健康
炎炎夏日很多人喜歡到山裡避暑既可以呼吸新鮮空氣又可以爬山鍛煉身體但你知道嗎?爬山其實並不適合作為日常鍛煉方式還有哪些行為會傷膝蓋?跑步會傷膝蓋嗎?如何正確護膝?一文看懂↓01這3種行為真的很傷膝爬山、爬樓梯:夏天天氣炎熱,不少人喜歡到山裡避
06月29日
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在門診工作中,我常看到因體態問題前來就診的孩子,一些看似平常的姿勢問題可能引發脊柱側彎、近視加深、運動能力下降等連鎖反應。在這場關乎終身健康的“體態保衛戰”中,科學的認知體系與積極的干預策略才是制勝關鍵。 站與坐的常見“雷區” 在孩子的世界裡,站與坐是最基本的動作,可有時候,這些簡單的動作卻陷入“變形...
06月29日
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高考志願填報季一到,醫學專業就成了家長和考生熱議的焦點。一邊是 “勸人學醫,天打雷劈” 的調侃,一邊是大家對醫學專業趨之若鶩的現實。醫學專業就像一個神秘的 “盲盒”,讓人既好奇又糾結。今天就帶大家全方位拆解,學醫究竟在學些什麼,值不值得我們
06月29日
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聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。每年一入夏,空調、風扇這對“老搭檔”就輪番登場。特別是晚上睡覺的時候,很多人都離不開它們的陪伴。可也有不少人糾結:晚上吹空調好
06月29日
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一、深夜急診:一場異常腹痛引爆的驚心動魄那是一個寒冷而陰沉的深夜。急診科的大門幾乎無人推響,安靜得讓人覺得時間都走慢了。突然,一陣急促的腳步聲響起,一個滿臉焦急的男子抱着一位面色蒼白、痛苦不堪的女子衝進急診室。醫生剛從值班室出來,見狀立刻迎
06月29日
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夏季天氣炎熱是中老年人心血管疾病的高發期我們要格外關注老年人身體健康你每天都在做的6件事吃飯、喝水、吹空調、運動、洗澡、睡覺方法不對可能會讓你的心臟崩潰夏季養生推薦你多按一按這4個穴位快跟着小圈一起來看看吧~【審核專家】朱海燕 主任醫師北京
06月29日
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►本文2065字 閱讀3分鐘聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標註文獻來源,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。
06月29日
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終於悟出烏梅丸是治療腫瘤的名方醫聖張仲景的一部《傷寒論》,在中醫學史上具有着劃時代的意義,不僅總結了前人的醫學成就和豐富的實踐經驗,更有張仲景自己的臨床經驗,理法方葯,面面俱到,為後世留下了寶貴的經驗財富。說起方葯,便不得不說一說出自該書的
06月29日
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小林是上海一家互聯網公司的產品經理,35歲,工作壓力大,熬夜成常態。每天早上不到八點,他已經端着一杯黑咖啡開始工作。咖啡對於他,不僅是一杯提神飲料,更像是他的“精神支柱”。起初,咖啡確實帶給他驚人的專註力和效率——無數次加班到深夜,也能全神
06月29日
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很多人把控糖當成“早晚的事”,可血糖不是你想穩就能穩的。達格列凈這種葯,乍一看挺“省心”的,不打針、不限時,飯前飯後都行。但真要天天吃,細節不注意,效果打個對摺不說,還可能踩雷。
06月29日
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