我胖但我好健康!營養師:體重迷思綁架了你的生活?

2024年01月18日22:06:09 健康 22901
我胖但我好健康!營養師:體重迷思綁架了你的生活? - 天天要聞 我胖但我好健康!營養師:體重迷思綁架了你的生活? - 天天要聞
13:12
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

夏天渾身沒勁的人,可以吃點它 - 天天要聞

夏天渾身沒勁的人,可以吃點它

到了夏天,不少人容易感覺疲乏無力,提不起精神,甚至稍微動一動還會心慌氣短……這些信號可能是在提醒你——身體缺鉀了。缺鉀容易影響肌肉,如果牽連心肌或呼吸肌,還可能引發嚴重的心律失常,這時,可以適當吃點“鉀”。缺鉀有哪些信號?吃什麼補鉀效果好?
頭部出現這 4 種異常,也許是肺癌給的“小暗示”,該去檢查啦 - 天天要聞

頭部出現這 4 種異常,也許是肺癌給的“小暗示”,該去檢查啦

李先生今年55歲,從事外貿工作,平時愛抽煙,也常應酬喝酒。一天上午,他剛在電腦前忙完一份報告,就覺得左側太陽穴隱隱作痛。妻子小何走過來,不放心地問:“老公,你怎麼一直皺眉頭?”李先生皺了皺眉,強作輕鬆地說:“昨晚熬夜寫項目,估計是累着了,喝
選三七粉看這一篇就夠了,前三名品牌實測對比,不踩坑才安心 - 天天要聞

選三七粉看這一篇就夠了,前三名品牌實測對比,不踩坑才安心

“身體垮掉,從忽視小事開始。”這句話聽起來像是在說養生,但實際是許多人健康滑坡的真實寫照。尤其是上了年紀之後,明明吃得講究、作息規律,卻還是體虛乏力、睡不好覺、免疫力差。很多人這才想起身邊長輩曾說過的那句話:“養人第一草,三七粉是寶。
梅雨季脾胃易“受傷”,中醫教你調養脾胃小妙招 - 天天要聞

梅雨季脾胃易“受傷”,中醫教你調養脾胃小妙招

極目新聞記者 鄭晶晶通訊員 張夢石 譙玲玲6月18日,湖北正式進入梅雨期。很多人一到梅雨季節,就會有食欲不振、腹脹、腹瀉等脾胃不適癥狀,還常伴有頭昏、嗜睡、精神萎靡、肢體困重、乏力等現象。那麼,為何梅雨季脾胃易“受傷”?梅雨季有哪些調養脾胃的小妙招?6月18日,武漢市第一醫院消化內科副主任醫師張書做客楚天都...
老人診斷胃炎被以癌症切全胃,兩名涉事醫生遭停業一個月,目前可正常挂號,醫院回應 - 天天要聞

老人診斷胃炎被以癌症切全胃,兩名涉事醫生遭停業一個月,目前可正常挂號,醫院回應

極目新聞記者 王柳欽近日,據多家媒體報道,河南鄭州一年近八旬的老人檢查出來胃炎,卻被醫院以癌症收治並施行了全胃切除手術,兩級醫療事故鑒定均認定醫生行為構成醫療事故,且需承擔主要責任。涉事醫院鄭州大學第一附屬醫院就此事對涉事兩醫生做出停止執業一個月,取消2025年評先評優資格的處罰。被切除全胃的八旬老人(...

健康分類最新資訊

熱量低、穩血糖,適合全家人吃的水果正大量上市 - 天天要聞

熱量低、穩血糖,適合全家人吃的水果正大量上市

夏天來了,桃子大量上市。軟軟的果肉、甜甜的汁水,很多人一吃就停不下來。其實,桃子不僅好吃,營養也很不錯。如今,市面上的桃子品種豐富,油桃、水蜜桃、蟠桃、黃桃……不同品種在口感和營養上各有特色。桃子到底有哪些營養價值,不同品種的桃子營養又有什
創新葯為罕見病患者帶來治療新選擇 - 天天要聞

創新葯為罕見病患者帶來治療新選擇

大二學生小林是一位1型神經纖維瘤病(NF1)患者。他出生時皮膚上就有幾塊淺棕色的“咖啡牛奶斑”,當時醫生告訴父母這些可能是普通胎記。然而,6歲那年,他的腋下和腹股溝陸續出現更多斑點,眼科檢查還發現眼睛虹膜上有微小的Lisch結節。經過基因檢測,小林被確診為1型神經纖維瘤病(NF1)。小學階段,小林的生活和其他孩子...

全站最新資訊

“科技大學”,迎新副校長 - 天天要聞

“科技大學”,迎新副校長

近日,山東省政府發布一批任免通知,其中提到:任命 李金紅為青島科技大學副校長(試用期一年)。公開履歷顯示,李金紅, 教授,博士,碩士生導師,香港浸會大學訪問學 者。此前曾任齊魯工業大學(山東省科學院)數學與統計學院院長,教務處處長等。其研究
一群搖滾老炮兒的「集結號」(下) - 天天要聞

一群搖滾老炮兒的「集結號」(下)

指南針「妹娃幺兒 那個槐花開喲喂——瑟——」第一首歌《幺妹》的第一句就別具一格,透着鮮明的地域特色。顯然是西南地區的。第二天演出,一群中年男人首先登場。
年輕人不再買“年拋電車” - 天天要聞

年輕人不再買“年拋電車”

這屆年輕人對新能源汽車的消費觀念正發生深刻轉變,從追求“低價薅羊毛”轉向注重品質耐用性,“年拋電車”(指低價但質量差、需頻繁更換的電動車)需求顯著下滑。