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記不住、詞窮、慢半拍？敲腦操，上班高效能，下班好舒壓！孩子讀書記不住，媽媽煮2碗湯＋3食材，全家升級記憶力。靜坐15分，修補記憶缺損，提升腦功能｜胡乃文開講Dr.HU_60
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體重管理起來！成都“萬步有約”健走激勵大賽啟動
5月8日，由成都市衛生健康委員會、成都市體育局聯合主辦的成都市2025年“萬步有約”健走激勵大賽啟動儀式在溫江區金馬街道濱河公園舉行。本次活動積極響應“體重管理年”的號召，旨在通過推廣健走運動，幫助市民管理體重，邁向健康生活。
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脾虛，人等於廢一半？醫生：做好這4件事，脾胃會慢慢變“強大”
“你最近是不是總感覺自己吃不下東西，尤其是胃口差，肚子也總是不舒服，是不是脾胃出了問題?”每到飯點，他總覺得沒有食慾，而且經常感到腹脹，心情也不太好，旁邊的朋友聽了以後皺起了眉頭，提出了疑問:你是不是脾虛了?
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早睡1小時，變化有多驚人？第一個就沒想到
1.早睡一小時，躺着就能瘦瘦瘦！ 一項來自26個國家的流行病學研究表明，睡得晚和睡得少都與全身肥胖和腹部肥胖風險增加有關。習慣晚睡，還必須早起的人，胖上加胖。簡單來說，睡眠與肥胖的關係是：睡得少，吃得多；睡得多，吃得少。早睡，只要早睡1小時
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人民日報：河北醫科大學第四醫院對待患者就講一個厚道
厚道，是一種兼具道德厚度與行為溫度的價值準則，不僅是衡量醫德的精神刻度，更是踐行醫者初心的精神底色。近日，《人民日報》以《對待患者就講一個厚道》為主標題，生動報道了我院醫務工作者傳承“厚道行醫”文化，為無數家庭點亮生命曙光的感人事迹。
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今天起，戴手套！戴口罩！（不是所有人）
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91歲大爺確診喉癌，接受高難度半喉切除術！提醒：長期吸煙、酗酒很危險
眾所周知，咽喉是人體中非常重要的一個器官，集中着呼吸、發音和吞咽等功能，其重要性不言而喻。近日，長沙泰和醫院耳鼻喉科主任毛坤華帶領的醫護團隊成功為一位 91 歲高齡患者實施“氣管切開術+垂直半喉切除術+喉功能重建術”。術後患者恢復良好，現已康復出院。近日，91歲徐爹爹（化姓），因反覆頭暈、肢體乏力，伴有眩暈...
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知名歌手睡覺時離世，原因曝光！有醫生提醒……
5月7日凌晨，成都歌手杉籽伽發文，稱“我的好朋友苟偉先生於今日（6日）下午離世，願你一路走好”。隨後，歌手張傑、袁成傑也發文悼念苟偉：不少網友猜測，苟偉生前飽受抑鬱症困擾，死因可能與抑鬱症有關。苟偉的圈內好友林俊宇闢謠，苟偉並非網傳抑鬱症自
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白衣執甲踐初心 仁心創新鑄芳華——記甘肅省第三人民醫院急診科護士長王剛琴
點擊上方藍字“隴原健康”關注我們 編者按：星火成炬，照亮健康之路；微光成河，奔涌大愛隴原。在習近平文化思想指引下，我省醫務工作者以生命為尺、以使命為舵，在黃土高原上書寫着新時代的“醫者答卷”。他們用聽診器丈量民情，用手術刀鐫刻初心——田間炕頭的躬身問診，是“人民至上”的生動註腳；無影燈下的徹夜奮戰，...
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提素養 享健康丨圖說新版“健康素養66條”（50-52）
點擊上方藍字“隴原健康”關注我們 主辦丨甘肅省衛生健康委編輯製作丨甘肅省衛生健康宣傳教育中心、奔流新聞審核丨一審 李海波、劉小紅審核丨二審 馬 菁、祁 悅、楊 昊 審核丨三審 安 娜...
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年過70不能喝紅茶？醫生直言：立夏後不想進醫院，3種飲品要少喝
立夏過後，氣溫漸升，濕氣漸濃，人體的生理狀態也隨之發生微妙變化。對於70歲以上的老年人來說，日常的飲食和飲品選擇，不再僅僅是個人喜好，而是關乎健康的嚴肅課題。一杯看似普通的茶、一瓶常見的飲料，背後可能隱藏着對身體的巨大影響。
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湖南3歲女童鉈中毒，出現異常脫髮與疼痛需注意
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多家醫院實行五天半工作制，緩解周末就醫難
（人民日報健康客戶端記者 孔天驕 陳琳輝）根據廣州醫科大學附屬番禺中心醫院發布的公告，自5月10日起，該院實行五天半工作制，緩解群眾周末及節假日就醫難題。5月9日，廣州醫科大學附屬番禺中心醫院醫務人員告訴人民日報健康客戶端記者，從5月10日開始，周六上午醫護人員也會正常上班，患者可以正常預約挂號。除了廣州醫科...
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左肺白了一半！男子吹空調感染軍團菌肺炎，醫生：嚴重可致死亡
文|善吾編輯|善吾隨着天氣越來越炎熱，很多人都打開了自己家的空調，不管是掛式空調還是台式空調，都在帶給人們涼爽。空調幾乎成為人們的居家必備電器，是人們避暑的法寶。但是，近日有人竟然因為吹空調吹出了肺炎，左肺都白了一半，甚至醫生說再嚴重一點可
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湖南3歲女童突然大把脫髮，又是鉈中毒！醫院最新回應
近日，“3歲女童脫髮眼神獃滯被查出鉈中毒”一事引發關注。據報道，家屬稱3歲女兒因不明原因眼神獃滯，無法正常行走，“孩子突然跳不起來，走路像踩棉花，頭髮大把大把掉”。當地醫院懷疑孩子中毒，於是轉診至湖南省職業病防治院（南華大學附屬職業病防治院
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每天吃一個橙子，對肺病有何影響？醫生說出了實情，不妨了解
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。“我每天早上吃一個橙子，
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《親愛的仇敵》看懂38歲周慕孫的身世，才知道他為何不想娶羅曼！
周慕孫羅曼互撩！成年人頂級的互撩，就是在試探對方的底線。你是否愛我並不重要，重要的是我是否有魅力能夠吸引到你。羅曼在第一次見周慕孫之前，做了很多功課。周慕孫在網上的資料很少，不過羅曼通過微博，以及各種好友動態，做了周慕孫一白板的功課。
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中國首個“風光火儲一體化”外送特高壓工程投產
5月8日，隴東—山東±800千伏特高壓直流工程（以下簡稱隴東—山東工程）竣工投產，標誌着我國首個“風光火儲一體化”大型綜合能源基地外送工程建成投運，實現了能源資源跨區域優化配置，緩解了華北地區能源短缺與西部資源富集的矛盾，對於推動能源轉型、
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具俊曄或搬離大S豪宅，但並不打算離開台灣，正尋找合適的出租房
5月9日，據台媒報道，具俊曄即將搬離大S位於台北信義區、價值4.6億新台幣的豪宅。媒體給出的原因是擔心“協商破局”，與誰協商？顯然是大S的前夫汪小菲。具俊曄算是幸運的。
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作者 | 刀馬編輯 | 劉景豐就在歐洲成為中國企業出海新的熱門目的地時，另一個重要的好消息也來了。本周二（5月6日），中國外交部發言人林劍證實：中方和歐洲議會決定，同步全面取消對相互交往的限制。