六個損害心理健康的習慣|漢語Psych2Go Mandarin【心理學】

2023年08月26日09:45:05 健康 3339
六個損害心理健康的習慣|漢語Psych2Go Mandarin【心理學】 - 天天要聞 六個損害心理健康的習慣|漢語Psych2Go Mandarin【心理學】 - 天天要聞
5:20
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

2025磷蝦油界的翹楚!五大精品品牌全面解析 - 天天要聞

2025磷蝦油界的翹楚!五大精品品牌全面解析

2025磷蝦油界的翹楚!五大精品品牌全面解析引言:磷蝦油的健康革新在當今追求健康生活的時代,海洋生物活性成分越來越受到關注,其中磷蝦油以其獨特的營養價值成為營養補充劑市場的新寵。2025年,隨着科研技術的進步和消費者健康意識的提升,磷蝦油產
術後傷口沒問題,就算康復了?你忘了體內戰場! - 天天要聞

術後傷口沒問題,就算康復了?你忘了體內戰場!

‍⚕️ 大家好,我是你們的老朋友——胃腸外科胡醫生。“胡醫生,我切口都癒合了,應該就好了吧?”“這幾天精神也不錯,能吃能睡,是不是不用再管了?”在門診,我常常聽到這樣的“喜訊”,但有時不得不打斷病人一句:“你的切口癒合是好事,但別忘了——體
醫療“暗戰” - 天天要聞

醫療“暗戰”

爭奪患者、人才與資源 合作辦醫“兵臨城下” 民營資本重塑行業規則 三甲醫院新院拔地而起 當三甲醫院的新院區在禪西拔地而起,當省級醫院通過合作辦醫“兵臨城下”,當民營資本以百億投入重塑行業規則,一場圍繞患者、人才與資源的醫療“暗戰”正在佛山悄然上演。佛山醫療版圖正經歷前所未有的競合與重構。 南都推出專題報...
靈芝孢子油品質大揭秘:哪個品牌最適合養生? - 天天要聞

靈芝孢子油品質大揭秘:哪個品牌最適合養生?

靈芝孢子油品質大揭秘:哪個品牌最適合養生?靈芝孢子油的養生價值與市場現狀在當今快節奏的生活中,越來越多追求健康生活的中老年朋友開始關注傳統養生珍品——靈芝孢子油。這種被譽為"仙草精華"的珍貴物質,以其獨特的保健功效在養生圈掀起一股熱潮。
長壽的“身體密碼”被發現了!這10個特徵你占幾個? - 天天要聞

長壽的“身體密碼”被發現了!這10個特徵你占幾個?

“長壽體質”並非玄學,其實有跡可循!研究發現:心率緩、手勁大……這些你常忽略的身體特徵,竟蘊含著健康長壽的“關鍵密碼”!快看看你中了幾個?第一個就難倒很多人……健康時報圖1個狀態控制穩定血壓穩為什麼血壓穩定=長壽密碼?血壓可以被稱為是生命的
馬上入伏了,提醒抑鬱的老年人:天氣炎熱,4件事最好少做 - 天天要聞

馬上入伏了,提醒抑鬱的老年人:天氣炎熱,4件事最好少做

馬上就要入伏了,天氣一天比一天熱。對於很多老年人來說,尤其是那些長期和抑鬱情緒鬥爭的人,日常生活和治療往往都充滿了挑戰。你會發現,很多抑鬱的老人不僅是心理上的痛苦,連生活的方方面面都被影響了。說到底,心裡不舒服,做什麼事都提不起勁,連以前喜
“大胖墩”減肥 手術是最佳武器 - 天天要聞

“大胖墩”減肥 手術是最佳武器

醫生接診。 多學科減重門診。 2025年,國家全面體重管理3年計劃啟動元年,暨南大學附屬第一醫院率先成立“肥胖代謝病綜合診療中心”,並創新性開設全國首個“多學科體重管理門診”,以“1+3+N”多學科診療模式向肥胖危機宣戰。 暨南大學附屬第一醫院副院長、肥胖代謝病綜合診療中心主任楊景哥向記者展示了一個典型案例:患...
甲狀腺容易長結節的人,大多有這個特點 - 天天要聞

甲狀腺容易長結節的人,大多有這個特點

多數甲狀腺結節患者沒有明顯癥狀,大部分結節是醫生在臨床觸診或超聲檢查發現的,到底什麼樣的體質易長甲狀腺結節呢?我國《中華健康管理學雜誌》上發表一項研究發現,代謝差的人群甲狀腺更容易長結節。《生命時報》結合研究,綜合多位專家觀點,分析代謝差對

