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炒青菜時，有人焯水有人直接下鍋炒，教你一招，顏色翠綠不出水
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春天吃點“苦”，清心又明目，農村這種苦菜，營養價值很高
春天一到，野地里那抹嫩綠的苦菜就成了香餑餑。名字帶苦，嘗起來卻透着清香，嚼一口像咬住了春天的風。這東西不光能填肚子，還渾身是寶——維生素C、鈣、鐵塞得滿滿當當，清熱明目、健脾通便，比那些瓶瓶罐罐的保健品實在多了。
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這才是燕麥的正確吃法，連續吃了兩個星期，瘦了8斤
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五星酒店賣瘋的5道高端私房菜！絕密配方流出，零差評口味出片
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當“朋克養生”的年輕人遇上嶺南濕熱天氣，廣式涼茶意外成為“618”外賣爆款
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“夏補鉀，體不乏”，夏天多吃這5道高鉀菜，腿腳有勁，精神足！
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醬王府 | 醬酒存放多少年會發黃？為什麼會發黃？
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劍南春大唐國酒生態園二期開釀大典啟幕丨美酒盛會 劍南飄香②
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鈣含量比牛奶高，夏天餐桌上的“長壽菜”，補鈣、補血、清熱祛濕
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對睡眠特別好的4種食物，建議一周吃兩三次，入睡快了，睡得也香
來源：秀廚娘免責聲明：圖文源於網絡，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。年輕人刷手機熬到後半夜，眼睛瞪得像銅鈴；上了點年紀的呢，又容易醒，半夜數羊數到天亮。白天哈欠連天，腦袋昏沉，幹啥都提不起勁兒。別急！
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夏至時節，不管多忙都要記得多喝這3碗湯，潤肺止咳，增強抵抗力
夏至時節，多喝這3碗湯，潤肺止咳，增強抵抗力夏至是二十四節氣中的重要節氣之一，氣溫升高，濕氣重，空氣乾燥，這時人的身體很容易出現燥熱、乾咳等不適。為了應對夏季的高溫和潮濕，保持身體健康，喝一些滋補、清涼的湯品是非常必要的。
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原來炒絲瓜不要先放油炒，教你一招，絲瓜鮮嫩營養不發黑，真美味
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