6:44:44
引導催眠 | 六小時超長中文助眠引導重度失眠必備
相關文章推薦
健康
“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”，啥意思，端午節哪些人需“躲午”？
在中國傳統文化中，端午節不僅是紀念屈原的節日，更蘊含著豐富的民俗智慧與養生之道。民間流傳的俗語“端午不躲午，秋冬鄢又鄢”便是一例，這句看似晦澀的諺語，實則揭示了古人對自然規律與人體健康的深刻觀察，看看有道理嗎？
健康
守護兒童健康成長 老專家開展義診服務
新重慶-重慶日報 記者 李珩 鄭宇5月29日，在“六一”國際兒童節前夕，重慶醫科大學附屬兒童醫院舉行“銀髮生輝 護佑健康”六一國際兒童節義診活動，現場吸引了眾多家長參與。據悉，該活動是該院銀髮生輝志願服務隊的首次活動，旨在發揮專家們的專長，
健康
毛桃再次被注意！醫生提示：常吃桃子，可能會收穫這4個好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
上呼吸道感染-左氧氟沙星和氨茶鹼合用輸液-心慌氣短-氨茶鹼中毒
病例介紹 患者，男，58歲，乏力、心慌、氣短、頭昏、上腹部不適急診。既往健康。
健康
一片葯吃不對，血壓不降反升？用好了是寶，用錯了是草。
今天想和大家認真聊聊一種非常常用的降壓、護心藥——富馬酸比索洛爾片。這個名字聽起來有點複雜，但很多高血壓、冠心病甚至心衰的朋友，可能正在吃它，或者醫生建議過吃它。說它是“雙刃劍”，一點不誇張。
健康
大半死亡與心血管病相關？醫生：常吃這4物，是心血管“守護神”
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
53歲大姐，每天午睡30分鐘，堅持半年後精神好了但血壓卻在波動？
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
“雙管齊下”守護心臟 | 大醫二院完成高難度房顫“一站式”介入治療，為複雜房顫患者帶來新希望
近日，大醫二院心衰與結構性心臟病中心聯合心內三科（心律失常），成功為一位高危複雜房顫患者實施“射頻消融+左心耳封堵”一站式手術，以創新技術突破治療瓶頸，為患者提供“節律控制+血栓預防”的雙重保障。
健康
為什麼有的人心理時刻緊繃？如何培養“鬆弛感”？
在生活中，“鬆弛感缺失”的人，往往會表現出一些典型特徵。在心理上，他們就像一台雷達般持續保持警戒狀態，即使在沒有實際危險的環境中，也在不停掃描“威脅信號”，他們還往往會過度解讀輕微的負面事件，或把中性事件解讀為帶有威脅性的風險。今天我們就來聊聊，為什麼大家會出現這種情況，出現這種情況該怎麼辦？ 你的...
健康
雲南老年大學攜手雲南省老幹部醫院開展愛心義診活動
在端午佳節來臨之際，為弘揚尊老、敬老、愛老的傳統美德，進一步增強學員健康保健和預防疾病的意識，雲南省老幹部醫院醫療團隊近日冒雨走進雲南老年大學，開展“公益助老，走進校園，關愛學員”愛心義診，為老年學員提供就近便捷、優質高效的“一站式”醫療保健服務。 活動現場，來自雲南省老幹部醫院內科主任醫師牛鑒庭、...
相關視頻推薦
引導睡眠 | 六小時超長人聲引導中文催眠深度熟睡陪伴整晚...
6:01:21
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
運動摔死，醫生忠告，運動時牢記五不做
這篇文章詳細地介紹了運動猝死的風險以及如何避免這些風險。以下是一些關鍵點：1. **運動猝死的風險**：即使身體健康，也有可能在運動時發生猝死。這通常是由於心源性原因，如心律不齊或心肌缺血。2.
