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60歲以上的老人，是靜養好還是運動好？終於有答案了！【中老年講堂】
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“桑拿天”持續來襲，高溫健康風險你了解嗎？
記者從中央氣象台獲悉，中央氣象台7月4日06時繼續發布高溫黃色預警：預計華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南大部、四川東部、重慶、華南北部以及新疆南疆盆地和準噶爾盆地等地有35℃以上的高溫天氣。部分地區局地最高氣溫可達40℃以上。“桑拿天”超長待機對我們的健康有什麼影響？一起來看中國氣象局專家怎麼說。記者：阮帥...
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今年濕毒氣特嚴重：這3種水果盡量少吃！生寒又生濕，越吃越毀脾胃、傷陽氣
咱們老百姓常說“多吃水果身體好”，可你知道嗎？水果吃不對，反而會加重濕氣、損傷脾胃、消耗陽氣！尤其是今年，濕毒氣特別重，雨水多、氣候悶熱，很多人本身就脾虛濕盛，再吃錯水果，那就是雪上加霜！
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“網紅減肥藥”是葯還是毒？
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醫生髮現：經常跑步的糖尿病患者，用不了多久，身體會有4大改善
高明是一名53歲的工廠技工，因家族遺傳患有2型糖尿病。半年後複診，驚喜地發現血糖水平穩定，藥物劑量也減了好幾成，整個人顯得精神多了，臉色紅潤。
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新研究表明：只需改睡姿，壽命就有可能延長，即使你已年老
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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夏至三庚數頭伏，為啥是“三庚”入伏？今年伏天4大特點，早了解
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男性是否需要接種HPV疫苗？答案來了
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茶山醫院開展省內首例胸導管松解術，為七旬患者告別“大象腿”
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2.2億人不知道自己在脂肪肝前期，40歲後，出現5個癥狀警惕脂肪肝
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多司馬酯片可降幽門螺桿菌風險，有效緩解多種胃病，用藥注意3點
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域發攜微針療法和創新融合蛋白Haircol亮相2025CSD學術年會
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熱射病 —— 高溫下的生命危機
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演員譚凱在家鄉青島開了一家手工餃子店，許多粉絲慕名前來打卡。 食客在見到偶像的開心之餘，也遇到現實煩惱——等餐時間較長。面對近日社交媒體上“出餐慢”“等候時間長”的吐槽，譚凱在直播中誠懇道歉。 7月4日，在接受九派新聞採訪時，他講述了試營業期間“出餐慢”的核心原因與改善對策，也分享了他開餃子店背後的故事...
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