20:03
心臟不好？風靡日本的“超慢跑，每天10分鐘，心臟更年輕！【人體百科David偉】
相關文章推薦
健康
體重從129減到95，發現一個掉秤更快的方法：早晚餐倒置
上個月接待了一位35歲的客戶林女士，她每天早晨啃兩口麵包就趕地鐵，晚上回家總想“犒勞自己”，紅燒肉配兩碗米飯吃到撐。白天忙得沒空吃夠，晚上卻總控制不住量，半年下來褲腰越來越緊。我讓她試着把早餐和晚餐的吃法倒過來，兩周後她告訴我：“現在早上能
健康
山東省立醫院菏澤醫院（菏澤市立醫院）：首批國家級住院醫師規範化培訓基地，國家全科醫生轉崗培訓基地
山東省立醫院菏澤醫院（菏澤市立醫院）建於1946年，是一所綜合性三級甲等醫院，肩負一千萬人民及鄰近省、市部分群眾的醫療保健任務。
健康
獨家述評｜艾莎案例的意義，不止於跨國生命救援
來自巴基斯坦的4歲女孩艾莎患有重型地中海貧血症，近日在上海通過中國原創基因編輯技術成功治癒，擺脫了長期輸血依賴，重獲健康生活。
健康
破解血栓迷局：心臟病用藥中抗凝與抗血小板的「紅藍生死戀」
破解血栓迷局：心臟病用藥中抗凝與抗血小板的「紅藍生死戀」一、血栓：潛伏在血管里的隱形殺手清晨七點，68 歲的張叔像往常一樣晨練，突然左手發麻、言語不清。急診室里，CT 顯示他右腦出現小面積梗塞 —— 這是房顫患者最擔心的「血栓事件」。
健康
“0糖”疑惑調查
新華網財經觀察丨“0糖”疑惑調查隨着各地氣溫逐漸升高，“0糖”飲料成了不少人的心頭好。在滿足味蕾的同時，又無需擔憂過多的糖攝入，被不少消費者視為夏日最佳單品。儘管這類飲料的價格並不低，卻憑藉“健康牌”頗受年輕消費者青睞。“0糖”飲料熱度飆升
健康
回應患者“就醫無方向、跨省奔波”痛點，這一血液腫瘤全國就醫地圖將上線
近日，在上海舉行的2025年“無慮人生”惰性淋巴瘤患者關愛月活動傳來消息：“惰淋中心地圖”即將上線。該地圖首批計劃覆蓋全國23家具備惰淋診療能力的中心機構和專病門診，通過數字地圖方式幫患者快速定位就近的診療資源。該舉措旨在回應患者“就醫無方向、跨省奔波”的痛點。濾泡性淋巴瘤（FL）是常見的惰性淋巴瘤亞型。自...
健康
痰色辨健康！黑痰/黃痰/白痰分別指向肺部問題？教你讀懂身體信號
清晨的公交站台，老張劇烈咳嗽後吐出一口黑痰，他瞥了一眼紙巾，眉頭緊鎖；辦公室里，小林感冒一周，咳出的黃痰讓同事紛紛側目；而退休教師王阿姨的白痰反反覆復，總在晨起時堵住喉嚨……這些看似平常的咳痰場景，實則是肺部向人體發出的“加密信號”。
健康
吃桃子是升血壓，還是降血壓？高血壓患者能吃桃子嗎？告訴你答案
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
午睡用哪種姿勢對頸椎的傷害小？很多人選擇了最差的姿勢
很多人都有午睡的習慣，尤其現在天氣越來越熱了，中午不休息一下，下午整個人昏昏沉沉，沒有幹勁。但不少人發現，自己午休睡起來後並不是特別舒服，有時候還有脖子不適，胳膊壓麻了等情況，是不是姿勢不對？哪種姿勢對頸椎的傷害小？健康時報任璇圖午睡的姿勢
健康
介紹一種最“物美價廉”的養心方式
靜坐，是最值得提倡的養心方式。靜坐的時候，人的神志是清醒的，只是心神不動、沒有雜念而已；身體這時候將進入與深度睡眠類似的狀態：呼吸變得緩慢深長、心跳減速、體溫降低。
相關視頻推薦
醫生治療動脈瘤的三種方法...
1:28
預防主動脈瘤炸裂，血管外科專家詳解...
