脾胃強血壓自然降!5甘味食物+1穴位,趕走三高。老而不衰該怎麼吃?黑色食物+1補腎穴。常泡這杯茶,血管通了不阻塞。3習慣少做,就是保護好心血管|胡醫師新書|高血壓| 胡乃文開講Dr.HU_167

2024年03月16日20:13:03 健康 117917
脾胃強血壓自然降!5甘味食物+1穴位,趕走三高。老而不衰該怎麼吃?黑色食物+1補腎穴。常泡這杯茶,血管通了不阻塞。3習慣少做,就是保護好心血管|胡醫師新書|高血壓| 胡乃文開講Dr.HU_167 - 天天要聞 脾胃強血壓自然降!5甘味食物+1穴位,趕走三高。老而不衰該怎麼吃?黑色食物+1補腎穴。常泡這杯茶,血管通了不阻塞。3習慣少做,就是保護好心血管|胡醫師新書|高血壓| 胡乃文開講Dr.HU_167 - 天天要聞
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