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3分鐘瘦小腹！彥寬老師「順脾氣法」調理脾胃虛寒、暖宮活血
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再被尿蛋白加號騙了，這些體檢異常可能是腎病前兆，逆轉機會要抓住
腎臟是人體最“低調”的器官之一，它每天過濾約180升血液，排出代謝廢物、調節血壓、維持電解質平衡，卻極少“喊疼”。全球約10%的成年人患有慢性腎臟病，但超過90%的患者在早期毫無察覺，直到腎功能喪失過半才出現明顯癥狀。
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“力量型爺爺街頭按摩”走紅 醫生提醒：旋轉頸椎等危險動作可能致癱
近日，一段“力量型爺爺街頭按摩”的視頻在社交平台走紅。視頻中，一位大爺用各種“硬核”手法為顧客推拿，包括強力扳頸、頂背、旋轉頸椎等動作，引髮網友熱議。有人感嘆“看着就疼”，也有人躍躍欲試，想去體驗一番。不過，這樣的按摩手法，可能存在安全隱患
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身體健康，無病無災，10句好好活着，就是我們最大的福氣
01、人生這一輩子，說長不長，說短也不短，不管怎麼樣，別苦了自己就好，一切隨緣，別太執念，好好活在當下，最珍貴的是自己，一定要為自己而活。02、不要活得太累，別為難自己，別苛求別人，不糾結過往，不憂慮未來，珍惜眼前的日子，照顧好自己的心情，
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夏季也會中風？這些人群要警惕，預防要點一次說清
很多人以為中風是冬季“專屬”，但夏季高溫同樣是誘因：首先是由於溫差刺激，室外高溫時突然進入空調房，血管受冷熱刺激急劇收縮或擴張，易引發腦出血或腦梗死。其次是脫水反應，在夏季出汗多，若補水不及時，血液黏稠度升高，血栓風險也會相應增加。（公眾號搜索：羅醫生健康說）還有就是高溫導致睡眠質量下降，血壓波動，...
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增液湯：滋陰潤燥的“補水良方”
全方僅由玄參、麥冬、生地黃三味葯組成，看似簡單，卻能起到“增水行舟”之效，專為津虧腸燥而設，堪稱滋陰潤燥方劑中的“精簡高手”。
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遇到強對流天氣怎麼辦？應急指南請收好
強對流天氣是指發生突然、變化劇烈、破壞力極強，常伴有雷雨大風、冰雹、龍捲風、短時強降水等強烈對流性災害性天氣，是災害性天氣之一。遭遇冰雹 ■ 尋找遮擋物 迅速進入室內或到堅固的遮擋物下躲避。如沒有合適遮擋物，應背着風蹲下，雙手抱頭，保護頭部、胸與腹部不受到襲擊。 ■ 遠離易碎品 躲避時要觀察四周是否有容易...
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荔枝會影響血脂？醫生提醒：想穩住血脂，這3種水果要控制食用。
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“我只是吃
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肝衰竭不是絕症？經歷者講述逆轉關鍵，這4種癥狀千萬別硬扛
“那段時間，我真的以為自己活不下去了。”這是52歲的王大叔在回憶起那場生死劫時，最常說的一句話。三年前，他因為反覆乏力、全身浮腫、肚子越來越大，被家人“硬拖”進了醫院。診斷出來是肝衰竭時，他和家人幾乎崩潰，“都說肝衰竭沒救了，是不是就等着走
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千年漢方遇上現代科技 御燕承燕窩開啟大健康產業國潮養生新風潮
當前，我國大健康產業蓬勃發展，消費者健康意識顯著提升，從被動治療轉向主動預防與管理。面對亞健康狀態普遍化、生活節奏加快的挑戰，人們對健康解決方案的需求日益多元——不僅追求產品的功效與科學性，更渴望獲得深厚的文化認同感和個性化的服務體驗。在這一背景下，御燕承以其獨特的品牌基因與創新實踐，正成為行業矚目...
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轉擴！救命用！如東這家醫院有抗蛇毒血清
本月初“27歲女遊客在三亞被不明物咬傷身亡”一事衝上熱搜引發社會關注夏天正值蛇蟲活躍季如何預防被咬傷？萬一被蛇咬傷該如何處置呢？一起來了解一下記者從縣人民醫院急診科了解到，每年夏季被蛇咬傷的病例時有發生。南通地區主要以蝮蛇為主，咬傷高峰集中在6月至9月。如果發現傷口呈“逗號”情況，或者明顯看到傷口呈四個...
