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【健康熱話】牛奶真的可以補鈣嗎？原來這6種蔬菜比牛奶更多鈣！飲錯咖啡阻5大營養吸收！金菇又名See you tomorrow？原狀排出營養唔吸收？營養師揭真相！#健康飲食 #健康熱話 #補鈣 #便秘
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蒸蛋羹：嫩滑如絲的童年記憶，一勺開啟味蕾的奇幻之旅
蒸蛋羹，這道看似平凡無奇的家常菜，卻承載着無數人童年的美好回憶。在那個物資相對匱乏的年代，一碗熱氣騰騰、嫩滑如絲的蒸蛋羹，就是最奢侈的美味。它簡單、純粹，卻有着讓人難以忘懷的魔力。每一口，都像是在舌尖上跳動的音符，奏響着溫暖的旋律。
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什麼？平底鍋也能做出‘脆皮雞’趕緊碼住！
花了二十多天用平底鍋做出了脆皮雞全過程記錄，從失敗到成功的完整經歷分享上個月在公司團建吃了家網紅餐廳的脆皮雞，皮脆得能咬出碎渣，肉質又特別多汁。回來看啥都需要烤箱的教程煩，就想着試試用家裡的平底鍋做。
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幫“酒鬼”養胃，河南葯企跨行蘇打水賣了幾十個億
統一、娃哈哈、農夫山泉，無氣蘇打水這一賽道里不缺巨頭，但守擂的“隱形 BOSS”其實是河南一個老品牌「名仁」，曾獲尚普諮詢集團認證為“中國蘇打水第一品牌”[1] 。而這個品牌，居然還是一個跨行選手。名仁的母公司明仁葯業有三大業務，2024
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入夏後，多給孩子吃這5種“黃金菜”，既能補充營養，又清熱解暑
入夏後，孩子新陳代謝加快，出汗多，容易食欲不振、上火或缺乏微量元素。此時選擇高水分、高營養的時令蔬菜，既能補充流失的營養，又能清熱解暑。下面這5種應季蔬菜趕緊安排！清爽可口還營養。
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45歲女性從144減到112，發現一個掉秤更快的方法：碳水只在午餐吃
李姐找到我時，一臉疲憊。45歲的她，試過晚飯不吃米飯，也試過早上只啃玉米，結果總不理想，晚上還總忍不住翻零食櫃。我直接告訴她：“體重管理其實一點兒都不難，試試把米面這些主食，全挪到午飯那頓吃，早晚先不動它們。”三個月後，她整個人狀態利索多了
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我媽做了十幾年的古早味糖水，QQ彈彈，比珍珠有嚼勁
大家好，這裡是陳皮的廚房，關注我持續為你輸出美食配方。糖水是廣東人夏天必不可少的美食，炎熱的夏天沒胃口，來一碗冰冰涼涼超解暑。昨天是中國人合家團圓的傳統節日端午節，我帶上老公孩子回去跟父母一起吃個飯。天氣有點熱，媽媽做了一鍋冰鎮的綠豆阿達子
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看了日本普通家庭的一日三餐，總算明白：為啥日本會“沒”胖子了
都說現在的生意不好做，但老於卻覺得，現如今幫人“減肥”的錢最好掙！別的不說，僅僅是我給媳婦買的私教課，一節就得二三百！好傢夥，掏了錢才明白，當初塞入嘴裡的每一口優質脂肪，現如今都得拿真金白銀才能消耗掉！其實，之所以現在的人普遍較胖，就是因為
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廣東女子買鯽魚煮熟後，魚肉用手都撕不開！網友：比牛皮還筋道
信息來源於@雲姐，南方水產科學，珠江水產研究所，中山脆肉鯇養殖技術規範。 撕不爛的熟鯽魚？ 2025年5月23日，IP地址為廣東的博主“@雲姐”發布了一則視頻，展示的是自己買到的....
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純糧佳釀，品味時光的饋贈
在美酒的世界裡，有一種選擇，始終散發著獨特的魅力——純糧酒。“喝酒就喝純糧酒”，這不僅僅是一句簡單的話語，更是對品質生活的追求與堅守。純糧酒，顧名思義，是以純粹的糧食為原料釀造而成。高粱、小麥、大米、糯米、玉米……這些大自然孕育的穀物，經過
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通報 | 寧夏最新曝光！涉及餐館、酒店、培訓中心……
隱患曝光 5月29日，全區共出動44組143人，幫扶指導、宣傳培訓單位123家，指導現場隱患整改111處。現將部分單位存在的消防安全隱患問題曝光如下：隱患單位銀川市火災隱患單位曝光單位名稱：寧東佰佳超市具體地址：寧夏寧東能源化工基地上溝灣商業街4-13號存在隱患：1.場所西側安全出口標誌故障；2.場所西側安全出口處堆放紙...
