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女性殺手——子宮頸癌 HEALTH NOTES（#健康筆記｜癌症篇）
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適度吃“冰”有3個好處！醫生：冷飲最好在這個時間段吃
如果用一種食物形容夏天，冷飲一定榜上有名。無論是消暑還是解饞，一口冰淇淋或是冰鎮飲料下肚，實在太過癮。不過，大家也要注意，吃冷飲有講究，一些錯誤吃法可能會傷身。今天就一起來看看，怎麼健康吃“冰”。
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常州的榮光與焦慮
你有沒有覺得，世界其實是個輪迴？20世紀80年代，隨着輕紡、機械、電子、化工等產業興起，常州成為“蘇南模式”發源地之一。專家學者、各城市黨政代表團紛至沓來，全國掀起一場“中小城市學常州”的熱潮。21世紀20年代，“蘇超”賽場上的“十三妹”（墊底者），在輿論場中風光無兩。網絡大V、狂熱球迷、八方遊客湧向常州，...
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研究發現：經常吃冬瓜的糖尿病人，過不了多久，或出現5個變化！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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血管開始變硬，身體會露出這4個“馬腳”，建議你自查看看
►本文2065字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。
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為什麼你戒了碳水還胖？90%的人沒搞懂 “碳水好壞” 的真相
提到 “碳水化合物”，關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能，而減肥者則將其視為 “大敵”。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手，但是你知道嗎？碳水也分“好”與“壞”。今天，我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水
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長期喝咖啡的人，最後得到什麼？坦言：長期喝咖啡，4個影響最大
小林是上海一家互聯網公司的產品經理，35歲，工作壓力大，熬夜成常態。每天早上不到八點，他已經端着一杯黑咖啡開始工作。咖啡對於他，不僅是一杯提神飲料，更像是他的“精神支柱”。起初，咖啡確實帶給他驚人的專註力和效率——無數次加班到深夜，也能全神
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身上出現這4種異常信號，提醒你可能感染艾滋病，快去醫院檢查！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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“心跳都沒有了！”女孩做“黑醫美”，一針當場暈厥全身發黑險喪命
記者參加的福州培訓班，原定培訓課程突然中止。原來，就在當天中午，在上課的酒店會議室對面，這些培訓師還開了一間房，給一名女孩注射美容針劑，結果這名姑娘突然昏厥過去，情急之下，這些培訓師撥打了120急救電話。目睹事發的學員：“女孩全身都發黑了。”老師：“直接沒脈了，心跳都沒有了，那傢伙給我嚇得。”幸運的是...
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能不能長壽，先查血糖？醫生透露：60歲後，血糖盡量別超這個範圍
人能不能長壽，關鍵不在吃啥保健品，也不看走了多少路，而是看你六十歲以後血糖控制得怎麼樣。作為醫生，我見過太多表面看着硬朗，其實血糖早就悄悄飆高的人，等到查出來，已經錯過了最好的干預時機。說句不好聽的，血糖問題不解決，其他保健都是空談。
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單次僅需3元，卻讓無數失眠人睡個好覺，鹽酸羅通定片有何魅力？
四十齣頭的李女士，事業穩定，家庭幸福，按理說應該讓人羨慕。不過，最近半年她卻飽受失眠困擾——入睡困難、淺睡多夢甚至徹夜難眠，直接導致白天精神萎靡，精力不濟。她試遍了助眠食物、睡眠儀器甚至傳統安眠藥，但總是效果有限，反而副作用明顯，第二天頭昏
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“汗”衛健康！出汗多好還是少汗好？
這大熱天的，有人動不動就汗如雨下，有人卻好像“鐵打的”，幾乎不出汗。這到底誰更健康呢？這問題可把不少人給難住了。咱們先得明白，出汗其實是身體在調節體溫，就像給身體“降溫”一樣。咱們的體溫得保持在37度左右，這才能讓身體各器官正常運轉。
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李寒青醫生個人簡歷
在重慶送子鳥醫院，有一位深受患者信賴的不孕不育專家——李寒青醫生。她擁有二十餘年豐富的臨床經驗，專註於不孕症及婦科疑難疾病的診療，憑藉精湛的醫術和深厚的學術造詣，幫助眾多家庭實現了生育夢想。 專註不孕症診療，技術精湛 李寒青醫生尤其擅長運用宮腹腔鏡聯合COOK導絲技術，精準治療因輸卵管問題導致的不孕症，如...
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尿失禁隱忍問題大，專家教你科學守護如廁自由
基於我國的社會經濟發展水平，以及人們對於生活質量的需求，與發達國家相比，我國對於尿失禁患者的關愛相對欠缺，同時也缺少對疾病的正確認知。
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一覺醒來，身上密密麻麻紅疹……罪魁禍首竟是它
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超聲探頭下的“生命雷達”！他用一根穿刺針化身腫瘤的“無痛狙擊手”
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援非醫生張軍橋：“不需要記住我，我們是中國醫療隊”
當地時間6月15日，一名坦桑尼亞居民在達累斯薩拉姆市海邊溺水。第27批中國援坦桑尼亞醫療隊隊長張軍橋不顧自身安危，對其展開施救。不幸的是，在落水者獲救上岸後，張軍橋因體力透支溺水，不幸離世，年僅38....
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7年燒光82億！“娛樂教父”極限自救，如今連畫都賣不出去了
近日，“娛樂教父”王中軍的畫作《北京紅色1號》再次亮相嘉德拍賣會。令人唏噓的是，這幅畫作賣家以368萬的價格拍下，如今再次拍賣，30萬都無人問津，最終流拍。網友調侃：世態炎涼。王中軍的畫作如此，他一手創立的華誼兄弟也是難逃此命運。
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《哪吒2》下映，首個從春節播到暑假，不愧是“百億電影”影響力
2025年6月30日，隨着放映許可（即密鑰）在當晚23:59正式到期，《哪吒之魔童鬧海》（以下簡稱《哪吒2》）正式告別大銀幕 ，從2025年1月29日春節檔上映，一路熱映至暑假檔，歷經四次密鑰延期，在電影院“上班”長達153天。
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首屆“友誼杯”中外政企籃球邀請賽圓滿閉幕
6月29日，由中國貿促會主辦的第一屆“友誼杯”中外政企籃球邀請賽在北京圓滿閉幕。經過48場比賽的激烈角逐，國家知識產權局籃球隊、耐克（中國）公司籃球隊、中國貿促會籃球隊、工業和信息化部籃球隊分別獲得冠、亞、季軍和第四名。
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人生55歲以後，最好的狀態，知所求，懂珍惜，能善待自己
蘇軾曾言：“人生如逆旅，我亦是行人。”當歲月的車輪緩緩駛過五十五載春秋，我們站在人生的中場回望時才恍然驚覺，生命的真諦從來不在遠方的追逐，而在於對當下的深刻領悟。
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此文：獻給不再年輕的60後：銘記這3句話，晚年才會生活得更幸福
很久很久沒有照過鏡子了，不照不知道，一照嚇一跳，曾經那個眼神清亮、步伐輕快的自己不知何時變成了，兩鬢斑白，滿臉皺紋的人了。
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據中國民航報報道日前為切實保障航空運行安全民航局發布緊急通知自6月28日起禁止旅客攜帶沒有3C標識、3C標識不清晰被召回型號或批次的充電寶乘坐境內航班此消息一出一時間充電寶再上熱搜而就在前不久充電寶爆燃的事故剛剛發生……6月13日，舟山飛往揭陽一航班在飛行過程中，一旅客攜帶的充電寶突然冒煙，機艙煙霧瀰漫。航班...