健康
很多人聽到“番茄能防腦梗、防糖尿病,還能降低死亡率”時,下意識覺得太誇張。一個普通的蔬果,真能有那麼大的作用?這事一查才發現,不止一家研究機構說過這事,數據擺在那裡,誰也抹不掉。美國哈佛公共衛生學院曾發布一項長期隨訪研究,該研究歷時12年,
05月13日
1016
健康
年紀大了,身體毛病也多了,醫院成了常去的地方。尤其過了70歲,最怕的不是某一種病,而是各種問題一起上。血壓高、血糖亂、血脂厚、尿酸也不對勁。有些人把鍋都甩給歲數,說人老了正常。但醫生不這麼看,他們看得更多的是吃什麼吃壞了。
05月13日
1570
健康
糖尿病就像個"隱形殺手",它不僅會搞亂血糖,還會悄悄傷害你的心腎。更扎心的是,這種傷害往往在無明顯癥狀的情況下持續進展。
05月13日
1177
健康
上廁所時突然摸到肛門旁多了個“小肉球”,走路、坐下都覺得彆扭,甚至還隱隱作痛,這八成是外痔找上門了。長了外痔肉球別慌,掌握正確方法,擺脫它並非難事。今天就為大家奉上消除外痔肉球的實用攻略,快來看看吧!
05月13日
1277
健康
在廚房的香料王國里,香葉宛如一位低調卻實力超群的養生高手。它散發著獨特的迷人香氣,不僅能為菜肴增添濃郁醇厚的風味,更蘊含著諸多鮮為人知的養生功效。然而,很多人對香葉的認識僅僅停留在調味層面,卻忽略了它背後隱藏的養生寶藏。接下來,讓我們一同揭
05月13日
1628
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月13日
1581
健康
《素問·四氣調神大論》中提到:“故陰陽四時者,萬物之終始也,死生之本也。”陰陽四時是萬物盛衰存亡的根本,陰陽調和則身體健康,陰陽不調則會出現各種疾病,因而人們應順應自然界四時變化,及時調整自身陰陽平衡。如今已是立夏節氣,雖然氣候意義上的夏天
05月13日
1075
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月13日
1801
健康
為適應經濟社會發展新形勢新要求,新版《職業病分類和目錄》(下稱《目錄》)新增“職業性肌肉骨骼疾病”“職業性精神和行為障礙”兩個類別,將職業性腕管綜合征、創傷後應激障礙納入《目錄》,直擊製造業工人、醫療衛生人員、消防救援人員等群體的職業健康“
05月13日
1499
健康
在快節奏的現代生活里,失眠已經不再是“偶爾幾夜睡不好”的小插曲,而是越來越多人的常態。長期睡眠不足不僅讓人第二天疲憊不堪,還會帶來一系列生理和心理上的連鎖反應:心悸、出汗、手腳冰冷或發麻,情緒容易煩躁、焦慮,甚至沮喪;注意力不集中,工作和學
05月13日
1139