4:24
我們一定要跑步的原因！！（腦神經學家給出的6個理由）
相關文章推薦
健康
動脈里有了斑塊，要如何做，逆轉關鍵是什麼？
有位朋友憂心忡忡地問，在動脈里發現了斑塊，要如何做可以逆轉，難道只有吃藥一種途徑嗎，如果吃了葯是不是就一輩子不能停了？
健康
今日小暑│來北緯25度的黔西南，赴一場清涼之約~
“倏忽溫風至，因循小暑來。”今日我們迎來了夏天的第五個節氣小 暑標誌着盛夏正式登場在這驕陽似火的時節如果你渴望尋得一處清涼之地那就來北緯25度的黔西南吧這裡將為你開啟一場別樣的夏日之旅~ 萬峰林 鄧忠勝 攝清涼山水，自然饋贈萬峰林是不可錯過的打卡地。2萬多座秀美俊朗的奇峰綿延千里，山峰與碧綠的稻田相互映襯，...
健康
初發高血壓要不要長期服藥，我的抗壓十年給出答案
早晨監測血壓122/74，心率68，忽然想到一個粉絲給我的留言：初發高血壓要不要長期服藥？我53歲那年因擔任一項壓力比較大的工作，忽然血壓高了起來，高的很嚇人，不急不嚷還要150/100，稍微遇到急人急事，嚯一下170/120，關鍵是頭巨痛
健康
愛點亮世界，23歲唐氏綜合征患者重見光明
三湘都市報7月6日訊（全媒體見習記者 袁紅霞） “能看得清我了吧，開不開心？”7月6日，長沙市第二福利院的活動室里，23歲的果果（化名）聽到副院長沈雪芝的詢問，用力點了點頭，臉上掛着純真的笑容。在湖南愛眼公益基金會的幫助下，他成功完成了白內障手術，眼前模糊的世界逐漸清晰。果果是一名唐氏綜合征患者，在長沙市第...
健康
每天早餐加一物，全身炎症、癌症風險都降低！
提到“核桃”，很多人都認為吃核桃補腦，但也有不少人持懷疑態度。2025年2月，雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現：早餐中加點核桃，可以對記憶有延遲保護作用，並改善大腦認知功能。
健康
這個習慣不僅會導致肺癌 還可能正在威脅你全身！趕緊改掉！
（來源：科普中國）...
健康
葡萄糖酸鈣用於中毒急救，靜脈滴速如何定？
僅供醫學專業人士閱讀參考用藥小貼士葡萄糖酸鈣，除了預防鈣缺乏，還可以用於急救治療，如氟中毒和鎂中毒。急救靜注葡萄糖酸鈣時，用藥該注意什麼？接着往下看。氟中毒的解救葡萄糖酸鈣中高濃度鈣離子可與氟化物生成不溶性氟化鈣，用於氟中毒的解救。
健康
太極是長壽的良藥！小暑已至，練太極一定要牢記“這三不要”
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
為何腦血栓病人越來越多，真的是喝酒造成的嗎，醫生告訴你真相
這些年，腦血栓這個詞越來越常出現在人們的耳邊。許多老年朋友感嘆：過去身邊很少聽說，現在卻成了常見病。有人把原因一口咬定在“喝酒”上，但真的是這樣嗎？咱們今天就揭開其中的門道。腦血栓，真的是酒惹的禍？
健康
直擊胃癌治療新突破，聯合治療獲益探索迎來新希望 | 2025 CSCO BOC/BOA
*僅供醫學專業人士閱讀參考醫學界帶你看2025 CSCO BOC/BOA胃癌專場。
相關視頻推薦
天天跑步一個月，看我的身體起了什麼變化...
