健康
想知道每天做家務、散步、跑步到底能消耗多少能量?不同運動的強度又該如何劃分?別煩惱,這份《中國18~64歲健康成年人常見身體活動強度係數》表將為您答疑解惑,趕緊收藏對照吧!代謝當量(MET)是衡量身體活動中代謝消耗的單位,其數值代表活動時的
07月10日
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健康
【來源:廣東省中醫藥局_大醫精誠】天漸漸熱起來,人們很容易感覺到精神疲憊,口渴汗多,會覺得脘腹脹滿,有時候會感覺到噁心,甚至腹滿腹瀉、胸悶氣短。之所以出現這些癥狀,跟盛夏暑邪的2個特點有關:一個是暑為陽邪,其性炎熱。暑為盛夏火熱之氣所化,火
07月09日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
07月10日
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健康
想知道每天做家務、散步、跑步到底能消耗多少能量?不同運動的強度又該如何劃分?別煩惱,這份《中國18~64歲健康成年人常見身體活動強度係數》將為您答疑解惑,趕緊收藏對照吧!代謝當量(MET)是衡量身體活動中代謝消耗的單位,其數值代表活動時的能
07月10日
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健康
最新數據顯示,我國人均預期壽命為79歲,比上一年度的2023年提升0.4歲,在53個中高收入國家中排第4位。而在1949年時,這一數據還僅是35歲。中國是如何做到的?另外,什麼是“人均預期壽命”?不同省份之間,這一數據又有多大區別呢?這些電影史上的經典角色和形象,你能認出幾個?▼先別沉迷黑神話悟空了,這些遊戲沒20年網...
07月09日
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健康
本文為科普內容整理,旨在傳播健康知識,內容僅供學習參考,不構成醫療建議或診斷方案,如有癥狀請儘快前往正規醫院就診。在中國人的廚房裡,生薑幾乎是不可或缺的存在。炒菜提香、驅寒暖胃、泡水解膩,一物多能,風頭不減。最近有種說法在網上悄悄流行開來:
07月09日
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健康
“阿爾茨海默病老人術後變計算小能手”“阿爾茨海默病可以手術治療了”……去年以來,關於阿爾茨海默病可用“頸深淋巴管/結—靜脈吻合術”治療的新聞屢屢在社交媒體引起關注。
07月10日
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健康
清晨第一眼看手機,似乎成了現代人的 “開機儀式”。解鎖屏幕、回消息、刷社交媒體吃瓜、打開短視頻,這一連串動作行雲流水,卻可能讓身體在剛蘇醒時就埋下健康隱患。
07月09日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。“我這兩天
07月09日
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健康
有位患高血壓的老年朋友跟華子說,他服用降壓藥之後,現在血壓是130/90mmol/L,高壓控制得很好,但低壓還是偏高,要怎麼辦,要不要換降壓藥呢?華子說,在高血壓的治療中,收縮壓(高壓)對降壓藥物的敏感性較高,效果明顯;而舒張壓(低壓)對降
07月09日
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