健康
腦卒中風險上升？老年人需要知道的緊急預防指南，快來看看
生活里，您有沒有注意到社區里大爺大媽們在廣場上跳舞，忽然一位老人雙眼迷離、嘴角微歪？或者家裡長輩突然抱頭痛得直不起腰？這些看似“小插曲”的背後，可能正醞釀著可怕的“腦卒中”！面對“來勢洶洶”的腦卒中威脅，我們是不是該好好想一想：怎樣才能把它
健康
專家提醒：乳腺癌不只是女性得的病，男人得這病惡性概率更大
當53歲的老張摸到胸口硬塊時，他以為只是健身拉傷，直到醫生告訴他這是乳腺癌——這個被刻板印象釘在"女性專屬"標籤上的疾病，正以每年1.5%的增速吞噬着男人生命。一、藏在"鐵漢"標籤下的認知盲區清晨的菜市場里，王大爺光着膀子剁排骨的場景你一定
健康
護苗天使③|雷曄飛：“醫生媽媽”30年生死時速 用愛心和擔當守護2萬患兒
大眾衛生報·新湖南客戶端記者 郭芝桃 通訊員 吳蕾 黃桂山聽她講話如沐春風，她總是面帶笑容，溫言細語；看她工作才懂得了醫生的魅力和艱辛，每一個患兒她都認真檢查，呵護備至；患兒家屬的每一句詢問，她都耐心回答……這樣工作一天，一年，幾十年，從年
健康
【社科進萬家】兒童青少年近視防控，“防”的到底是什麼?
近年來，兒童青少年近視問題日益嚴重，呈現高發病率、低齡化的特點，已成為一個備受關注的公共衛生問題。長期依賴電子產品、缺少戶外活動、睡眠不足、飲食不均衡等，很多因素都在影響著兒童青少年視力的健康發展。因此，兒童青少年的近視問題必須要得到有效的控制和預防。兒童青少年近視防控，“防”的是過早近視和高度近視...
健康
端午“養生”粽子成新寵，加工廠訂單增長40%！中藥師：養生效果有限
端午臨近，粽子市場持續火熱。5月30日，紅星新聞記者走訪成都部分超市、商店等發現，“養生”粽子成為年輕人過端午的新寵，其中，低GI高纖維的五穀雜糧粽子和主打“助消化不脹氣”的益生菌元素粽子等很受消費者青睞。 ▲超市裡售賣的粽子線上線下銷售火爆“養生”粽子包了陳皮、綠豆、松茸等“我今天準備買兩盒粽子送親戚。...
全站最新資訊
家居
高溫前，用3種天然“鉀肥”養花，根不爛葉不黃，再猶豫來不及了
夏天一到，高溫悶熱的日子就來了，陽台上的花花草草可遭罪了。根爛葉黃，看着都心疼，其實多半是缺了鉀肥。鉀這東西，就像植物的“強心針”，能幫它們扛住酷暑，少蒸發水分，根壯葉綠，開花也更帶勁。市面上的化肥用多了傷土，不如試試家裡現成的天然鉀肥，省
體育
挖槽！匿名女子指控錫安性侵！NBA生涯最大危機
喲呵，又雙叒叕攤上大事了，且算得上職業生涯最大危機。《每日郵報》報道，一名自稱錫安前女友的匿名女子，指控錫安性侵和身體虐待......好傢夥，近兩年錫安的花邊新聞，比他打球的新聞都多，而且性侵罪名一旦成立，肖華可能會直接讓他滾出NBA。
健康
運動摔死，醫生忠告，運動時牢記五不做
這篇文章詳細地介紹了運動猝死的風險以及如何避免這些風險。以下是一些關鍵點：1. **運動猝死的風險**：即使身體健康，也有可能在運動時發生猝死。這通常是由於心源性原因，如心律不齊或心肌缺血。2.
情感
我車禍住院，親戚都不來看望我，後來二弟的一番話我才醒悟
＂醫生，我啥時候能出院？這兒我一天也待不下去了。＂我盯着懸掛的點滴瓶，語氣裡帶着掩飾不住的焦躁和一絲委屈，鎂光燈般的白熾燈照得我眼睛發酸。窗外的蟬鳴聲此起彼伏，1992年的夏天格外燥熱，牆上的掛鐘滴答作響，像是在數着我在醫院裡度過的每一分鐘
軍事
發動機不給就不談，C919直插京滬深幹線，商飛這一刀太狠了
國產大飛機C919落地廈門，進行首航，全程沒有張燈結綵，沒有激動人心的宣講口號，除了水門禮也沒有太多儀式，主打一個簡潔操辦，直接開飛。但真實意義上可不一樣，標誌着這架國產大飛機加入“廈滬快線”商業運營行列，飛進了民航圈利潤的核心地帶。
情感
我出30萬給二婚老公的兒子買房買車，現在還想讓我出錢照顧他前妻
金錢與親情的邊界＂你眼裡只有繼子，沒有我這個結髮妻子是吧？＂我把手中的茶杯重重地摔在地上，瓷片四濺，像我碎裂的心一般。那隻青花瓷茶杯還是我和老李結婚時陪嫁的，如今也陪伴了我們近二十年，見證了太多風風雨雨。