健康
端午時節,天氣濕熱,蚊蟲滋生,人們容易出現口舌生瘡、心慌胸悶、煩躁失眠的狀況。此時養生保健需注重防治未病、療養心神。端午習俗里的養生智慧端午節的文化內涵非常豐富,包含着避瘟驅毒、防疫祛病、祈求健康的民俗內容。民間有 “端午到,五毒醒” 和“毒五月”的說法,指此時蛇蟲活躍、易咬傷人,同時容易流行疫病。針...
05月31日
2382
健康
當社會聚焦於如何阻止果味電子煙流入青少年手中時,一個更脆弱、更缺乏辨別能力的群體——嬰幼兒,也可能受到果味電子煙的健康威脅。視覺中國|圖“閃送,收件碼。”每次打開門,看到神色匆匆的快遞小哥,我就知道老公小楊的“口糧”又到貨了。小楊是一位有十幾年煙齡,轉吸電子煙已近5年的嗜煙者。西瓜、綠豆冰、可樂等...
06月01日
7672
健康
在傳統中醫理念中,腎被視為先天之本,對人體的健康起着至關重要的作用。然而,生活中不少人正面臨著腎弱的困擾,民間甚至有 “腎弱者多淫” 這樣的說法,雖表述未必精準,但也揭示了腎弱帶來的一系列問題。腎弱的外在表現腎弱之人,在日常生活中往往會呈現
06月01日
1845
健康
作者:周金中國人民解放軍聯勤保障部隊第903醫院營養科主管護師/註冊營養師中國老年醫學會營養與食品安全分會第二屆委員會委員/浙江省營養學會註冊營養師工作委員會秘書/《臨床營養網》簽約營養師。專業擅長:擅長醫院膳食管理、各類人群體重管理、孕產婦營養管理及2型糖尿病、高尿酸血症、骨質疏鬆症等營養代謝疾病的營養...
06月01日
9286
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月01日
1231
健康
伸個懶腰、拉拉小腿……不少人覺得拉伸完了很舒服,尤其對於久坐的上班族。別小看拉伸對健康的貢獻!拉伸不僅能緩解疲勞,還能為健康加分。一項研究發現,拉伸居然有助改善血壓,效果還比快走更勝一籌呢!俗話說得好,“筋長一寸,壽延十年”,你有多久沒好好
06月01日
1344
健康
青海日報融媒體6月1日訊(記者 郭靚) 門懸青艾、身佩香囊、盞飲藥茶……千百年來,中(藏)醫藥文化與端午習俗相映生輝。5月31日,正值端午佳節,由青海省衛生健康委、西海都市報社主辦的2025年青海傳統中(藏)醫藥文化體驗日暨“百市千縣”中醫藥文化惠民活動在西寧啟動,為市民遊客奉上一場融合自然時序、傳統智慧與現...
06月01日
8949
健康
當濃稠的黑米粥冒着熱氣,舀一勺送入口中,軟糯香甜在舌尖散開,不僅溫暖腸胃,更藏着滿滿的養生智慧。黑米自古就被視為“葯米”,熬煮成粥後,營養更容易被人體吸收。從滋補氣血到養護腎臟,一碗黑米粥的功效超乎想象!今天就帶你揭開黑米粥的神秘面紗,看看
06月01日
1475
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月01日
1439
健康
齊魯晚報·齊魯壹點 刁明傑隨着醫學技術的不斷進步,精準診療已經成為保障患者健康的重要基石。青島市市立醫院本部消化內科團隊始終專註於技術進階,積極開展超聲內鏡引導下細針穿刺術(EUS-FNA),為消化系統疑難疾病的精準診斷和治療提供了強有力的
05月31日
1181