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兒童"吃鈣長高"沒有效?! 醫師:吃足"蛋白質"才對│中視新聞 20220803
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人過四十，最高級的活法：主動丟掉這些“包袱”
毫無意義的人與事兒，要拋棄；不屬於自己的人與事兒，要割捨；讓自己痛苦的人與事兒，統統捨棄。
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83歲蔡瀾去世：他一生的智慧，都寫在了《活過》這本書里
老年跌傷最是危險，妻子沒過多久就撒手人寰，蔡瀾也一直纏綿病榻。
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話糙理不糙的心靈雞湯語錄，精闢現實，句句穿心！
一、總有一些瞬間，讓你突然就死了心；總有一些態度，讓你突然就傷了心；總有一些語氣，讓你突然就酸了心。總有一些行為，讓你突然就寒了心。總有一些事情，讓你不經意中，就看清了人，看透了心！
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莫言：平常捨不得吃捨不得穿的人，摳摳搜搜一輩子，也沒保住一個好身體；吃吃喝喝，從來不虧待自己的人，享受了一輩子生活
太多人一輩子精打細算，捨不得吃穿，到頭來，錢是省下了，身體卻垮了。
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如果你被人孤立了，記住這三句話，就行了
通常，你和大家的信息不對等，你感覺到身邊人的冷漠，你的主張沒有人附和，就說明你被孤立了。
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六月底滿滿正能量的心靈雞湯說說，句句經典，引人深思！
一、愛哭的孩子有糖吃，這話還真就一點都沒錯，路痴有人接，膽小有人送，不會做飯的別人做，玻璃心找到了可以依靠的肩膀，反倒是你，什麼都會，什麼都能一個人搞定，只好單身至今。
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每天一句乾淨治癒的心情語錄，簡短唯美，人見人愛！
六、很多關係，不是老的好，也不是新的好，而是一起經歷了一些事之後，你還真切的覺得對方挺好，這才是值得你去認真對待和掏心窩子的關係。
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一個真相：強者有好報，但軟弱的老實人，沒有好報
因為這是存在強弱、競爭、成敗、勝負的世界，所以強者肯定是最吃香的。
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“禮有三不隨”，不管多不好意思，這三種禮最好別隨，毫無意義！
有個張員外新買了頭耕牛，為了賺些禮錢來抵消買牛的花費，竟大擺"迎牛宴"。
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當一個人不再聯繫你了，最好的做法：看淡！
楊絳先生說過，無論什麼關係，情分被消耗殆盡，緣分便走到了終點，沒有誰對誰錯，最後所有的錯都應該歸咎在自己身上，然後禮貌退場，把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹成樹，山水一程，再不相逢。
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周日暖心晨語：幸福快遞已到達，請開啟今日驚喜！
清晨的露珠閃耀着希望的光芒，如同你內心不滅的夢想。每一個早晨都是上天賜予的禮物，讓你有機會重新擁抱生活的美好。願你今天心懷感恩，腳步堅定，迎接每一個精彩的瞬間。早安！
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6.29周日早安｜盛夏祝福送清涼，平安喜樂永相伴！
晨風輕拂送清涼，朝陽初升伴吉祥。新的一天又來到，願你事事都順當！早安朋友，願你今天比昨天更快樂！
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6月29日周日｜清晨暖心祝福集錦，願您周末舒心，快樂滿溢！
晨風輕拂夏花香🌸，周末時光慢流淌⏳，願您卸下一周疲憊，擁抱今日悠閑，健康💪與歡笑😄常伴左右，早安！推開窗🪟，陽光🌞與蟬鳴共舞，周日的慵懶正當時，願您心如止水💧，身似閑雲☁️，享受這盛夏的清歡，早安！今日特許：將忙碌鎖進抽屜🗄️，讓煩憂隨風飄散🍃
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6.29日周日早安溫馨祝福，句句暖心，健康平安，周末快樂！
時光溫柔流淌⏳，心間充滿陽光🌞，願您今天活力無限💪，笑容常伴😄，平安永駐🙏，周日早上好！2. 生命如歌🎶，旋律由您譜寫✨，健康是基石💪，快樂是樂章😄，祝您周末幸福美滿❤️，周日愉快😄！
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周日早安，晨光帶來全新問候，願你心懷感恩，幸福常伴
放下昨夜的思緒，迎接嶄新的朝陽。生活中的美好，就像路邊的蒲公英，靜靜等待我們去發現、去欣賞。早安，願你的每一天都如初春般生機盎然，如清晨般充滿希望！
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時至六月末梢，2025年度養老金調整通知的正式發布依然牽動着全國退休人員的心弦。儘管當前官方渠道尚未公布確切消息，但根據國家相關部門此前的明確表態，本年度的養老金待遇上調已成定局，僅是具體細則與實施時間的差異。