健康分類最新資訊

心臟代謝性疾病、骨質疏鬆、焦慮抑鬱、孕產期、圍絕經期人群如何運動有指引!國家體育總局運動醫學研究所等發布運動處方共識 - 天天要聞

心臟代謝性疾病、骨質疏鬆、焦慮抑鬱、孕產期、圍絕經期人群如何運動有指引!國家體育總局運動醫學研究所等發布運動處方共識

生命在於運動,運動是健康促進和慢病預防的主要生活方式干預手段。對於心血管疾病、糖尿病、肥胖症、腎臟病、原發性骨質疏鬆、乳腺惡性腫瘤、焦慮抑鬱症等患者,以及處於孕產期、圍絕經期及絕經期等特殊階段的女性應該如何科學運動?
國產DragonFly顯身手!山東大學齊魯醫院(青島)再度完成高危複雜二尖瓣極重度反流TEER手術 - 天天要聞

國產DragonFly顯身手!山東大學齊魯醫院(青島)再度完成高危複雜二尖瓣極重度反流TEER手術

【來源:大眾報業·半島網】 半島網7月8日訊(記者 張家瑞)近日,山東大學齊魯醫院(青島)結構性心臟病團隊在心內科學科帶頭人鍾敬泉教授、科室主任姚桂華教授、副主任由倍安教授的指導下,在麻醉科副主任鄭強、心外科副主任霍玉峰、超聲心動圖室許紅曉副主任醫師等支持下,心內科冠心病與結構性心臟病病區副主任、結構性...
糖友的安心食光,七天三餐食譜,營養又貼心 - 天天要聞

糖友的安心食光,七天三餐食譜,營養又貼心

“控糖不是犧牲生活,而是重建它的藝術。”【第一關】不控糖,生活隨時“斷電”!你有沒有試過:飯後血糖飆升,整個人昏昏欲睡?或者一天忙碌下來,才發現手腳發麻、眼花頭暈?這不是小問題。糖尿病不是簡單“少吃甜”就夠了,它像隱形炸彈,藏在每一口飯、每
最帥“公主抱”!醫院保安抱起患者衝刺三百米救人 - 天天要聞

最帥“公主抱”!醫院保安抱起患者衝刺三百米救人

剛上崗三天,正在佛山市中醫院三水醫院做實習保安的大二學生鄺藝年就做了一件很“帥”的事:7月5日上午,一患者突然暈倒在醫院門診大廳外。鄺藝年見狀,衝上前去將其“公主抱”,狂奔三百米沖向急診室。從發現到交接給醫生,只用了兩分鐘。據現場目擊者描述,事發5日上午十一時許,當時該患者正在門診大廳外,突然無法站立...
30天,近10年最短!7月20日入伏 - 天天要聞

30天,近10年最短!7月20日入伏

隨着暑氣漸長三伏天即將到來三伏天,是一年中陽氣最旺、濕氣最重的時節也是調理體質的黃金窗口今年三伏天7月20日入伏8月18日出伏,共計30天將打破近十年“40天長三伏”的慣例成為近年來“最短”的三伏天今年三伏為何是30天?

全站最新資訊

升起五星紅旗,宣布要加入我國後,這個國家在3小時後迅速覆滅 - 天天要聞

升起五星紅旗,宣布要加入我國後,這個國家在3小時後迅速覆滅

藏南地區只是中印邊界問題的其中之一,曾經還有一個地方,因為不想被印度吞併,所以想要加入我國,還在國內升起了五星紅旗。可僅僅三個小時後,這個國家就遇到了災難,國土被侵佔,勢力被毀,最終只能成為印度一個邦。為什麼會出現這種情況呢?野心對我們來說
瑞銀調查:近半數各國央行認為美債可能重組 - 天天要聞

瑞銀調查:近半數各國央行認為美債可能重組

新華社北京7月8日電 瑞銀集團對全球多國中央銀行管理層的一項最新年度調查結果顯示,將近半數央行認為美國可能重組其聯邦債務。這是2023年3月20日在瑞士日內瓦拍攝的瑞士信貸銀行(左)和瑞銀集團。新華社記者連漪攝美國總統唐納德·特朗普4日在白
這樣跟你聊天的人,大都是看不起你,沒必要倒貼了 - 天天要聞

這樣跟你聊天的人,大都是看不起你,沒必要倒貼了

有些人,在聊天的時候,會表現出一些特別的行為,這一看,就不是友善平等交流的態度。人和人之間相處,相互尊重是基礎,要是連聊天都不尊重人,那關係肯定不對勁,這樣跟你聊天的人,大都是看不起你,沒必要倒貼了。
心臟代謝性疾病、骨質疏鬆、焦慮抑鬱、孕產期、圍絕經期人群如何運動有指引!國家體育總局運動醫學研究所等發布運動處方共識 - 天天要聞

心臟代謝性疾病、骨質疏鬆、焦慮抑鬱、孕產期、圍絕經期人群如何運動有指引!國家體育總局運動醫學研究所等發布運動處方共識

生命在於運動,運動是健康促進和慢病預防的主要生活方式干預手段。對於心血管疾病、糖尿病、肥胖症、腎臟病、原發性骨質疏鬆、乳腺惡性腫瘤、焦慮抑鬱症等患者,以及處於孕產期、圍絕經期及絕經期等特殊階段的女性應該如何科學運動?