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不出遠門看名醫，聯合義診暖人心
【來源：微正安】6月27日清晨，正安縣中醫院人頭攢動，暖意融融。遵義市中醫院權威專家團隊走進正安縣，開展義診活動，讓群眾在家門口就能享受到高水平診療服務，切實緩解了“看病難、看名醫更難”的民生難題。
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臉色若長期出現3種異常，可能是失眠的信號，要引起重視
說起失眠，真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過，特別是中老年朋友們，晚上翻來覆去睡不着，第二天精神萎靡，工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現，哪怕白天努力補覺，也補不回前一晚的疲憊。更難受的是，失眠往往會讓人情緒煩躁，心裡特別沒底，整個人
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能不能長壽，先查血糖？醫生透露：60歲後，血糖盡量別超這個範圍
人能不能長壽，關鍵不在吃啥保健品，也不看走了多少路，而是看你六十歲以後血糖控制得怎麼樣。作為醫生，我見過太多表面看着硬朗，其實血糖早就悄悄飆高的人，等到查出來，已經錯過了最好的干預時機。說句不好聽的，血糖問題不解決，其他保健都是空談。
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這4種手術再有錢也不能隨便做，否則後遺症纏身的是你自己！
在現代醫療條件不斷進步的背景下，不少人為追求更高的生活質量，甚至為“顏值”“便捷”或“心理安慰”選擇接受某些非必要手術。臨床經驗反覆提醒我們：不恰當的手術選擇，往往帶來的不是健康，而是長期的傷害。
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1毫克就可能導致癌症發生！你家廚房裡可能也有，快自查！
一種全球公認的強致癌物很多人天天都在吃而且它最喜歡現在的天氣——又濕又熱正是出來作惡的好時候！
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潮聲丨在千年葯都，尋一劑“跨界良方”
潮新聞客戶端 執筆 李燦樟樹道地藥材之一——枳殼。記者 李燦 攝暮色初臨，江西樟樹市三皇里旅遊休閑街區，青磚灰瓦間懸起盞盞素雅燈籠。鍘刀起落，老葯工一聲“白芍飛上天”，引得遊客不自覺紛紛伸手。一時間，如雪紛飛、薄如蟬翼的白芍飲片，在眼前，也
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信任托起生命希望！青濱附院成功救治黃疸重症患者
大眾網記者 胡方圓 通訊員 吳文召 汪院萍 青島報道青島濱海學院附屬醫院門診大廳總服務台上方有一面牆，格外引人注目。
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手機“自爆”炸爛座椅！這些車內“易爆隱患”快清除
夏季高溫車內密閉環境下溫度能飆升到60℃到70℃一些看似平常的車內物品可能隨時變身“定時炸彈”長時間高溫暴晒車內手機發生爆炸6月18日，浙江湖州安吉縣一停車場的私家車着火部分內飾被燒焦副駕駛座椅損毀嚴重經事後調取公共視頻及現場勘驗初步判定為手機在高溫暴晒下發生爆炸所致據車主描述，當天上午他將車輛停在公共停...
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為什麼你戒了碳水還胖？90%的人沒搞懂 “碳水好壞” 的真相
提到 “碳水化合物”，關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能，而減肥者則將其視為 “大敵”。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手，但是你知道嗎？碳水也分“好”與“壞”。今天，我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水
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單次僅需3元，卻讓無數失眠人睡個好覺，鹽酸羅通定片有何魅力？
四十齣頭的李女士，事業穩定，家庭幸福，按理說應該讓人羨慕。不過，最近半年她卻飽受失眠困擾——入睡困難、淺睡多夢甚至徹夜難眠，直接導致白天精神萎靡，精力不濟。她試遍了助眠食物、睡眠儀器甚至傳統安眠藥，但總是效果有限，反而副作用明顯，第二天頭昏
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真心建議：睡前千萬別把手機放床頭
長期把手機放床頭，危害最大的不是輻射，而是睡前玩手機。躺在床上，其實已經有點困，但想到今天沒有玩夠，沒人能抵抗手機的誘惑。這樣的生活方式正在日積月累地拖延我們的入睡時間，常常導致我們睡眠不足。
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早期信號要警惕，中風前的4個常見癥狀，及時發現能預防
每個人的生活中都充滿了忙碌和瑣事，特別是工作和家庭責任的重壓，很容易讓我們忽略一些身體發出的警告信號。你是否曾經覺得頭暈眼花，或者突然一側的手腳發麻呢？這些看似小小的不適，有時卻可能是更大健康問題的預兆，特別是中風。中風的早期癥狀常常不顯著
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對於遠方的子女，除了常規的打電話、視頻聊天，還能做些什麼可以讓老人感受到“被牽掛、被需要”？視覺中國|圖心慌走進心內科、便秘走進消化科……當家中的老人反覆抱怨某些身體不適，在相應科室做了各種檢查卻“查無實據”，或者常規治療效果不佳時，就需要考慮到心理專科看一看了。隨着老齡化進程的加速，老年人的心理健...
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接觸抑鬱症和強迫症患者越多，我越清晰地看到一條規律：那些真正走出泥潭、獲得穩定康復的人，最終都練就了同一種核心能力——接納力。這不是被動的妥協，而是一種深刻的智慧，一種與生命經驗和平共處的能力。許多朋友剛來諮詢時，往往帶着強烈期待：“醫生，
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世界上最荒謬的網站，治好了我的AI焦慮
今天，我要向各位隆重介紹一個能讓你在點開瞬間，連連感嘆“這都什麼玩意兒”的網站。它堪稱當代生活的照妖鏡，社畜摸魚的好伴侶，外星人來地球的生活指南。內容讓我倍感抽象，有對商業社會的諷刺，有對“狗屁工作”的戲謔，有對 AI “侵蝕”人類和現代戰爭的反思。它是一個讓人摸不着頭腦的數字遊樂場，一個互聯網上誤入的...
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“濟公”游本昌：91歲“死而復生”，他給年輕人的建議很受用
在閱讀此文之前，辛苦您點擊一下“關注”，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！編輯丨A.JJ6月26日，在央視的《濟公》播出40周年的劇組見面會上。91歲的“濟公”游本昌坐着輪椅的模樣實在讓觀眾心疼。
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北京時間6月30日凌晨，世俱杯1/8決賽，巴黎聖日耳曼4-0橫掃邁阿密國際，強勢晉級8強。邁阿密出局，梅西的世俱杯之路，正式畫上句號。梅賽德斯奔馳球場的65574名觀眾，見證球王的世俱杯謝幕表演。這是1場不會讓人感到過於傷感的0-4慘案。
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2025年世俱杯第一階段小組賽已經全部結束，賽前出線前景不被看好的美職聯球隊邁阿密國際，成為了本站賽事的一大黑馬，小組賽階段不僅逼平了開羅國民和帕爾梅拉斯，而且還將手握兩座歐冠冠軍獎盃的葡超豪門波爾....
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講述人/老兵李軍整理/溫暖的時光1984年夏天，我在縣重點高中畢業復讀一年，滿以為很有把握能考上大學，哪知天不遂人願，再次高考落榜，內心懊惱，再也不想復讀，加之家庭太貧困，無奈只有輟學回鄉務農。而我在校期間，相互有好感、我很喜歡的同桌許友琴