每天聽本書，今天我們要介紹的書籍是《只工作不玩耍》，作者是戴爾·西德巴頓。這本書的副標題是一個令人驚訝的指南，旨在幫助你更加正念、感恩和快樂地從日常生活中獲得更多幸福和快樂。