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中國暴增的呼吸道傳染病可怕嗎？
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走路能降血糖？走多少適合？怎麼走效果最好？醫生分享建議
在我們的印象中，糖尿病是個離不開“吃藥”的病。但很多人不知道，真正降血糖的“王牌”，其實藏在你每天的“腿腳”里——走路。這不是說說而已。近年來，越來越多研究表明，規律的走路鍛煉，不僅可以控制血糖，甚至對預防糖尿病、逆轉“糖前期”都有明顯幫助
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降脂葯晚上吃就對嗎？醫生直言：很多人吃錯，血脂反而升的更高
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“你是不是
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“1+1＞2”，降壓藥聯用的隱藏技能，你用對了嗎？
有位朋友跟華子說，他現在服用替米沙坦，但是血壓控制的不理想，是不是需要加大劑量或是換成其他降壓藥物，比如氨氯地平呢？華子告訴他，增加劑量或是換藥，都不算最好的選擇，其實可以考慮在替米沙坦的基礎上，增加氨氯地平進行聯用，很可能會出現“1+1＞
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用睡眠降壓，不出一個月，或會收穫4個好處，早知早受益
生活在快節奏的現代社會中，很多人都或多或少地感受到壓力，尤其是那些伴有高血壓疾病的朋友們。你是否也發現，壓力不斷累積讓你的身體變得愈發疲憊？是否曾經在工作中、家庭里奔波，因血壓飆升而焦慮？
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明日四月初十，不管有錢沒錢，建議中老年：吃3樣，2不碰，1不空
導讀：明日四月初十，不管有錢沒錢，建議中老年：吃3樣，2不碰，1不空家人們，明天就是四月初十啦！老祖宗留下的傳統里，這一天可大有講究。特別是對於咱們中老年人來說，在飲食和生活習慣上遵循一些老規矩，不僅是對傳統的傳承，更可能關乎着往後日子的健
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當腦血管遭遇“驚雷”，警惕蛛網膜下腔出血！這些保命知識速看！
“醫生，我頭痛得像要炸開，真的想死！”凌晨03:00，湖南省第二人民醫院（省腦科醫院）神經內科三病區收住一個48歲中年女性患者，患者看到接診醫生時，直述頭痛異常。當時接診醫生迅速判斷：外院CT顯示蛛網膜下腔出血，查體發現頸部僵硬如木板，下頜與胸口距離超三指——這是腦動脈瘤破裂的典型信號！立馬進行院內MDT討論，...
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上周四川衛生健康領域有哪些大事？一篇文章梳理
健康周報2025年第17期 總第125期（4月28日—5月4日）1.省衛生健康委醫院評審委員會全體委員會議順利召開4月29日下午，省衛生健康委醫院評審委員會全體委員會議在成都召開。省衛生健康委黨組書記、主任、醫院評審委員會主任委員徐斌出席會議並講話，省衛生健康委黨組成員、副主任李冰主持會議。會議指出，要聚焦中央要求，落...
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一緊張就拉稀？吃完飯就蹲廁所？因為你的腸道一直在“內耗”
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尿酸高了怎麼選？非布司他、苯溴馬隆，還是別嘌醇？
僅供醫學專業人士閱讀參考每天學個熱搜葯別嘌醇、苯溴馬隆和非布司他是臨床常用的三種降尿酸藥物，它們各自具有不同的作用機制和適應證，因此在選擇時需要綜合考慮患者的病情、腎功能以及可能的不良反應等因素。那麼，這3種葯具體該怎麼選？
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天府腫瘤大會｜川腫實踐：張國楠教授詳解卵巢癌全程管理“六句箴言”
編者按：近年來，由於診療模式的改變，卵巢癌的無進展生存期（PFS）和總生存期均有了顯著延長。為了更好地開展臨床工作，四川省腫瘤醫院張國楠教授提出卵巢癌全程管理“六句箴言”：決策是方向，手術是基石，化療是關鍵，PARP抑製劑是希望，MDT是護航，全程管理是保障。4月25～27日在成都召開的第七屆天府腫瘤大會上，《腫...
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大便是腸胃的鏡子，出現這3種大便，趕緊調調脾胃
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讓呼吸更自由！2025世界哮喘日科普活動在廣州舉辦
2025年5月6日是第27個世界哮喘日，今年主題為“讓吸入治療惠及所有哮喘患者”。為提升公眾對哮喘防治的認知水平，由國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣州呼吸健康研究院、生物島實驗室指導，廣東省呼吸與健康學會主辦，廣州市廣播電視台協辦的“護肺健康 暢享呼吸”世界哮喘日科普活動，在廣州國際媒體港舉行。院士、專...
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【有醫說醫】第27個世界哮喘日：我國患者超4500萬人，有病還能運動嗎？
“每次發作時，感覺我就像是一條被撈出水的魚，又像被吸進外太空，空氣稀薄，控制不了一點。”這是哮喘患者在網絡分享的自嘲留言，詼諧中透着無奈，也讓更多人直觀感受到，哮喘並非小病，而是一種隨時可能打亂生活節奏的慢性疾病。每年春季，全國各地樹木植物陸續進入飛絮期，加之氣候溫差頻繁變化，通常被視為哮喘急性發作...
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《黃帝內經》空腹睡覺的智慧：不吃夜宵反而更健康？
現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣，但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安"，主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法，如今被科學證實：適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍！今天我們就來破解這個"餓着睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
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剛睡醒還累？身體在給你發“信號”啦！
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帶狀皰疹引發“世界第一痛”，甘肅老人坐飛機來漢接受微創除痛
極目新聞通訊員 張夢石 譙玲玲 鍾亞春76歲的吳奶奶近日從甘肅蘭州坐飛機來到湖北武漢，接受“世界第一痛”即三叉神經痛的治療。5月6日，在武漢市第一醫院疼痛科病房內，老人術後疼痛大為緩解，即將出院的她拉着醫護的手道別。老人拉着醫護的手表示感謝 通訊員 代雨朦 攝吳奶奶家住甘肅省蘭州市，育有一兒三女。20多天前，其...
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