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習慣性熬夜變失眠！？入睡困難一定要吃藥嗎？秒睡不代表睡得好？喝牛奶、酒類可以助眠？用藥會成癮嗎？褪黑激素用錯會有後遺症？｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚）
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科學與健康丨“老掉牙”是病！如何守護老年人牙健康？
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7月1日11:30直播！慢性阻塞性肺疾病與心血管系統合併症診療進展——運動療法在肺癌康復中的三重破局
慢性阻塞性肺疾病與心血管系統合併症診療進展（第十二期）來啦！ ⏰7月1日11:30，鎖定直播間！ 國家級專家帶您探索「運動療法」如何為肺癌康復打開新局面！📌這場直播聚焦#肺癌康復#的三大破局點——通過科學運動改善心肺功能、提升免疫力、增強心
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解讀《書卷一夢》15對CP，南珩、宋一夢、楚歸鴻，組三角戀
解讀《書卷一夢》15對CP，南珩、宋一夢、楚歸鴻，這組三角戀，誤會中還有誤會，挺有趣的。 1.宋一夢（李一桐 飾）和南珩（劉宇寧 飾）組成南柯一夢CP，因為小說情節讓她對他有偏見。 ....
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人到中年，最高級的活法不是享樂，而是堅持這3個“冷原則”
在人這一輩子里，中年階段具有獨特性，處在這個時期的人，上有老，下有小，生活壓力一下子增大了不少，人到中年就應當明白，真正高級的活法並非只圖享樂。人生在世，懂得生活的真諦，才能活得更加通透，人到中年，最高級的活法是堅持3個“冷原則”。
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家庭中最有出息的孩子，通常具備這3種特質，藏不住
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經常穿別人舊衣服的人，往往有這3種心態，值得深思
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幸福的女人，都有這3個共同點，越早明白越好
現在，好多女人過日子，不是圍着老公轉，就是圍着孩子忙，忙得暈頭轉向，卻忘了自己，能做到心裡也裝着自己的女人，往往更容易幸福。生活里，懂得讓自己幸福的女人，才是真有智慧，幸福的女人，都有這3個共同點，越早明白越好。
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古代沒有壓路機，沒有瀝青，如何鋪設能通行車馬的長途驛道？
古代人鋪長途驛道，沒壓路機沒瀝青，全靠土法子和笨力氣，但路子特別實在，就說秦朝修的直道，從咸陽通到九原郡，兩千多里地，馬車跑起來不打滑不陷坑，這背後的講究可不少。