10:56
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
這個習慣不僅會導致肝癌，還可能正在威脅你全身，趕緊改掉
生活中，有不少人因為肝臟的問題，日子一下子變得特別難熬。你想啊，肝不好，精神萎靡，吃什麼都提不起勁兒，工作時總是心神不寧，手腳沒力氣。平時朋友聚會，也不敢喝一杯，生怕一不小心病情加重。身體折騰得夠嗆，心裡那股焦慮和無奈，真的說不出來。尤其是
健康
焦慮與午睡有關？醫生再三提醒：情緒易波動的人，午睡別亂來
很多人生活中都經歷過這樣一件事：明明按時吃藥、按時治療，焦慮的情緒卻還是揮之不去，整天心神不寧，影響工作和生活。特別是年紀大一些的人，身體和心理的各種小毛病接踵而來，原本想靠點葯和休息緩解，結果發現效果遠不如預期。很多人甚至開始懷疑自己到底
健康
失眠嚴重影響健康，醫生提醒：6個信號出現一個，要趕緊調理睡眠
失眠這事，真不是小問題。你試想啊，一晚上沒睡好，白天精神差，工作效率低，脾氣也跟着不好。很多人都被這困擾折磨着，不止一次在心裡嘀咕：“這日子還怎麼過？”睡眠不好，不光是疲勞那麼簡單，時間久了，整個人都變得焦躁不安，甚至連平時喜歡做的事情也沒
健康
一吃就腹瀉的人，是腸胃虛？醫生：可能得排查一下這4種病
你是否也曾疑惑過，為什麼有些人一吃東西就拉肚子？難道真的是所謂的“腸胃虛弱”？其實未必，這種情況背後可能隱藏着更嚴重的問題，尤其需要留意以下4種疾病。一、吃東西總拉肚子，真的是腸胃虛嗎？ 很多人經常出現這樣的情況：剛吃完東西沒多久，肚子就開
健康
馬上入伏了，提醒抑鬱的老年人：天氣炎熱，4件事最好少做
馬上就要入伏了，天氣一天比一天熱。對於很多老年人來說，尤其是那些長期和抑鬱情緒鬥爭的人，日常生活和治療往往都充滿了挑戰。你會發現，很多抑鬱的老人不僅是心理上的痛苦，連生活的方方面面都被影響了。說到底，心裡不舒服，做什麼事都提不起勁，連以前喜
健康
世衛組織說電飯煲是患癌“幫凶”？緊急提醒: 這6種常見行為才是元兇！
電飯煲——幾乎家家都有每天都用但最近幾年“世界衛生組織勸停使用電飯煲”的說法在網上廣為流傳、不斷被提及那麼，這個說法是真的嗎？電飯煲還能不能繼續使用？用電飯煲會誘發肝癌？
全站最新資訊
娛樂
44歲黃宗澤稱：不結婚是報復母親，曝曾因母親強烈反對與女友分手
在閱讀此文之前，辛苦您點擊一下“關注”，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！編輯：W.B在7月6日的採訪中，44 歲的黃宗澤甩出的“王炸”，直接顛覆大眾想象。他直言不結婚就是為了“報復母親”。
體育
張帥混雙晉級4強，半決賽對手公布，避開最強陣容，大概率進決賽
溫網混雙1/4決賽，張帥/阿雷瓦洛7:5 、7:6險勝克拉夫奇克/斯卡普斯基，成功晉級四強。從比分來看，兩對組合實力相當，開局比分交替上升，第一盤結尾，才破了對方發球局，以7-5拿下第一盤。
歷史
75年陳毅之子迎娶粟裕女兒，兩家結為親家，可惜陳老總已離世3年
“1975年3月8日，北京飯店大廳里真熱鬧，你說陳家的小子真要娶粟家的閨女啦？”話音剛落，老警衛員摘下軍帽，悄悄抹了把額頭的汗。鋪着大紅地毯的長廊燈火通明，掛滿了兩位老帥並肩作戰的照片。
歷史
從東西方人類言行的簡單對比看“西方偽史論”
復旦大學李教授一句“西方偽史論危害改革開放”直接火上熱搜，2025年7月這事鬧得全網炸鍋。要我說，拿政治帽子壓學術爭議才是真掉價。質疑西方古文明不是罪。亞里士多德著作傳承有斷層，金字塔建造技術有爭議，這些討論學術圈早就有。
歷史
90年，離休後的郭汝瑰赴京找張震，話說一半被打斷：我全力支持你
【1990年8月·北京玉泉山招待所】“老郭，你在西南過得清靜，怎麼忽然折騰到首都？”張震放下手裡的文件，故意半嗔半笑。屋外知了聒噪，屋裡卻只聽見茶杯碰桌的清脆一聲。郭汝瑰沒寒暄太久，腰桿挺得筆直，彷彿又回到軍校課堂：“我想寫一本書，正面戰場
體育
溫網戰報：斯瓦泰克完勝陶森，辛納收大禮幸運晉級，八強全部產生
2025年溫網正在進行，下半場男女單打1/8決賽全部結束，賽果出爐，女單斯瓦泰克、安德列娃、本西奇和薩姆索諾娃晉級，男單辛納、謝爾頓、德約科維奇和科博利晉級。