10:07
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
腸道是否癌變，吃飯就知？結腸癌患者，飯後或會出現這幾種現象
如果你每次吃完飯就感覺肚子悶痛、腹脹明顯，甚至排便異常，小心你的腸道可能正悄悄“亮起紅燈”——結腸癌往往在早期就會通過“飯後徵兆”向你示警。莫以為那僅僅是尋常的胃腸不適，中老年朋友尤需留意，以下這幾種飯後的異常表現切不可忽視。一、飯後腹脹、
健康
從深夜無眠到一夜好眠，專家：這些改善睡眠的方法你知道嗎
深夜11點，你第N次翻過身，手機屏幕在黑暗中亮得刺眼，朋友圈裡有人曬出“早睡打卡”，而你連眼皮都開始打架了，腦子卻像在開深夜茶話會——白天沒做完的PPT、下周的KPI、閨蜜吐槽的八卦……全擠在腦仁里蹦迪。別慌，你不是一個人在戰鬥！
健康
這種蔬菜是“腸道清道夫” 七大功效助你養生
空心菜被稱為“夏季滅火器”“腸道清道夫”有涼血清熱、利濕解毒的功效不僅鈣、鉀、膳食纖維含量高還富含維生素C等多種營養成分夏天吃它，好處太多了 空心菜的七大功效 空心菜，是我國南方栽培最為廣泛的蔬菜之一。據現代中藥學記載，空心菜味甘，歸大腸經和胃經，主要功效為涼血清熱、利濕解毒，不僅可以食用，還可以外...
健康
胃腸鏡檢查該不該做？醫生提醒：三類人群需要，其中40歲以上人群
你有沒有過這樣的感覺：肚子總是不舒服，脹脹的，有時候還隱隱作痛，吃什麼都提不起胃口，整個人沒精神。生活和工作被折騰得七上八下，連最簡單的飯局都不敢輕易參加。很多人就是這樣，被胃腸道問題纏上，日子過得忐忑不安。其實，身邊不乏這樣的例子。
健康
紅星觀察丨當孤獨症、阿爾茨海默病、腦膠質瘤遇上腦機接口，成都科研改變醫學圖景
在電影《黑客帝國》中，高度發達的人工智能和機器，利用腦機接口將人類囚禁於虛擬世界，未被囚禁的人類也利用腦機接口技術，潛入虛擬世界奮起反抗。這部電影留下的不只是銀幕上的震撼，更在現實世界激起深遠的哲學思考和對科技的無限遐想。如今，科幻正照進現實。大洋彼岸，埃隆·馬斯克的Neuralink公司正加速推進人腦與機...
健康
全省首家！湖北省第三人民醫院血管斑塊多學科診療門診開診
極目新聞記者 王晨曦通訊員 貝蘭 周憲當前，我國心腦血管疾病防治形勢依然嚴峻，隨着人口老齡化進程加快和生活方式改變，心腦血管疾病仍然是威脅我國居民健康的“頭號殺手”，而動脈粥樣硬化斑塊則是引發腦卒中、心肌梗死的“隱形炸彈”。為提高血管斑塊的精準管理和高效治療，滿足患者就醫需求，5月23日，全省首家血管斑塊...
全站最新資訊
娛樂
時隔2年再同框！董明珠回應孟羽童能否再回格力
5月23日董明珠與孟羽童同框直播回應了孟羽童能否再回格力的問題此次直播以“好久不見”為主題，這是兩人自2023年孟羽童離職後的首次公開合作，不僅是兩人關係的一次“破冰”，更蘊含著諸多深意。董明珠稱：“羽童其實還是讓我挺感動的，格力有明確規定
國際
合法接受還是收受賄賂？特朗普政府接受豪華贈機引發三大質疑
美國國防部21日表示，特朗普政府已正式接受卡塔爾政府捐贈的一架波音747客機。此事在美國國內引發廣泛質疑，涉及道德、法律和政府資金使用等多個層面。目前看來，美國內主要質疑有三點，即這架客機是否為賄賂？是否真為卡方主動捐贈？能否如特朗普方面所
國際
以色列連續近80天阻止國際救援物資進入加沙！聯合國秘書長發聲
聯合國秘書長古特雷斯23日敦促以色列允許更多人道救援物資進入加沙地帶，同時為救援物資運送提供安全方面的便利。古特雷斯當天就加沙地帶人道局勢舉行記者見面會。他說，加沙地帶的巴勒斯坦人目前正在經受“此次殘酷衝突中的最殘酷階段”，以色列已連續近8
國際
早讀｜特朗普再次威脅直接徵收50%關稅，歐洲股市普遍大跌
特朗普威脅自6月1日起對歐盟商品徵收50%關稅。※ 美國總統特朗普23日稱，歐盟在貿易方面“很難打交道”，美歐之間的貿易磋商“毫無進展”。
國際
特朗普對三星和其他手機製造商發出關稅威脅
美國總統特朗普23日在白宮說，韓國三星電子公司和其他生產手機的企業也將面臨關稅。當天早些時候，他曾在社交媒體上稱，凡是在國外製造並在美國銷售的蘋果手機，應該面臨至少25%的關稅。
娛樂
“上樑不正，下樑歪”，張國立瘋狂斂財,兒子張默高調炫富!
文|冒泡在圈內最讓人覺得不爭氣的星二代其實大家心中早有人選，除了成龍的兒子就是張國立的兒子了。曾經張國立帶着他行走於劇組之間，未成年就拿到了很多機會，按照這路子走一定會出人頭地。但是他卻因為自己的任性丟失了大好前程，張國立都差點被牽連，可是