29:30
50 歲開始健康生活，也不算晚！堅持4種好習慣，三餐這樣吃 補充6種關鍵營養，讓你遊山玩水到100歲。|（2023.09.19） 健康1+1 · 直播
相關文章推薦
美文
讓你不怕衰老的28個好習慣，別不信
1、生活節奏放慢一點，活得精緻一點，不要太粗糙了，懂得欣賞身邊的美景，空閑時坐下來欣賞身邊的風景，品品茶讀讀書。2、平時多喝水，喝水加速新陳代謝，排毒養顏，保持皮膚彈性水潤，不渴也要多喝水。3、戒掉煙酒，喜歡抽煙喝酒的人，不僅影響身體健康，整個人的皮膚也不好，牙齒黑黑的。
美文
妙筆挑戰 今生若能不是你
#文章首發挑戰賽#原創/不愛我直說今生若是不是你，世間萬千繁華皆是虛無。多麼希望，紅塵中能與你相逢，共度風雨，共看花開，共度此生。你的眼眸，藏着星辰大海，你的微笑，綻放着春日的陽光，你的話語，如清風拂面，讓人心醉。
美文
一個人的獨居生活，原來能給自己撐腰的，是那個打不敗的自己
一個人的獨居生活，聽起來或許有些孤單，但當你真正適應並享受這種生活時，你會發現，原來能給自己撐腰的，是那個打不敗的自己。我曾經也是一個害怕孤獨的人，總覺得生活中少了別人的陪伴，就失去了色彩。然而，當我步入社會，開始一個人的獨居生活時，我漸漸發現，這個世界並不是我想象中的那麼可怕。
美文
早安你好 早安祝福 最新早安圖分享
沒有經過自己最大的努力就沒有資格說不行，因為你的能力永遠比所有人認為的更為強大！只要自己心裡有光照到哪裡都是溫暖！有一種愛它途徑紅塵陌上萬千的風景，但他依然長情不負！有一種人也是走過了公安榴蓮的每一個角落，但依舊是無怨無悔，早安！
美文
一個人獨居生活，千般無奈萬般無力，其實都是老天的安排
哎，說起一個人獨居生活，那可真是五味雜陳啊。有時候，你會覺得千般無奈，萬般無力，彷彿全世界都在跟你作對。但你知道嗎，其實這些都是老天的安排。想象一下，一個晴朗的周末，陽光透過窗戶灑進來，把整個房間照得亮堂堂的。你一個人躺在沙發上，手裡拿着一本書，靜靜地品味着書中的故事。
美文
中國崛起：需要的是一批清醒的人，而不是天天鼓吹歌功頌德的人
信息爆炸的時代，我們迫切需要的，是那些敢於挑戰現狀、勇於深入探索的專家學者，以及那些始終保持清醒、能夠獨立思考並發出自己聲音的普通人。
美文
醫生入行的初衷是什麼?
作為醫生，你初入醫療行業時懷揣的那份初衷，一直閃耀在你的心間。那是對人生使命的執着追求，是對生命的珍視和救死扶傷的崇高志向。每一個醫生，都曾夢想成為那位能夠改變他人命運的天使，帶着知識和技能，穿梭在生與死之間，為病患們帶去希望和健康。然而，現實往往遠比夢想更為複雜。
美文
35個富有哲理的人生感悟句子，句句經典正能量，讓你終生受益
1.痛苦不一定能夠使每一個人就範。有些人忍受痛苦的能力極強，至死不改。可是每個人總有一些他不能忍受的事情，連想象也不敢想象。——喬治·奧威爾《1984》 2.不在任何東西面前失去自我，哪怕是教條，哪怕是別人的目光，哪怕是愛情。——《成為簡•奧斯汀》 3.
美文
人到60，你還想不開就大錯特錯了，來看看我的想法，必定受益匪淺
光陰荏苒，歲月如梭，彷彿一眨眼的功夫，這10年20年的就過去了。想一想，曾經的我們20 30多歲的時候，風華正茂正當年，當然都是大家所嚮往的。但是歲月就是這樣，在不經意間的慢慢流淌，現在彷彿一夜之間就來到了60歲。
美文
8種極簡之道，點亮幸福人生
#頭條創作挑戰賽#歷經數十載春秋，在滾滾紅塵中砥礪前行，我們為生計而忙碌，為名利而奮鬥。在追逐繁華的過程中，逐漸察覺內心的需求日益膨脹，直至在物慾橫流的世界裡，我們似乎遺失了那個最初的自我。
相關視頻推薦
美文最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
美文分類最新資訊
美文
《如何處理仇人的骨灰》鍾偉民
這是一個局，當局者迷；但布局者，心腸毒而細。 有人，就有鬥爭。 認同這樣的困獸斗，才有輸贏；世界好廣闊，退一步。 大家漸漸明白“襪子懷孕”的底蘊，只是不說破；說破了，希望也破了；沒有希望，就沒有快樂，城，徒然剩下一片惡土。
美文
獻給“1980~1989”出生的人(不許哭啊!)
