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【Geriatric syndrome】6.Process of Healthy Ageing
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肺癌患者咳嗽時會傳播腫瘤細胞？
在日常生活中，我們常常會聽到各種關於健康的小道消息。比如：“咳嗽會不會把腫瘤細胞咳出來，導致肺癌傳播？”這個問題聽起來似乎有些荒謬，但可能很多人都曾有過類似的疑惑。今天，我們就來聊一聊這個問題。咳嗽與腫瘤細胞咳嗽是一種常見的生理反應。
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胃開始癌變前，體重會提醒？身體若有4跡象，再猶豫就等受罪了
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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吃苦瓜，能養生！研究發現：苦瓜讓肺部更健康，怎麼吃才正確？
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。“你天天吃苦瓜，到底有沒
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高血糖“源頭”已發現，蛋糕沒上榜，前三名大家可能每天都在吃！
“我爸查出血糖高，他一口蛋糕都不吃，甜飲料也不碰，這糖是怎麼高的？”楊先生在單位體檢中心等報告時低聲問旁邊做營養諮詢的工作人員。他父親今年63歲，平時飲食清淡，三餐基本都在家裡解決，還一直以為這樣就不會和高血糖扯上關係。
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釣魚時突然頭痛暈倒，原來是血壓爆表導致腦出血！醫生：血壓沒控制好，建議暫緩做這些事
“建議市民在血壓偏高或者波動較大的情況下，暫時不要進行釣魚、打麻將等活動，以免增加發生腦出血的風險。”5月13日，寧波大學附屬第一醫院方橋院區急診重症監護室（EICU）甘永雄主任醫師提醒。近期，該院EICU收治了多位在釣魚、打麻將過程中突發腦出血的患者，他們都有一個通病：長期血壓控制不佳。驚險——釣魚時突發腦...
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“高血脂兇手”被揪出，是肥肉的數倍！研究發現：很多人每天都吃
一、老張的“養生”危機張福林（化名），62歲，是一位退休的公交車司機，家住南方一座小城。他身材敦實，臉上總掛着和藹的笑容，鄰居們都說他“老當益壯”。老張有個習慣，每天晚飯後，他喜歡端一碗熱騰騰的豬骨高湯，慢悠悠地喝上幾口，覺得既暖胃又滋補。
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空腹吃香蕉=“腸胃刺客”？真相：這3類人吃了反而更養生！
清晨起床，隨手拿起一根香蕉填肚子，看似便捷又健康的選擇，卻引發了不少爭議。有人說空腹吃香蕉能潤腸通便，也有人擔心會傷胃、影響心臟。早上空腹到底能不能吃香蕉？今天就從科學角度，為大家揭開真相。一、香蕉的營養“寶藏”在探討能否空腹食用前，先來了
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有發現：筷子一換，胃癌幾率少一半，建議用2種筷子，自查更換
王大爺今年剛滿六十，退休後最大的愛好是跟老伴一起下象棋，可自從兩年前偶爾胃痛開始，愛恨下棋的日子忽然間少了很多。痛醒的夜裡，他翻來覆去，第二天一早就得趕着去醫院複查，又是做胃鏡又是吃藥，胃口差到連半碗稀飯也下不去；下午和老戰友約棋，他總是擔
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上海一醫院接診，10歲女孩體內這一幕驚呆！有人因羞恥感延誤就醫！必須重視
長發公主讓很多女孩心生嚮往，但“長發公主綜合征”你聽說過嗎？近日，國家兒童醫學中心、上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心接診了一名特殊的10歲女孩，確診為極為罕見的“長發公主綜合征”。經過腹腔鏡微創手術，醫生從女孩體內取出了大量纏繞成團的頭髮，解除了消化道梗阻的危機。前不久，今年10歲的園園（化名）因...
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中老年失眠，鹽酸羅通定片，效果好還不貴，睡前2片，安心一整晚
很多人步入中老年後，常常會感嘆一句：“睡個安穩覺，怎麼越來越難了？”晚上輾轉到深夜，腦子裡儘是一些家長里短、兒女瑣事，有時即便睡著了，也容易被一點小動靜驚醒，醒來後再想入睡，就成了一道難題。有時候躺在床上，越想睡越清醒，想着明天身體還要撐一
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陳奕迅確診，停止所有演出！新冠陽性率升高，專家：無需恐慌
作 者丨唐唯珂編 輯丨季媛媛 江佩佩新冠再次引發關注！5月15日陳奕迅突然宣布演唱會延期，經醫生診斷確診為新冠肺炎。消息傳出，相關話題一度衝上微博熱搜第一，不少歌迷留言希望陳奕迅好好休息、早日康復。
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打破抑鬱的枷鎖，祈願世間清平，願每顆心都被溫柔照亮
當"網抑雲"成為深夜朋友圈的接頭暗號，當"我emo了"取代具體情緒表達，這屆年輕人用戲謔解構着精神困境。可當調侃成為情緒的遮羞布，我們是否正在錯失與真實自我對話的契機？那些未被言說的沉重，或許正悄然改寫着大腦的溝回。某個慵懶的周末，你精心布
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無意中發現比節食還掉秤的方法：5天輕斷食，瘦12斤
上個月遇到一位客戶，40歲的林姐，平時工作忙得顧不上做飯，經常靠外賣應付。她試過節食，但每次餓到晚上睡不着，第二天反而更饞高油高鹽的食物。後來我建議她嘗試調整飲食節奏——5天輕斷食，不用挨餓，也不用頓頓水煮菜。
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不經意發現一個超掉秤的方法：早晚各一根香蕉，掉秤22.5斤
上周有位客戶私信我：“老師，我最近照常吃飯，但早上起床總感覺狀態不好。”她嘗試過各種飲食調整，但改變都不明顯。我讓她在早餐前吃一根香蕉，晚餐前半小時再吃一根，配合正常三餐。三周後她發來消息：“現在整個人輕鬆了”！
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21天掉了10斤，從146到136斤，嚴重被低估的4件小事
上周張姐來諮詢時，手上還捏着半塊沒吃完的餅乾。她說試過節食、跳操、甚至買過代餐粉，但體重像卡在某個數字不動。我讓她先回答一個問題：“你吃早飯時嚼了多少下？”她愣住了。於是我給她分享了四個簡單到容易被忽略的生活習慣調整，讓她先堅持21天。
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替米沙坦與厄貝沙坦，兩者有區別，不建議混用
有位老年朋友問華子，他一直在服用替米沙坦治療高血壓，但最近常去的藥店斷貨了，店員推薦他用厄貝沙坦替代，說是兩者差不多，是否可以混用呢？ 華子告訴他，不建議兩者混用。雖然替米沙坦與厄貝沙坦都....
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今晨，WTA1000羅馬站女單半決賽打響，鄭欽文與高芙迎來巔峰對決。雙方首盤陷入拉鋸戰，中國金花3-5落後連贏3局，但發球勝盤局出現2次雙誤，隨後又在搶7大戰自始至終被壓制，未能實現逆轉。高芙送出多達7次雙誤仍然憑藉實力厚度成為贏家，大比分
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3-5到6-5！鄭欽文起死回生，反超美網冠軍，首盤逆轉劍指開門紅？
今晨，WTA1000羅馬站第2場半決賽激戰正酣。最新戰報，鄭欽文首盤力扛3-5劣勢，逆境突破連贏3局，6-5領先進入發球勝盤局，有望大比分領先高芙。紅土是鄭欽文的福地，就在去年的巴黎奧運會，中國1姐半決賽掀翻當時的世界第1斯瓦泰克，決賽又直
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