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日本院長教你這樣走，跟高血壓說再見！【早安健康】
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商業健康保險創新藥品目錄呼之欲出！哪些藥品最有希望納入？
（人民日報健康客戶端記者 徐婷婷 譚琪欣）“商保創新葯目錄將帶來多重積極作用，明確基本醫保保障邊界，拓展商業健康保險空間；利用醫保系統在數據、專家、管理等方面優勢，提升公共服務能力；整合基本醫保與商保資金形成合力，增強藥品可及性。
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1毫克就可能致癌 很多人家裡有，快自查
來源：掌上春城一種全球公認的強致癌物，很多人天天都在吃，而且它最喜歡現在的天氣——又濕又熱，正是出來作惡的好時候！它就是目前地表已知最強致癌物之一，黃曲霉素，全名黃曲霉毒素，毒性是砒霜、氰化鉀、三聚氰胺的數倍。1毫克黃曲霉毒素就可能導致癌症
健康
我國脂肪肝患者超2億！炎炎夏日，這4種飲食方式最容易加重病情！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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空調吹成白肺？這個致病菌到底從何而來
來源：北京青年報進入6月，溫度持續升高，開空調成為不少人解暑納涼的首選。然而近日，一則“男子吹空調3天致肺‘白’化”的新聞衝上熱搜。患者因持續發熱、咳嗽未重視，最終確診為軍團菌肺炎，險些喪命。這種由空調、熱水器滋生的“隱形殺手”究竟從何而來
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研究發現：茄子雖然很普通，但對於中年女性，這3點改善不能錯過
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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太原：吹着空調睡覺 老人患上面癱
圖片來源於網絡 本報訊（記者 劉濤）“醫生，快給我看看，一早起來嘴角歪斜，眼睛也閉上了。”65歲的李大爺焦急地描述着病情。原來，李大爺晚上開着空調睡覺，空調溫度調至20℃，且冷風正對着身子吹，一覺醒來，結果吹出了周圍性面癱。
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中國“痛風地圖”發布！湖南、柳州“領跑”全國，男性風險超女性4倍
點擊“藍字”關注我們中國慢性病前瞻性研究顯示，痛風與心血管疾病、慢性腎病、糖尿病等多種疾病存在顯著關聯，且往往面臨更高的死亡風險和住院負擔。痛風在國人中發病率不低，且湖南、廣西柳州最高。痛風“地圖”：湖南、柳州“領跑”全國，男性風險超女性4倍該研究基於中國慢性病前瞻性研究的50萬30~79歲成年人數據，測量...
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減肥不掉秤的三大元兇！不戒掉這些習慣，瘦不下來！
很多人都說：“我明明已經很努力在減肥了，為什麼就是不掉秤呢？”絕大多數都是這三個原因，只是你平時忽略了，才會導致減肥不掉秤。有時候，非常細小的事情，都會導致你在減肥過程中不掉秤，最後發現自己努力好久，可體重就是紋絲不掉，然後到處說我喝涼水都
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咳嗽發燒就是感冒？小心急性呼吸道感染，出現3種癥狀立即就醫！
你是否發現，最近身邊總有人咳嗽、發燒、流鼻涕？答案可能藏在空氣中——急性呼吸道感染（ARI），這個看似普通的“小感冒”，正在以驚人的速度侵襲全球。 數據顯示，僅2025年6月，我國南方省份....
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告彆強降雨，河南今起迎大範圍“桑拿天”，注意防暑或熱射病！
告別了昨日的強降雨，今天（7月2日），河南的天氣主題迅速切換為“晴熱”。陽光重新回歸，氣溫也隨之快速攀升，新一輪大範圍高溫天氣過程已拉開序幕。回顧7月1日，我省天氣狀況以降雨居多，淮河以北地區出現了分散性陣雨、雷陣雨，其中黃河以北及鄭州、開封等地部分縣市遭遇了中到大雨，局地甚至出現暴雨或大暴雨，並伴有雷...
