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（176）薏米赤豆祛濕好？做對吃對才有效！原來薏仁這樣吃才能「祛除濕氣、減肥、」健脾益腎祛濕湯 祛濕抗疲勞一流 保健脾胃 !令人精力充沛！簡單易做|Joanna澳洲生活（字幕CC)
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腌一腌，蒸一蒸，又香又嫩，做法簡單又好吃
所有的烹飪方式當中，蒸菜是最簡單的，也是最不需要廚藝的。尤其是肉類蒸菜，只要味道調好，廚房小白也能做出好。這不夏天到了，天氣越來越熱，蒸菜做起來少流汗，少油煙，做飯的人也可以輕鬆一些。今天做的是鹽焗雞，我用雞腿做的。只需要腌一腌，上鍋蒸熟就
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46歲女性從135到101斤，發現一個掉秤新招：每天生吃一個番茄
上個月整理客戶檔案時翻到王姐的飲食記錄表，最後一頁貼着張皺巴巴的超市小票——2023年4月7日，她買了三顆番茄，單價2.8元。這個46歲的財務主管最初來找我時，總抱怨自己“喝口涼水都擔心”，現在每天雷打不動啃完番茄才動筷子。
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端午即將到來，粽子能否放心吃？市場監管部門開展“你點我檢”
端午節即將到來，粽子可以放心吃嗎？日前，長沙市天心區市場監管局在先鋒街道麥德龍超市組織開展“你點我檢、服務惠民生”活動，守護群眾“購物車”里的安全，抽檢的產品中就包括粽子。本次活動作為“你點我檢”月月行系列活動第五站，邀請了區人大代表和消費者代表全程參與。活動現場，天心區人大代表彭娜與消費者代表張女...
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街頭經常出現，很多人愛喝！網友：看完不敢喝了
在路邊和景區我們常常能看見推着車子現榨甘蔗汁的商販一杯可能才幾塊錢讓不少人都想來上一杯但近日有網友在社交平台上發文“再也不敢喝路邊賣的甘蔗汁了”這種看似現榨的甘蔗汁背後其實隱藏很多風險 你喝的可能不是100%的甘蔗汁 為了提高出汁率，有些商家會往甘蔗汁里摻糖精水。此前有新聞報道過，攤主給榨汁機裝了兩...
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街頭經常出現，很多人愛喝！網友：剛買過，看完不敢喝了！
今天是2025年5月28日星期三-知天氣-01 雲南省氣象台發布重要天氣預報！5月27日，雲南省氣象台發布重要天氣預報：5月28日至30日，雲南省中西部和南部將持續強降雨天氣，需防範降雨疊加可能誘發的山洪泥石流災害。【點擊查看詳情】-最頭條-02 省十四屆人大常委會第十七次會議在昆明召開5月26日，省十四屆人大常委會第十七次會...
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43歲瘦了22斤，從130減到108總結：這5個“戒”，你也能做到
去年遇到個大姐，43歲，天天嚷嚷自己喝涼水都擔心。她試過節食、代餐、跳操，最嚴格的時候一天只啃黃瓜。我翻了她三天的飲食記錄：早上白粥配鹹菜，中午水煮青菜配半碗米飯，下午餓了塞兩片蘇打餅乾，晚上吃個蘋果還要愧疚半小時。我跟她說：“體重管理其實
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端午節前夕，枇杷上市卻遇冷，為啥大家不愛吃了？5個原因太扎心
“淮山側畔楚江陰，五月枇杷正滿林”，如果說有一種水果，最能代表五月，我會毫不猶豫的說是枇杷，它曾是宮廷供品，而且文人雅士，對其也寫下了不少的讚美詩篇，農曆的五月份，正好是枇杷成熟上市的一個階段。
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白酒可以樂觀一些了
作者丨文雨圖片丨圖蟲創意、東方IC、網絡來源丨市值觀察（ID：shizhiguancha）作為中國資本市場獨有的一塊核心資產，白酒向來擁有大多數行業無法企及的關注度和市場地位。但自2021年以來，白酒行業在宏觀經濟的裹挾下迎來長時間、寬範圍、大幅度的周期調整，以至於整個賽道逐漸從當年的門庭若市淪為今天的門可羅雀。一切都...
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玉林本地荔枝，熟了！
眼下，博白縣雙旺鎮1萬多畝荔枝陸續成熟，果園裡累累碩果壓彎枝頭，果農正抓緊採摘荔枝出售，到處是忙碌的豐收景象。博白雙旺鎮萬畝荔枝喜迎豐收。荔枝是雙旺鎮農民的主要產業，有妃子笑、桂味和雞嘴等品種，其中妃子笑種植面積1萬多畝。今年的氣候條件較好，加上果農精心管護，病蟲害防治到位，全鎮荔枝產量約1.1萬噸。“...