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去醫院推拿按摩，“低頭族”找到了解壓新選擇
（人民日報健康客戶端記者 石夢竹 徐詩瑜）6月17日，臨近下班時間，小其（化名）打開手機，確認自己預約上了家附近的一家醫院推拿按摩。“我真的很喜歡去醫院按摩，一杯奶茶錢，就能夠讓緊繃一天的身體放鬆一下。”她告訴人民日報健康客戶端記者，有時候醫院甚至“一號難求”，線上預約不到的話，一般需要早起去排隊挂號。...
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河北工程大學附屬醫院腫瘤外科成功為86歲超高齡危重患者實施腹腔鏡膽囊切除術
近日，河北工程大學附屬醫院腫瘤外科二組團隊憑藉精湛的技術、周密的圍手術期管理和多學科協作（MDT）的強大支撐，成功為一名86歲高齡、合併多達10餘種嚴重基礎疾病的危重患者實施了急診腹腔鏡膽囊切除術，再次刷新了河北工程大學附屬醫院在高齡、高危
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河北工程大學附屬醫院召開第三屆第一次職工暨工會會員代表大會
近日，河北工程大學附屬醫院第三屆第一次職工暨工會會員代表大會召開。會上，黨委副書記、院長李桂英作醫院工作報告。
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從習慣性負面情緒到有意識行動：如何打破思維的馴化循環
很多時候我們認為是自己在主宰着自己的心身，殊不知卻是頭腦在馴化着自我。頭腦會將我們經歷的事物全部合理化，所以頭腦就會鑽牛角尖。頭腦合理化失敗的結果就會製造諸多的負向情緒跟心身分裂。頭腦在思維的牽制攪動下像是一缸渾濁的水。當我們整個心身因為缺
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嚇出一身冷汗！阿婆在家中照鏡子，380萬養老錢突然被瘋狂轉賬
“我賬號密碼沒給過別人，錢怎麼就轉出去了？”直到民警站在面前，上海的陳阿婆對自己如何被騙，依舊一頭霧水。近日，上海虹口、普陀兩區反詐中心通力合作，通過警銀協作，成功發現並勸阻一起電信網絡詐騙，及時幫助市民陳阿婆，保住了380多萬元的養老錢。虹口反詐中心收到普陀反詐中心推送線索，居住在虹口區江灣鎮街道的...
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復視、黃斑病變、飛蚊症等眼病很痛苦，80歲老中醫凡國玉：8年前復視是自己療愈的，老年人眼部疾病要早治療
老齡化社會，老年人眼部問題多見，復視、黃斑病變、飛蚊症、白內障等，都嚴重影響生活質量。“中醫認為，眼部問題的發生與先天稟賦不足、外傷、風邪等相關。雖然病位在眼，但肝主目，與腎陰不足、陰虛火旺、肝風內動關係密切。”湯養元名醫館凡國玉醫生說。凡國玉， 80歲，出身中醫世家，清朝御醫劉成然的第三代傳人。1964...
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“蘇超”南通主場首輪開票秒光遭吐槽 當地：別慌，還有網絡和大屏
央廣網南通6月19日消息（記者楊夢奎）“秒光”“誰搶到了”“點進去就是一片灰色，根本搶不到！”……6月18日晚上8點剛過，網上吐槽聲一片。原來，當天晚上8點是“蘇超”第五輪南通主場對陣宿遷的首輪開票時間。網友反映進入購票系統之後點擊選座沒有任何反應的截圖（央廣網記者 楊夢奎 制）很快，當地媒體發布消息表示：2...
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國殤:浴血抗日十四年（109）西南國際交通生命線（25）
全面抗戰時期，中國與蘇聯之間進行了易貨貿易，其中重要的物品是礦產品和農畜產品。戰時，中國向蘇聯借了三批外債，第一批是1938年3月的5000萬美元，第二批是同年7月的5000萬美元，第三批為1939年的15000萬美元。
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畢業季計劃，早點看早點做！高考結束的，進來一下→
2025年高考已正式落下帷幕記者走訪發現剛結束考試的西藏學子們正以各自獨特的方式規划著屬於自己的畢業季計劃戶外徒步。圖由旦增羅布提供公益+技能 解鎖考後全新體驗家住拉薩市城關區八廓街道八朗學社區的旦增克珠，第一時間想到的是母親河——拉薩河。
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設計能力中德啟銳在社會化消防實操實訓基地的設計上注重創新與實用性相結合。其設計團隊能夠根據場地條件和客戶需求，提供定製化的策劃方案，涵蓋功能布局、技術選型、課程設計等多個方面。
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讓勞動精神在孩子心中生根 七成受訪家長指出家長要言傳身教
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