不忍直視的數字： 1980—44歲，1981—43歲，1982—42歲，1983—41歲，1984—40歲，1985—39歲，1986—38歲，1987—37歲，1988—36歲，1989—35歲。
美文
5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片
5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片，提前有一段新的一天，大家早安，愉快，愉快的黎明，愉快的早晨，早安，吉祥，安康，幸福，如意，平安又健康，大家早上好，今日心情要多快樂，多開心，多漂亮。
美文
溫馨的早安問候語，充滿了幸福與溫暖，為您開啟美好的一天
也許忙碌的日子讓彼此疏離，但知心朋友一生難忘。莫讓時間沖淡友誼的酒，莫讓距離拉開思念的手，當時光流逝，斗轉星移，你依然是我最好的朋友！早安，朋友！人一定要禁得起假話，受得住敷衍，忍得住欺騙，忘得了承諾，放得下一切，百鍊成精，淡定從容。早安！
美文
一個人越清醒，越有些“不合群”，原因很簡單。
一個人越清醒，越有些“不合群”，原因很簡單。在人際交往的複雜網絡中，我們常常會發現一個有趣的現象：那些思想成熟、認知層次高的人，往往顯得與周圍的環境格格不入，顯得“不合群”。這種現象並非偶然，而是有其深刻的原因。
美文
人過五十，最好的活法，就這八個字。
人過五十，最好的活法，就這八個字。五十歲，是人生的一個分水嶺。走過青春的熱血與衝動，經歷過中年的忙碌與奔波，我們逐漸步入了知天命之年。在這個年齡階段，如何活得更好、更有意義，成為許多人思考的問題。其實，人過五十，最好的活法，就是這八個字：釋
全站最新資訊
科技
長城汽車“環塔歡樂周”盛大開啟 同步首發越野技能分級標準
6月2日，長城汽車“環塔歡樂周”活動在新疆喀什燃擎啟幕。本次環塔歡樂周，也是2025年環塔拉力賽完美落幕的激情接力和熱愛延續。今年的環塔賽場，長城車隊成績出色，其中長城坦克Hi4車隊斬獲廠商隊杯T2.E量產新能源組冠軍，長城哈弗車隊二代H9柴油版、猛龍燃油版，
財經
美的集團：擬以50億元至100億元回購股份
觀點網訊：6月16日，美的集團公告擬回購股份，金額50億元至100億元，用於註銷減少註冊資本及實施股權激勵或員工持股計劃。本次回購規模顯著，70%及以上股份將用於註銷，可能提升每股收益。回購以集中競價方式進行，價格上限100元/股，數量0.5億股至1億股，占已發行總股本0.65%-1.30%，資金來源自有資金及專項貸款，期限為股...
時尚
周大福擬發行78.5億港元可換股債 票息0至0.5厘
觀點網訊：6月16日，周大福珠寶集團宣布尋求發行78.5億港元、2030年到期的可轉換債券，票面利率為每年0厘至0.5厘。該債券初始換股價較當前股價溢價35%至45%，募集資金擬用於黃金珠寶業務發展及融資安排。據了解，瑞銀擔任此次發行的獨家賬簿管理人。消息人士指出，此次發債旨在通過低息融資支持集團戰略擴張，包括加快品牌...
體育
西班牙國家官方公報：西班牙足球裁判協會成立
據《阿斯報》報道，在西班牙“國家官方公報”（BOE）最新發布內容收錄了西班牙足球裁判協會（AESAF）的成立批准決議。“國家官方公報”（BOE）是西班牙發布官方法令、決議、公告等法律文件的權威出版物，相當於許多國家的 “政府公報” 或 “官
體育
馬盧達：桑喬若能與有才華的球員合作，就能在曼聯取得成功
北京時間6月16日，前切爾西球星馬盧達接受媒體採訪時，就桑喬加盟英超以來的掙扎表現發表了看法，他認為如果桑喬能學會與有才華的球員合作，那麼他在曼聯能取得成功。馬盧達在接受採訪時指出：“如果你看看桑喬在英超的歷史，他從來沒有真正能夠像他在德國
體育
阿斯：博卡球迷是世俱杯購票最多群體，熱情浪潮正席捲邁阿密
據《阿斯報》報道，本屆世俱杯博卡青年的球迷是購買球票最多的群體，他們將會在博卡青年與本菲卡的比賽中把邁阿密硬石體育場變成他們的主場糖果盒球場。當國際足聯幾個月前宣布世俱杯各國及俱樂部球迷購票排名時，阿根廷和博卡青年獨佔鰲頭。