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醫生髮現能長壽秘訣，不是多運動，而是這幾類，快告訴家人
在這個追求速度與效率的年代，關於“長壽”的話題，總能撥動人們心底最柔軟的那根弦。誰不渴望，歲月靜好，白髮蒼蒼時依然能沐浴在溫柔的陽光下，與家人一起閑庭信步？可是，長壽真的靠“拚命運動”就能實現嗎？
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內鏡下開“隧道” 精準摘除消化道腫瘤
【來源：紅網】為患者實施手術。紅網時刻新聞通訊員 鄢婷 肖會玲 婁底報道近日，婁底市第一人民醫院消化內科團隊成功運用隧道法內鏡黏膜下剝離術（ESTD）為一名乙狀結腸早癌患者實施微創治療。此項技術的開展，填補了婁底市該領域的空白，為提升內鏡微
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血常規上的“箭頭”代表什麼？這4個指標很關鍵→
拿到血常規報告單時許多人不知道該看哪個指標看到箭頭多先別慌抓住這幾個關鍵指標白細胞、血小板、血紅蛋白+紅細胞就能快速抓住重點↓↓↓血常規優先關注這4個核心指標紅細胞（RBC）+血紅蛋白（HGB）紅細胞是血液中數量最多的一種血細胞。
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科學與健康丨第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了
新華社北京7月2日電 題：第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了新華社記者顧天成7月2日，國家疾控局和中國氣象局聯合發布首個國家級高溫健康風險預警和健康提示。為何發布國家級高溫健康風險預警，如何分級？與普通天氣預報有哪些不同？怎樣築牢高溫下的“健康防線”？——預警分5個等級，按照與高溫相關疾病風險分...
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一動就出汗的人，是身體虛？可能得排查一下這4種病！
悶熱的天氣出汗多，這不難理解。但同樣的環境下，有人輕汗微微，有人則汗流浹背，甚至吃個飯，稍微走一走，整個後背都濕了……愛出汗的人，是身體虛嗎？需要警惕哪些疾病風險？01比別人出汗多，或是天生的出汗是人體調節體溫的重要手段。
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榮耀手錶5 Ultra發布：首發防猝篩查研究與心腦血管風險評估
在 7 月 2 日的榮耀 Magic V5 暨 AI 終端生態發布會上，榮耀正式推出了全新的旗艦智能手錶 —— 榮耀手錶 5 Ultra，並行業首發“防猝篩查研究”與“China-PAR 國人專屬心腦血管風險評估”兩大創新健康能力，以“AI 健康專家”的身份，為用戶帶來全方位的心臟健康守護與個性化健康管理體驗。據介紹，榮耀手錶 5 Ultra 行業首...
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遊戲《深海迷航 2》CEO 換帥為 Steve Papoutsis 引爭議
IT之家 7 月 3 日消息，Krafton 旗下遊戲開發商 Unknown Worlds 在去年官宣了《深海迷航（俗稱“美麗水世界”，Subnautica）》續作《深海迷航 2》，本作計劃在 2025 年（今年）年底前以搶先體驗形式登陸 PC 和 Xbox Series X|S 平台（首發加入 XGP）。不過目前這家開發商發生了一次重大人事變動，參考 Kr
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超千歲荔枝樹再結碩果！迄今有1024歲，是廣州目前樹齡最老的荔枝樹
文/圖 羊城晚報記者 盧佳圳 通訊員 馮冬枚在廣州黃埔玉岩書院，有一棵千年古荔，是廣州目前有記載的樹齡最老的荔枝樹，為一級古樹，據估測迄今有1024歲。7月2日，羊城晚報記者走訪時驚奇發現，雖已經歷千年滄桑，這棵荔枝樹依舊枝繁葉茂，時隔4年再度結滿碩果。據史料記載，這是一棵“宋荔”，從北宋即已存在。明代時，荔樹...
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iOS 26新功能：FaceTime通話中干預脫衣行為
IT之家 7 月 3 日消息，科技媒體 9to5Mac 昨日（7 月 2 日）發布博文，報道稱 iOS 26 在引入“液態玻璃”設計的同時，在功能方面，進一步增強了 FaceTime 體驗，在檢測到脫衣裸露行為後，會暫停視頻和音頻通話。IT之家援引博文介紹，蘋果公司提供的通信安全功能之一，就是干預 FaceTime 視頻通話中的裸露內容，不過此前主要...
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凱特王妃分享患癌經歷：恢復如坐過山車，艱難但充滿希望
威爾士王妃凱特·米德爾頓首次公開分享癌症治療後的恢復經歷，坦言重返日常生活“非常非常困難”，形容這一階段“就像坐過山車”。 據紐約郵報報道，周三，這位43歲的王妃重返公職，訪問英格蘭埃塞克....
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#找搭子組團買亞洲龍更省錢#上個賽季，備受球迷喜愛和關注的洛杉磯湖人隊，雖然擁有詹姆斯、東契奇和里夫斯三大持球手，依然無法越過西部第六的明尼蘇達森林狼隊。
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黃貢椒焗牛蛙核心亮點：湘味焗菜，黃椒鮮辣，砂鍋鎖鮮。