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【疫苗知多D - 安全篇】接種疫苗會有很多副作用？
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茶喝不對，功夫白費：9種體質的“個性養生茶” 來了！
茶性分寒熱溫涼，功效各異。一杯茶能否養生，關鍵在於“對症下茶”。這種因人制宜的理念，正是中醫養生的精髓所在。中醫將人的體質分為9類，分別是平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質和特稟質。不同的體質，對茶的需求也大不相
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長壽老人腰子後的秘密！沒它再好的保健品也白搭
你知道嗎？長壽老人都有一個共同秘密，答案竟藏在腰子後面！那些八九十歲還能下地幹活、耳聰目明的老人，年輕時未必頓頓山珍海味，但他們腰後的“凈水機”一定保養得特別好——沒錯，說的就是你的腎！腎好的人，身體會“說話”腎就像身體的“垃圾處理廠”，白
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偏癱後，習慣了每早鍛煉，早上不鍛煉不但不習慣反而度日如年。
今早又比平時早醒了一點（我從參加工作至今，周末都要比平時醒的早），今早是周末，我也想試試某個病友的鍛煉方法:一個星期只鍛煉6天，休息一天。想着今早不鍛煉，故醒來上完廁所後，連窗帘都沒拉，接着又倒頭而睡，但是就是睡不着（像平時我起床後我都是按
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最難除的濕，是痰濕，只二陳丸健脾沒用！學會這招，才能掃痰除根
為什麼說最難除的濕是痰濕？因為痰，是濕氣進一步發展而來，痰這東西特別難纏，比較黏膩，堵在身體里阻礙氣血運行。而且，它還會影響脾胃排水祛濕；再加上痰濕為陰邪，越積越多還會打壓陽氣。陽氣就像體內的小太陽，太陽不亮了，濕氣根本曬不幹，結果就是痰濕
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吃了一塊冰箱里的瑞士卷，老人發燒不幸去世，夏天要重視這個“冰箱殺手”
2024 年 12 月，一位網友表示家裡老人（67 歲）吃了一塊從冰箱里拿出來的、未過期的瑞士卷之後，開始出現發燒、胃疼和乾嘔等癥狀。網友家人帶着老人去了三家醫院，但都找不到病因，無奈之下在網上發了求助貼，該帖子引起了很多人的關心和關注。幾
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邯鄲市中心醫院普外十科：保膽手術開啟膽囊疾病治療新篇章
邯鄲市中心醫院普外十科憑藉成熟的保膽取石、保膽取息肉技術，成為眾多膽囊疾病患者的福音，讓他們避免成為“無膽英雄”。在傳統外科手術觀念里，切除病變器官似乎是治療疾病的常見手段。但邯鄲市中心醫院普外十科秉持“治療疾病，保留器官，重塑健康”的理念
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為什麼很多人一聽到“放療”，就敬而遠之？關於放療的二三事
“啊？你說要做放療？是不是已經很嚴重了？”“放療不是會把人燒壞嗎？”“聽說放療掉頭髮、嘔吐、整個人都廢了……”在門診聽到“放療”這兩個字，很多人第一反應不是問“它能不能治好我”，而是“我還能不能撐得住”。眼神里的恐懼，幾乎能把診室空氣凍住。
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濕疹反覆發作？皮膚科醫生教你科學管理
5月25日，全國護膚日。辨識濕疹的“信號”濕疹皮損的表現可隨疾病進展呈現多形性特徵，具體來說，主要有以下特徵。急性期：皮損基底潮紅，出現密集粟粒大紅色丘疹，伴滲出和結痂。亞急性期：紅斑顏色轉暗，滲出減少，出現鱗屑和皸裂。慢性期：皮膚增厚呈皮
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百科 | 水果代餐，多多益善……是真是假？