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天氣熱沒食慾怎麼辦？做這道涼拌鹽焗雞准沒錯，清爽又入味
在炎炎夏日，熾熱的陽光烘烤着大地，空氣彷彿都被烤得滾燙，人們的食慾也常常被這高溫“偷走”。看着滿桌的熱菜，提不起半點胃口，心中滿是對清爽開胃美食的渴望。這時候，一道涼拌鹽焗雞便成了拯救味蕾的絕佳選擇。它那清爽的口感、濃郁的香味，怎麼都吃不膩
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滷味市場規模增速放緩，Z世代成消費主力？
本文來自微信公眾號：紅餐智庫，作者：紅餐產業研究院，原文標題：《〈滷味品類發展報告2025〉發布：市場規模增速放緩，Z世代成主力消費人群》，題圖來自：視覺中國隨着滷味賽道的競爭愈發激烈，滷味頭部品牌承壓前行。它們通過多種策略來積極應對行業變
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不用早起，做法簡單，十分鐘就能端上桌的早餐，1周吃3次都不會膩
早餐是一天中最重要的一餐，即使是一個人，也要犒賞自己一頓美味的早餐。不僅能夠提供能量，還能讓心情變得愉悅，為新的一天注入活力。今天分享給大家6種營養又好吃的早餐，不用早起，做法很簡單，十分鐘就能端上桌。
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直擊股東大會|如何穿越白酒周期？古井貢酒董事長梁金輝這樣回答
每經記者：張寶蓮 每經編輯：彭水萍5月29日，古井貢酒（000596.SZ）2024年度股東大會如期舉行。雖然臨近端午節，但是今年的股東大會現場依舊來了不少股東。在股東交流環節，許多機構股東與個人股東就公司發展表達了看法。有股東提到，希望明年董事會換屆時班子成員保持穩定；也有投資者關注黃酒等替代品崛起對白酒消費的潛...
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端午粽消費回歸理性：平價散裝熱銷 高價禮盒遇冷
央廣網大連5月29日消息（記者郅怡婧 見習記者徐子茗 實習生李婉閣）端午將至，大連各大商超粽香四溢。記者走訪比優特、沃爾瑪、大商等超市發現，甜咸粽子佔據主流，鹹蛋黃肉粽、板栗肉粽、豆沙粽等傳統口味依舊穩居“C位”，散裝區人流如織，單價3-6元的散裝粽始終是家庭首選，日均補貨頻次較平日翻倍。大連大商超市的店員...
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5月，遇到這水果抓緊吃！季節性強，全身是寶，煮一煮營養又解饞
五月的風裡飄着股酸甜味，不用找，準是街角那棵桑樹又熟了。紫得發亮的桑葚掛在枝頭，輕輕一摘就爆汁，小時候爬樹偷摘被大人追的勁兒，現在想起來還直樂。可這果子金貴啊，南方的早市過了五月初就難見影，北方稍晚但六月也收尾，過了這村沒這店，遇上可得趕緊
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長沙市民體驗康寶萊營養俱樂部健康管理新模式
十餘位長沙市民代表走進康寶萊營養俱樂部紅網時刻新聞5月29日訊（通訊員 張樂）在“體重管理年”行動推進、“國家版減肥食譜”發布的背景下，“國家喊你減肥”成為熱門話題。近日，十餘位長沙市民代表走進位於四方坪街道的康寶萊營銷人員運營的營養俱樂部，體驗“科學營養+社群陪伴”的社區健康管理新模式。十餘位長沙市民...
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百年同利非遺技藝肉燕非遺技藝研學體驗
5月29日. 來自江蘇宜興的研學團隊走進同利“燕園”非遺文化體驗館. 學員們通過互動交流. 沉浸式體驗. 深入探究了同利肉燕這一百年非遺技藝的精髓。從選材配料到捶打制皮. 從包制手法到烹飪技藝. 學員們親身體驗了傳統美食的製作全過程. 切身
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明日端午節，傳統思想我包了粽子，61歲老馬有糖尿病，但他喜歡吃粽子。都知道，粽子一般是用糯米作為主原料，其實糯米粽子升糖指數高，甚至比米飯還高（糯米87，米飯83）端午節到了，跟老馬一樣，有很多糖友都面臨這個難題，又想吃，更怕血糖高，如何吃
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