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早餐餅，可以夾一切。不用揉面不需烤箱
這款好吃的早餐餅又“重出江湖”啦，記得第一次發這道食譜的時候就受到了好多同學的歡迎。它是我理想中早餐的樣子。它很鬆軟，少油少糖，可以夾上想夾的各種食材，比如煎蛋、培根、火腿、西紅柿等等。你可以將它當成一款麵包，但它不需要揉面，而是通過高水分
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浙江嵊州小籠包飄香美國
來源：中國新聞網 中新社紹興6月3日電(項菁)“開業僅一小時，就賣出60多籠，營業額達到800多美元。嵊州小籠包在美國很受歡迎。”6月3日，旅居美國12年的浙江籍華僑傅彬連線受訪時說。傅彬從小愛吃嵊州小籠包，這是他的鄉愁記憶。
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這種水果10元一斤，專供有錢人，大叔才種1000棵，家裡蓋起了樓房
很快就到了大叔的果園，就在前面不遠處，他種了一些水果，這水果有錢人很喜歡，才種1000棵，家裡就蓋起了樓房。現在正是這種水果成熟的時候，再過一個5天到7天，也就是一個星期左右就可以採摘了。
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五月“濕熱”重，有錢沒錢多吃這4樣，清熱，去濕，排毒，健脾胃
不同的月份里，自然氣候也不盡相同，需要我們以不同的方式去應對。眼下進入農曆五月份，其給我們的感受便是暑熱濕氣交加，有種三伏天的既視感，令人沒有精神，吃不好，睡不香，體力和精力的消耗都比較大。長此以往的話，身體會越來越虛弱，那麼在三伏天里便會
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全網爆火的胡椒鴨，加這一味，香到鄰居要報警
最近被胡椒鴨刷屏了沒？金黃誘人，香氣隔着屏幕都往鼻子里鑽！但等等……為啥我做的總差點意思？不夠香濃？少了點回味？別急！今天教你一個讓普通胡椒鴨原地封神的“絕招”—— 偷偷加入一味“山野奇香”！它就是——五指毛桃！沒錯!沒錯！就是廣東媽媽煲湯
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最“冷”618，為何白酒又火了？
文|雲木這個618，整個電商行業悄無聲息。沒有分鐘級的飄紅戰報，沒有火藥味十足的公開喊話，沒有“剁手黨”囤貨式的爭先恐後。歷經近20年的電商消費狂歡，今年5月初就開啟的“史上最長618”已激不起多少水花，僅靠所謂的“補貼大戰”，難以撬動新一代的消費熱情。電商雖然熄火，即時零售的戰場卻日益火熱。“這個618不用等...
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搭夥半年每月5000生活費，58歲阿姨：因一句話選擇散夥，不做保姆
無保姆，只朋友＂我是老姐姐，不是保姆！＂劉阿姨把圍裙往桌上一扔，聲音裡帶着我從未聽過的堅決。那是個周五的傍晚，北方的春風還帶着寒意，窗外的楊柳剛剛泛青。劉阿姨收拾好行李，頭也不回地走了，只留下我站在客廳中央，手裡還攥着剛從銀行取出來準備給她
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婆婆4千工資在我家養老，每月還要一千零花錢，老公內退後我哭了
歲月如歌＂憑什麼要給你媽一千塊零花錢？她退休金四千還不夠花嗎？＂我站在廚房裡，手上的菜刀猛地剁下去，蘿蔔應聲而斷。那聲音清脆得刺耳，像是我心裡憋着的那股邪火。老劉嘆了口氣，不敢看我的眼睛：＂媽年紀大了，總得有點自己的錢...
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我賣房給小兒子還清房貸，兒媳立馬變臉，大兒媳和女婿也埋怨我們
換來的赤誠＂媽，您怎麼能這樣偏心眼兒？＂大兒媳王麗站在我家客廳中央，聲音裡帶着不依不饒的怨氣，＂賣了四九城的老房子給小弟還房貸，這錢怎麼算都該大家平分才對！＂七月的北京，蟬鳴聲嘶力竭，像是在為這場家庭紛爭伴奏。
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他與最美蘇麻喇姑離婚，找小17歲黃渤同學戀愛，演完藏海傳再翻紅
文|雲起編輯|洲洲影視娛評“褚大人，您還有多少驚喜是我們不知道的？”很多網友在看《藏海傳》時，都沒認出褚懷明扮演者就是唱《暗香》的沙寶亮。而深扒之下，才發現他的人生，比戲劇更加戲劇。翻紅密碼沙寶亮在《藏海傳》中飾演欽天監監正褚懷明，這個角色
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63歲阿姨：與老伴AA搭夥7年了，雖然是我自願，但心裡不是滋味的
＂老杜，你這月的電費交了沒？咱們AA算清楚。＂我把賬本攤在餐桌上，杜明坐在對面，慢條斯理地吃着早飯。那年，我六十三歲，和老伴杜明結婚四十年，搭夥過日子已經七個年頭了。這是我自己提出來的，可日子久了，心裡總覺得不是滋味。我叫許珍，1960年出
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“種茄子不就是挖個坑澆點水？我家菜園年年種，可結的茄子總比拇指大不了多少！"很多新手種茄子都會遇到這樣的尷尬：明明看着苗子長得油亮亮的，開完花就掉苞；好不容易結幾個果，不是裂口子就是長斑病；更氣人的是，鄰居家茄子都摘三輪了，你家的才剛開花.