因或危險因素。近日,我國科學家開發的一款減重降糖藥物的臨床研究成果在《新英格蘭醫學雜誌》發表,這也是我國代謝新葯研究成果首次入選這一國際臨床醫學期刊。研究顯示,瑪仕度肽在臨床試驗中幫助中國肥胖人群實現顯著減重,...
05月27日
9966
健康
作為精神科醫生,接診過太多“明明很努力卻反覆陷入抑鬱”的患者。如果你也長期被抑鬱困擾,一定要警惕這4個隱形“絆腳石”!ㅤ ❌ 過度自省➕完美主義 總把錯誤歸咎自己:“都是我不夠好”“我連情緒都控制不了”……✅ 調整關鍵:1. 犯錯不要自責,
05月27日
1699
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月27日
1955
健康
近日,教育部發布通知稱,將開展基礎教育“規範管理提升年”行動,在鞏固深化2024年規範管理工作成效基礎上,進一步清理整治違背教育規律、侵害群眾利益的辦學治校行為。《通知》重點提出了16條2025版負面清單,內容包括嚴禁違反國家課程改革方案規定,隨意調整、增減課程內容,超標超前教學,嚴禁布置超過教育行政部門規定...
05月28日
2756
健康
腎衰竭患者 可以嘗試針灸治療 ,但其作用主要體現在輔助改善癥狀和延緩病情進展,而非直接逆轉腎功能損傷或替代現代醫學治療手段。以下是綜合分析:一、針灸在腎衰竭治療中的作用輔助改善癥狀 針灸可通過調節氣血、疏通經絡,緩解腎衰竭患者常見的疲勞、水
05月27日
1671
健康
肥胖是一項成因複雜的慢性代謝性疾病,是導致糖尿病、脂肪肝、心腦血管疾病等一系列疾病的重要病因或危險因素。近日,我國科學家開發的一款減重降糖藥物的臨床研究成果在《新英格蘭醫學雜誌》發表,這也是我國代謝新葯研究成果首次入選這一國際臨床醫學期刊。研究顯示,瑪仕度肽在臨床試驗中幫助中國肥胖人群實現顯著減重,...
05月27日
3723