58.15kg挑戰過年前瘦下來(倒數7天)

2024年02月17日17:56:03 健康 5898
58.15kg挑戰過年前瘦下來(倒數7天) - 天天要聞 58.15kg挑戰過年前瘦下來(倒數7天) - 天天要聞
0:23
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

別再糾結!海帶嘌呤含量大起底,一文說清楚 - 天天要聞

別再糾結!海帶嘌呤含量大起底,一文說清楚

海帶作為餐桌上常見的海藻類食物,因其豐富的營養和獨特的口感深受大眾喜愛。然而,隨着人們對健康飲食關注度的提高,尤其是對於患有痛風或高尿酸血症的人群來說,食物的嘌呤含量成為選擇食材時的重要考量因素。那麼,海帶的嘌呤含量究竟高不高呢?接下來就為
舌紅少苔、陰虛火旺?簡簡單單一張古方,滋陰清熱、疏肝柔肝 - 天天要聞

舌紅少苔、陰虛火旺?簡簡單單一張古方,滋陰清熱、疏肝柔肝

大家好,我是中醫王大夫,今天要跟大家聊一個中老年人特別常見的問題——陰虛火旺。前段時間我就接診了一位60多歲的患者,她的情況就挺典型,主訴經常感覺燒心,時不時還會失眠,平時還有便秘的情況,脾氣也不好,經常生氣。然後我一看她舌頭,問題就全明白
【醫院營養科】葉艷彬:“小科室”在醫療體系中的獨特角色與專業力 - 天天要聞

【醫院營養科】葉艷彬:“小科室”在醫療體系中的獨特角色與專業力

作者:葉艷彬暨南大學附屬第一醫院臨床營養科主任 引進人才稱職/學歷:主任醫師/醫學博士廣東省營養學會婦幼營養專業委員會主任委員;中國營養學會婦幼營養分會委員;中國營養學會社區營養與健康管理分會委員;廣東省營養學會第七屆理事會理事等。負責及主要參與10多項國家級及省部級科研課題。獲中國營養學會成立70周年“...
胃病患者,去醫院做兩個檢查就夠了,其餘的都是白花錢 - 天天要聞

胃病患者,去醫院做兩個檢查就夠了,其餘的都是白花錢

胃病這事,說起來真是讓不少人頭疼。尤其是步入中老年階段,身體稍有小恙,便可能被放大成嚴重的問題。胃不舒服,哪哪兒都難受,吃飯沒胃口,肚子脹氣,偶爾還隱隱作痛。這些癥狀逐漸使生活質量大幅下降。早上起床沒精神,上班沒勁,回家還得忍着不舒服,睡眠
幣圈KOL要當心,為交易所拉新涉嫌違法。 - 天天要聞

幣圈KOL要當心,為交易所拉新涉嫌違法。

5 月 24 日,國家網信辦發布了一份通報,整治了一批網絡金融信息類賬號和網站。其中和我們Web3行業最相關的,是一批宣傳虛擬貨幣交易的賬號被“依法依約關閉”。這次通報中被點名的,包括微博賬號“火哥聊加密”“財經-徐彥文”“阿恩-論幣”,知乎賬號“00後富一代”等,官方認定他們通過曬收益截圖、群聊信息等方式,引導...
5月25日-最新周日早上好漂亮圖片祝福 - 天天要聞

5月25日-最新周日早上好漂亮圖片祝福

1. 常聯繫!多溝通!天天活在幸福中❤️!心態好!快樂找!越活越覺年齡小!每天互相問個好!祝福我們永不老! 2. 新的一天,願我們一起與平安、健康、快樂、幸福❤️同行!一路出發,一路好運,世間美好都與你緩緩相遇✨!周末愉快! 3.
鼻涕止不住?這波操作讓你快速擺脫“鼻涕蟲”人設 - 天天要聞

鼻涕止不住?這波操作讓你快速擺脫“鼻涕蟲”人設

鼻子一癢,鼻涕“決堤”,無論是在工作、學習還是社交場合,頻繁流鼻涕都十分尷尬。別著急!掌握下面這些小妙招,就能幫你快速止住鼻涕,擺脫“小煩惱”。一、物理緩解法:簡單操作快速見效1.鹽水洗鼻鹽水洗鼻是一種安全有效的方法。
售賣“治癌產品”70餘萬元,長沙一“神醫”被判刑12年 - 天天要聞

售賣“治癌產品”70餘萬元,長沙一“神醫”被判刑12年

聽聞有專治癌症的特效產品高價購入卻使用無效維權不成反遭拉黑......此時 才驚覺竟是騙局一場近日,湖南省長沙市嶽麓區人民法院審理了一起售賣“治癌產品”騙取他人錢財的刑事案件,以詐騙罪判處被告人劉某剛有期徒刑十二年,並處罰金二十萬元,責令其退賠違法所得。案 情 簡 介2021年4月至2023年10月,劉某剛在沒有任何醫...

