睡眠太重要!你常常熬夜或失眠?感覺情緒不好、皮膚老化、脫髮?如何助眠,同時美白皮膚?|胡乃文開講 09 名醫談養生

2023年10月31日17:20:03 健康 1689576
睡眠太重要!你常常熬夜或失眠?感覺情緒不好、皮膚老化、脫髮?如何助眠,同時美白皮膚?|胡乃文開講 09 名醫談養生 - 天天要聞 睡眠太重要!你常常熬夜或失眠?感覺情緒不好、皮膚老化、脫髮?如何助眠,同時美白皮膚?|胡乃文開講 09 名醫談養生 - 天天要聞
11:45
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

空腹吃香蕉=“腸胃刺客”?真相:這3類人吃了反而更養生! - 天天要聞

空腹吃香蕉=“腸胃刺客”?真相:這3類人吃了反而更養生!

清晨起床,隨手拿起一根香蕉填肚子,看似便捷又健康的選擇,卻引發了不少爭議。有人說空腹吃香蕉能潤腸通便,也有人擔心會傷胃、影響心臟。早上空腹到底能不能吃香蕉?今天就從科學角度,為大家揭開真相。一、香蕉的營養“寶藏”在探討能否空腹食用前,先來了
原來這才是真正的抑鬱症,起始號不是裝的,其實是大腦在保護你 - 天天要聞

原來這才是真正的抑鬱症,起始號不是裝的,其實是大腦在保護你

說起抑鬱症,很多人第一反應是“情緒低落”、“病態悲觀”,甚至會懷疑患者是不是在“裝”。但當你身處其中,尤其是中老年朋友,才會發現:這些癥狀根本不是裝出來的,而是一場大腦深度自我保護的信號。在日常生活里,張阿姨已經幹了三十多年的會計工作,平時
有發現:筷子一換,胃癌幾率少一半,建議用2種筷子,自查更換 - 天天要聞

有發現:筷子一換,胃癌幾率少一半,建議用2種筷子,自查更換

王大爺今年剛滿六十,退休後最大的愛好是跟老伴一起下象棋,可自從兩年前偶爾胃痛開始,愛恨下棋的日子忽然間少了很多。痛醒的夜裡,他翻來覆去,第二天一早就得趕着去醫院複查,又是做胃鏡又是吃藥,胃口差到連半碗稀飯也下不去;下午和老戰友約棋,他總是擔

健康分類最新資訊

全站最新資訊

打造海內外青年人才創新創業首選地!浦東又在張江搭建這個舞台 - 天天要聞

打造海內外青年人才創新創業首選地!浦東又在張江搭建這個舞台

為加速智算產業創新突破,激發創新創業活力,2025年“海創浦東”歸國留學人員創新創業大賽暨895創業營(第十六季)智算專場開營儀式昨天在張江舉行。本次活動由浦東新區人民政府主辦,浦東新區區委統戰部、上海張江高科技園區開發股份有限公司承辦,活動匯聚了數百名海歸創業者、企業代表、行業專家,共同聚焦智算產業前沿...
河南省的高考難度很大,河南省的高考學子們不容易。 - 天天要聞

河南省的高考難度很大,河南省的高考學子們不容易。

進入5月中旬,高考越來越臨近,家長和考生朋友們的心情會越來越緊張,越來越焦慮,這一點無可厚非,但是一定要放鬆心態,儘力做好每一件事。每年的高考總是在各大網站和媒體霸屏,高考難度大,壓力大,這一點是有目共睹的,殊不知河南的高考壓力和難度簡直是
高考的同學看過來,2025滬綜評批次院校招生簡章來啦 - 天天要聞

高考的同學看過來,2025滬綜評批次院校招生簡章來啦

市教育考試院介紹,上海2025年綜合評價批次招生工作啟動。據悉,2025年參與本市綜合評價批次招生的試點院校為以下11所:復旦大學、上海交通大學、同濟大學、華東師範大學、華東理工大學、東華大學、上海財經大學、上海外國語大學、上海大學、上海中醫藥大學、浙江大學。目前,11所高校均公布了2025綜評批次招生簡章。據已公...
雜牌退下,正規軍下場了!比亞迪將發布新電池,4億人或將受益 - 天天要聞

雜牌退下,正規軍下場了!比亞迪將發布新電池,4億人或將受益

大家都知道,在很多城市和鄉村,兩輪和三輪電動車是很多人出行的首選,很多人上下班、接送小孩上下學,都要依賴這種類型的電動車。這種類型的電動車,特別就是價格便宜、用起來方便、使用成本還低,但是也存在一些問題,核心就是安全性不足。在國內很多地方,都發生過兩輪、三輪電動車充電起火、自燃的情況,而且市面上有很...