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打開手指上的免疫力開關，喚醒身體自癒力！3分鐘揉揉手指頭，消水腫，宿便清光、眼睛明亮、消除疲勞。每週飲用美甲茶或4種好物，指甲光亮不易斷，預防甲溝炎、灰指甲｜胡乃文開講Dr.HU_42
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養心就是養命！三伏天養心的4種食物，有錢沒錢，每天記得吃一些
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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湖南首家“無血手術骨科”建設啟動！開啟ERAS新篇章
近日，岳陽市中心醫院創傷外科二病區在北京積水潭醫院指導下，建設湖南省首家“無血手術骨科”，標誌着學科在創傷患者圍術期管理體系建設上取得新的進展。這一創新模式融合微創技術、個體化治療與多學科協作，將從根本上改變傳統骨科手術的康復格局，實現骨科手術“少出血、不輸血”的目標，為患者提供更安全、更高效的手術...
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少吃或不吃主食的減重方法真的科學嗎？短期見效但危害真的很大
體重水平和人的健康狀況密切相關當前我國居民對自己的體重管理越來越重視正在減重的你這些減重誤區要知道別再踩坑啦（來源：中國疾控中心）...
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身體健康，無病無災，10句好好活着，就是我們最大的福氣
01、人生這一輩子，說長不長，說短也不短，不管怎麼樣，別苦了自己就好，一切隨緣，別太執念，好好活在當下，最珍貴的是自己，一定要為自己而活。02、不要活得太累，別為難自己，別苛求別人，不糾結過往，不憂慮未來，珍惜眼前的日子，照顧好自己的心情，
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六月“頂流”水果，女子吃完秒變“悲傷蛙”！醫生：罕見卻兇險
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再被尿蛋白加號騙了，這些體檢異常可能是腎病前兆，逆轉機會要抓住
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遇到強對流天氣怎麼辦？應急指南請收好
強對流天氣是指發生突然、變化劇烈、破壞力極強，常伴有雷雨大風、冰雹、龍捲風、短時強降水等強烈對流性災害性天氣，是災害性天氣之一。遭遇冰雹 ■ 尋找遮擋物 迅速進入室內或到堅固的遮擋物下躲避。如沒有合適遮擋物，應背着風蹲下，雙手抱頭，保護頭部、胸與腹部不受到襲擊。 ■ 遠離易碎品 躲避時要觀察四周是否有容易...
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閩南網《好醫聲》丨孩子視力告急？專家有解訪談直播預告
主題：近視防控、斜弱視診療、乾眼等方面聚焦兒童眼健康，共築睛彩視界時間：2025年6月20日上午 10：00上線嘉賓：泉州華廈眼科醫院副院長庄建福、泉州華廈眼科醫院副院長林巧雅長按識別二維碼預約觀看響應《“健康中國2030”規劃綱要》要求，
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豬皮是高血壓的“刺客”？告誡：若要想血壓穩定，不妨多吃這4物
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河北工程大學附屬醫院腫瘤外科成功為86歲超高齡危重患者實施腹腔鏡膽囊切除術
近日，河北工程大學附屬醫院腫瘤外科二組團隊憑藉精湛的技術、周密的圍手術期管理和多學科協作（MDT）的強大支撐，成功為一名86歲高齡、合併多達10餘種嚴重基礎疾病的危重患者實施了急診腹腔鏡膽囊切除術，再次刷新了河北工程大學附屬醫院在高齡、高危
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