多學一個知識點——這些吃水果習慣不可取！《中國居民膳食指南（2022）》建議，健康成年人每日攝入200~350克新鮮水果，但以下食用水果的方式，並不科學。將水果榨成果汁：榨取一杯果汁，通常需要使用三四個水果，這會使人在不知不覺間攝入遠超正常
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今天起，吃飯請調整一下！
很多人為了趕時間經常十分鐘就解決一頓飯但這種“超速”吃飯的習慣會給健康帶來負擔多項研究報告表明，在幾乎所有年齡組和人群中，進食速度與肥胖呈正相關。更可怕的是，習慣性的快速進食會影響身體的代謝功能，增加糖尿病、脂肪肝的患病風險。
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冠心病與洗臉有關？醫生強調：老年人洗臉時，要多留意這3點
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醫生研究表明：豬油對人體腸道健康具有積極影響，來了解
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高強度鍛煉可能更有利於卒中後的步行恢復？真的靠譜嗎？速看
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為何舉手睡更易入眠？研究：這種睡姿或能緩解2大睡眠“殺手”
凌晨兩點，朋友小夏又在閨蜜群里發消息:“又失眠了，數羊數到一千隻，越數越清醒。”我盯着屏幕突然想起，上周去她家借宿時，發現她總像舉手投降似的把胳膊舉過頭頂睡覺。
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今天起，喝茶請調整一下！
在中國，喜歡喝茶的人很多，關於茶的誤區也很多。比如隔夜茶會致癌，頭道茶的泡沫有毒……這些說法到底對不對？今天，我們來聊聊喝茶的幾大常見誤區，讓你與健康為伴，放心、安心喝茶。誤區01隔夜茶有毒有害會致癌？真相：這種說法缺乏科學依據。隔夜茶沒有
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明日五月初一，牢記：一不去，三要懂，四不做，為盛夏做準備
明日便是農曆五月初一，民間視之為“端陽月”的開端，此時陽氣鼎盛，萬物繁茂，卻也暗藏暑濕邪氣。老一輩常言：“五月初一過不好，三伏天里病來擾。”為助大家安穩入夏，今日特將傳統智慧與現代生活結合，梳理出“一不去、三要懂、四不做”的養生要訣，助您未
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【三國季漢秘史274】南中虎將孟琰：渭水孤軍斷洪流
【南中豪族歸漢營】建興三年春，孟琰跪在諸葛亮軍帳前，青銅甲胄的寒氣滲入膝蓋。這位朱提孟氏嫡子記得，半月前族人孟獲第七次被擒時，曾用南中土語對他嘶吼："孟家的刀劍只向仇敵！"但此刻，帳中羽扇輕搖的聲音讓他繃緊脊背。"孟將軍可知，此戰過後，南中
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養侄子9年，他一畢業就離開，結婚時又回來，我：首付20萬找你爸
＂首付20萬找你爸。＂電話那頭沉默了，我聽見自己的聲音在空曠的房間里迴響，像一顆石子沉入湖底。我總是記得他七歲那年，站在我家門口，拎着一個破舊的藍白格子布袋，那種當年供銷社裡賣的粗布袋子。那是1988年的春天，我剛過完二十七歲生日不久，正是
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湖人不再需要里夫斯？下份合同年薪或超3000萬 經紀人回應交易傳聞
北京時間5月26日，自湖人季後賽首輪出局後，球隊後衛里夫斯頻繁捲入交易傳聞。至少有一位前NBA球員認為，在擁有超級巨星控球核心東契奇的情況下，里夫斯已非不可或缺。 前年度最佳第六人路威表示....
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裝修挑餐桌那會，我跟很多喜歡簡潔設計的人一樣，看着岩板餐桌光滑的表面和利落的線條，壓根沒多猶豫就下單了。可誰能想到，理想和現實差距這麼大，住了大半年後，我寧可折騰一番，也要把它換成實木桌。這期就來好好嘮嘮這"岩板餐桌"，說說它和實木桌到底差