健康
在門診工作中,我常看到因體態問題前來就診的孩子,一些看似平常的姿勢問題可能引發脊柱側彎、近視加深、運動能力下降等連鎖反應。在這場關乎終身健康的“體態保衛戰”中,科學的認知體系與積極的干預策略才是制勝關鍵。 站與坐的常見“雷區” 在孩子的世界裡,站與坐是最基本的動作,可有時候,這些簡單的動作卻陷入“變形...
06月29日
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很多人把控糖當成“早晚的事”,可血糖不是你想穩就能穩的。達格列凈這種葯,乍一看挺“省心”的,不打針、不限時,飯前飯後都行。但真要天天吃,細節不注意,效果打個對摺不說,還可能踩雷。
06月29日
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健康
我前幾天偶然刷到一篇關於減肥的文章,作者說她從165斤減到110斤,只用了半年。她說她的方法很簡單,就是不吃早餐,只吃午餐和晚餐。她寫道:減肥沒有任何好的方法,就兩個字兒:挨餓。輕微的飢餓,是不會讓人在半年裡減掉50斤的。
06月29日
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健康
從故事開始到現在,滿打滿算已經有一個月了。當時我因為月經量太大去了婦產專科醫院就診,然後一切就像被按下加急鍵,我被緊急轉診到綜合醫院,每天給醫院貢獻一個危急值。而我本人則快快樂樂地遵醫囑躺在病床上,刷着手機處理着頻次不高的工作消息,自我感覺還挺愉快的。作為程序員的本人不由感嘆:系統果然是在bug上運行...
06月29日
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健康
封面新聞記者 伍勇“爺爺走了。”6月28日上午11點37分,唐先生在朋友圈向親友道出爺爺(實為外公)去世的消息。在經過近半個月治療後,四川廣漢被蛇咬傷送醫的八旬老人鍾維禮,離開人世。唐先生的朋友圈老人住進重症監護室病情不斷惡化時間回到6月15日,家住廣漢高坪鎮龍潭社區85歲的鐘維禮,在菜地幹活時不慎被毒蛇咬傷,...
06月29日
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健康
今天,我要向各位隆重介紹一個能讓你在點開瞬間,連連感嘆“這都什麼玩意兒”的網站。它堪稱當代生活的照妖鏡,社畜摸魚的好伴侶,外星人來地球的生活指南。內容讓我倍感抽象,有對商業社會的諷刺,有對“狗屁工作”的戲謔,有對 AI “侵蝕”人類和現代戰爭的反思。它是一個讓人摸不着頭腦的數字遊樂場,一個互聯網上誤入的...
06月29日
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健康
接觸抑鬱症和強迫症患者越多,我越清晰地看到一條規律:那些真正走出泥潭、獲得穩定康復的人,最終都練就了同一種核心能力——接納力。這不是被動的妥協,而是一種深刻的智慧,一種與生命經驗和平共處的能力。許多朋友剛來諮詢時,往往帶着強烈期待:“醫生,
06月29日
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為推動雲南省足踝外科領域前沿技術落地,提升區域整體診療能力,6月28日,第三屆“足踝外科新技術推廣與臨床應用”學術會議在昆明骨科醫院舉辦。
06月29日
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健康
最近養生圈裡火得發燙的話題——靈芝孢子油,簡直成了健康達人的“新寵”!但問題來了,市面上品牌多得眼花繚亂,到底哪個牌子靠譜?別擔心,作為資深養生愛好者,今天就帶你扒一扒靈芝孢子油的真相,再分享五大品牌的真實使用心得。首先,咱得弄明白靈芝孢子
06月29日
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央廣網北京6月29日消息(記者 郭彥偉 實習記者 劉輝) 近日,我國南方多地遭遇強降雨,局部地區出現大暴雨。暴雨天氣不僅給出行和生活帶來不便,還潛藏着安全風險。戳下圖這份暴雨天安全防護指南請收藏,關鍵時刻能救命!...
06月29日
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