身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

2023年11月14日13:04:02 家居 1174317
身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師 - 天天要聞 身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師 - 天天要聞
10:01
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

燃氣管當收納架?聽勸!快住手! - 天天要聞

燃氣管當收納架?聽勸!快住手!

安全常識燃氣管當收納架? 聽勸!快住手!日常生活中有老師兒會為了節省空間在燃氣管道上堆積或懸掛物品嗎?如果有這種情況Stop!快停下這種危險行為!燃氣管道不是負重支架,如果操作不當可能引發燃氣泄漏!大家一定不要在管道上懸掛雜物啦~ 燃氣管上不能懸掛雜物 無論是室內燃氣管,還是各種燃氣軟管,都不能承重。懸掛雜...
如果長期幫兒女帶孩子,需要在這3個方面留一手 - 天天要聞

如果長期幫兒女帶孩子,需要在這3個方面留一手

幫兒女帶孩子,特別是在兒女家裡面,一定要擺正位置,腦袋越是清醒,就越是需要少言寡語以及任勞任怨,倘若試圖多說話,少幹活,不得不說是不折不扣的老糊塗了。跟兒女也要人前留一線,以後好相處,不該說的話不說,應該乾的活多干。
180平現代簡約南北通透四室大宅 - 天天要聞

180平現代簡約南北通透四室大宅

▲ 項目面積180平,位置坐標:海口國瑞城鉑仕苑,設計師說在前面:家,不僅僅是一間屬於自己的房子,更是自己和家人在這間房子里度過的生活。
裝修過一遍才明白:真沒人願意在這9處多花一分錢,又貴又不實用 - 天天要聞

裝修過一遍才明白:真沒人願意在這9處多花一分錢,又貴又不實用

第一次裝修難免跟風,但真正等到入住後開始過日子,才發現自己做了很多錯誤的決定,既白白浪費了錢,又越看越覺得彆扭。其實若能冷靜思考一下,真沒人願意在下面這9處裝修上多花哪怕一分錢,堪稱又貴又不實用的典範……若正打算裝修,或者在裝修過程中的話,我強烈建議你能早些看明白這些裝修的問題所在,別走我的老路!餐...
廚房斷舍離,家政阿姨都從冰箱做起!扔了5個收納壞習慣,整潔又保鮮,強迫症主婦也佩服 - 天天要聞

廚房斷舍離,家政阿姨都從冰箱做起!扔了5個收納壞習慣,整潔又保鮮,強迫症主婦也佩服

有保質期的物品,絕對是斷舍離的重點項目;因此冰箱自然是收納整理的焦點之一,但只要能做好"有序儲物",將可大大提高效能及避免浪費!▲ 圖片來源/ pinterest/ サンキュ!不過麻煩的是,多數人使用冰箱經常是哪裡有空位就放哪裡,幾乎不存在"有秩序"存放的概念,更遑論會使用合適的工具來幫忙;因此最終就是導致食品過期而...

家居分類最新資訊

西安這戶人家的客廳太有禪意了!進門瞬間被治癒 - 天天要聞

西安這戶人家的客廳太有禪意了!進門瞬間被治癒

最近被西安一戶人家的客廳設計驚艷到了。現在裝修界總在鼓吹"極致簡約"或"老派中式",前者像售樓處樣板房般冰冷,後者又厚重得讓人喘不過氣。但這戶人家卻把新中式禪意玩出了煙火氣——原來實用和審美真能兩全。客廳里那個落地置物架堪稱點睛之筆。
葉子的防水功能之謎 - 天天要聞

葉子的防水功能之謎

雨季時節,在濕漉漉的草木中,芋頭的葉子就像變魔術一樣防潑水。究竟是怎麼一回事呢?芋頭葉子的防潑水機制,在於表面的細微突起結構。這種巧妙的防潑水機制,也被應用在許多尖端科技上。

全站最新資訊

淘寶店近期硬盤推薦 - 天天要聞

淘寶店近期硬盤推薦

固態硬盤個人看法5月起和順豐談好協議,基本非偏遠地區可以起步6塊錢,所以硬盤全都發順豐了,給大家更好體驗。個別偏遠地方(新疆西藏青海內蒙黑龍江吉林重慶雲南)運費得13塊起步,還需要補點,理解下。因為機械硬盤比較重差不多1KG,買多個也減不了運費,理解下。看法比較主觀,僅供大家參考因為經常大家看到店裡很多盤...
未名醫藥子公司擬增資4500萬元控股固康葯業 - 天天要聞

未名醫藥子公司擬增資4500萬元控股固康葯業

6月24日晚間,未名醫藥(002581.SZ)發布公告稱,全資子公司北大未名(上海)生物製藥有限公司(下稱“上海未名”)擬向四川固康葯業有限責任公司(下稱“固康葯業”)增資4500萬元,取得固康葯業51%股權。此次增資不構成關聯交易或重大資產重組,交易完成後,固康葯業將成為上海未名的控股子公司,並納入未名醫藥合併報表...
對伊朗的打擊暴露了美國總統最糟糕的一面。 - 天天要聞

對伊朗的打擊暴露了美國總統最糟糕的一面。

對伊朗的打擊暴露了美國總統最糟糕的一面作者:德米特里・巴維林美國介入以伊戰爭令美國民眾震驚。儘管事件發展迅速,民眾尚未真正來得及表達憤慨,但唐納德・特朗普總統顯然違背了與支持者的 “社會契約”,同時也再次暴露了自己的核心缺陷。美國總統唐納德