健康分類最新資訊

遠離負能量的人,是對自己最大的慈悲(深度好文) - 天天要聞

遠離負能量的人,是對自己最大的慈悲(深度好文)

"與善人居,如入芝蘭之室,久而不聞其香;與惡人居,如入鮑魚之肆,久而不聞其臭。"老祖宗的智慧告訴我們,環境對人的影響潛移默化。負能量就像慢性毒藥抱怨、牢騷、指責、消極...這些負能量看似無形,卻像慢性毒藥一樣侵蝕着我們的心靈。長期浸泡在負能
國家衛健委:全國已建設20餘家省級罕見病質控中心 - 天天要聞

國家衛健委:全國已建設20餘家省級罕見病質控中心

5月24日-25日,由中國罕見病聯盟、全國罕見病診療協作網辦公室等主辦的“2025年罕見病國際交流會(IRDCC)”舉辦。本屆大會以“共建人類衛生健康共同體”為主題,匯聚1000餘位海內外罕見病基礎研究、臨床診療、政策保障、醫藥產業、患者服務等領域的專家、研究人員深入研討。近年來,隨着全國罕見病診療協作網不斷擴大、罕...
這種飲料對血管很好,真的建議你常喝! - 天天要聞

這種飲料對血管很好,真的建議你常喝!

茶,深受廣大網友的喜愛,不少人還有飯後喝茶解膩的習慣。每天喝茶,對身體有哪些影響?一起來看↓↓↓01喝茶對身體有哪些好處?■ 降低2型糖尿病風險研究表明,糖尿病高風險人群喝茶,有利於控制血糖,改善胰島素敏感性;糖尿病患者喝茶則有利於降低空腹
一天中有2個“發胖時刻”,再餓也要管住嘴 - 天天要聞

一天中有2個“發胖時刻”,再餓也要管住嘴

想要管理體重的人,常常會糾結於這個不能吃,那個要忌口,這一餐熱量是否超標?事實上,一天24小時內,有2個“發胖時刻”。若能把握好這兩個時段,控制體重就非常容易出效果!這兩個時間段,熬過去就能瘦?
漳台中醫藥產業市域產教聯合體在福建漳州成立 - 天天要聞

漳台中醫藥產業市域產教聯合體在福建漳州成立

中新網漳州5月25日電 (鍾明鋒 李陸紅)25日,漳台中醫藥產業市域產教聯合體成立大會在福建省漳州市召開。來自政府、高校、企業、科研機構的近300名嘉賓共同見證聯合體成立。大會現場為4家理事長單位、12家副理事長單位授牌。

全站最新資訊

42歲女性,體重從134減到108斤,不節食掉秤反而更快 - 天天要聞

42歲女性,體重從134減到108斤,不節食掉秤反而更快

有位42歲的讀者找我時,冰箱里塞滿代餐粉和即食雞胸肉,每天只吃兩頓水煮菜,結果下午很容易餓。她說試過各種網紅食譜,也沒有什麼變化。我讓她把晚餐的水煮西藍花換成蒜蓉炒油麥菜,煮雞蛋改成帶皮的滷雞蛋,第二天就開始正常吃三餐。
孫穎莎奪冠後,她的家鄉石家莊被網友扒出這7大美食! - 天天要聞

孫穎莎奪冠後,她的家鄉石家莊被網友扒出這7大美食!

最近,孫穎莎拿下女單冠軍,真是太給咱石家莊長臉了!相信很多人和我一樣,小時候在書上就知道石家莊,那時候覺得它可神秘了。現在就特別想知道,石家莊到底有啥好吃的?今天咱就一起揭開石家莊美食的神秘面紗!①石家莊人的“命根子”——安徽牛肉板面你沒看
4-1!王楚欽擊敗雨果奪冠,誕生2個不可思議,冠軍實至名歸 - 天天要聞

4-1!王楚欽擊敗雨果奪冠,誕生2個不可思議,冠軍實至名歸

多哈世乒賽男單的巔峰對決,王楚欽大戰雨果!兩人都沒有拿過該項賽事的金杯,因此不管誰勝出,都會創造新的歷史。作為國乒球迷,肯定無比支持王楚欽,希望他可以證明自己,打破魔咒,拿到第一個世界單打的冠軍。第一局和第二局王楚欽都是逆風翻盤,7-10後