如何吃一堆美食 又能成功減重20公斤!只要4個步驟就能13天爆瘦6公斤(不吃藥/不挨餓/不復胖)|健康瘦身減重|減肥減重教學|一天只吃一餐 持續4個月會發生什麼事?

2023年07月26日22:12:03 健康 1145497
如何吃一堆美食 又能成功減重20公斤!只要4個步驟就能13天爆瘦6公斤(不吃藥/不挨餓/不復胖)|健康瘦身減重|減肥減重教學|一天只吃一餐 持續4個月會發生什麼事? - 天天要聞 如何吃一堆美食 又能成功減重20公斤!只要4個步驟就能13天爆瘦6公斤(不吃藥/不挨餓/不復胖)|健康瘦身減重|減肥減重教學|一天只吃一餐 持續4個月會發生什麼事? - 天天要聞
25:53
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

選三七粉看這一篇就夠了,前三名品牌實測對比,不踩坑才安心 - 天天要聞

選三七粉看這一篇就夠了,前三名品牌實測對比,不踩坑才安心

“身體垮掉,從忽視小事開始。”這句話聽起來像是在說養生,但實際是許多人健康滑坡的真實寫照。尤其是上了年紀之後,明明吃得講究、作息規律,卻還是體虛乏力、睡不好覺、免疫力差。很多人這才想起身邊長輩曾說過的那句話:“養人第一草,三七粉是寶。
28歲重度腸化,2300公里腸化終逆轉,“重拾生活的希望” - 天天要聞

28歲重度腸化,2300公里腸化終逆轉,“重拾生活的希望”

這是一封來自哈爾濱的腸化患者的感謝信,首先要恭喜她重度腸化已經逆轉了,我也深知她治病之路的不容易,每次過來看診都要坐飛機從哈爾濱飛過來,來回要2-3天的時間。我臨床治療腸化問題已經30多年了,見過太多的被腸化問題折磨的痛不欲生的患者,也有很
5歲男孩吃了1包堅果,直接變成“小黃人”住進ICU!只因含有“它” - 天天要聞

5歲男孩吃了1包堅果,直接變成“小黃人”住進ICU!只因含有“它”

近日一名5歲男孩吃了1包堅果後直接變成“小黃人”住進了ICU1包堅果為什麼有這麼大“殺傷力”呢?治療前尿液顏色為醬油色。圖源:廣州日報廣州日報消息,廣東佛山5歲的小雨(化名)在吃了零食之後短短几天,面無血色、突變“小黃人”,同時出現頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、發熱……尿液也變成了醬油色。原因竟是小雨食用的堅果...
頭部出現這 4 種異常,也許是肺癌給的“小暗示”,該去檢查啦 - 天天要聞

頭部出現這 4 種異常,也許是肺癌給的“小暗示”,該去檢查啦

李先生今年55歲,從事外貿工作,平時愛抽煙,也常應酬喝酒。一天上午,他剛在電腦前忙完一份報告,就覺得左側太陽穴隱隱作痛。妻子小何走過來,不放心地問:“老公,你怎麼一直皺眉頭?”李先生皺了皺眉,強作輕鬆地說:“昨晚熬夜寫項目,估計是累着了,喝
復視、黃斑病變、飛蚊症等眼病很痛苦,80歲老中醫凡國玉:8年前復視是自己療愈的,老年人眼部疾病要早治療 - 天天要聞

復視、黃斑病變、飛蚊症等眼病很痛苦,80歲老中醫凡國玉:8年前復視是自己療愈的,老年人眼部疾病要早治療

老齡化社會,老年人眼部問題多見,復視、黃斑病變、飛蚊症、白內障等,都嚴重影響生活質量。“中醫認為,眼部問題的發生與先天稟賦不足、外傷、風邪等相關。雖然病位在眼,但肝主目,與腎陰不足、陰虛火旺、肝風內動關係密切。”湯養元名醫館凡國玉醫生說。凡國玉, 80歲,出身中醫世家,清朝御醫劉成然的第三代傳人。1964...

健康分類最新資訊

汗出淋漓身反痛,風濕相搏是真兇 - 天天要聞

汗出淋漓身反痛,風濕相搏是真兇

《傷寒論》言:“太陽病,發熱汗出者,此為榮弱衛強,故使汗出。”然臨證常見汗出如雨,身痛反劇,惡寒不去者,是何道理?此非尋常太陽中風,乃風濕之邪盤踞肌表,膠着難解之象!《金匱要略》早已明示:“風濕相搏,一身盡疼痛,法當汗出而解……汗大出者,但
空腹吃香蕉的“隱藏規則”:吃對是寶,吃錯犯愁! - 天天要聞

空腹吃香蕉的“隱藏規則”:吃對是寶,吃錯犯愁!

香蕉憑藉軟糯香甜的口感,成為不少人喜愛的水果。但“空腹不能吃香蕉”的傳言,又讓很多人在飢腸轆轆時對着香蕉猶豫不決。究竟能不能空腹吃香蕉?答案並非簡單的“能”或“不能”,這其中大有講究,我們不妨從多個角度來一探究竟。

全站最新資訊

美軍出動關島B-2轟炸伊朗,中國需加快六代機列裝 - 天天要聞

美軍出動關島B-2轟炸伊朗,中國需加快六代機列裝

2025年6月22日,美國出動駐紮關島的6架B-2機群轟炸了伊朗三個核設施:福爾多、納坦茲和伊斯法罕。美國總統特朗普說,打擊伊朗三個核設施的所有美國空軍飛機,均已在實施打擊後飛離伊朗領空。特朗普在美國空軍打擊伊朗後,向德黑蘭發出和平呼籲。
如何解讀美軍此輪對伊軍事行動?專家分析→ - 天天要聞

如何解讀美軍此輪對伊軍事行動?專家分析→

美國總統特朗普21日在社交媒體上說,美軍已“成功打擊”伊朗福爾多、納坦茲和伊斯法罕三處核設施。隨後,伊朗證實三處核設施遭襲。但伊朗方面同時表示,有關地區目前未發現任何污染跡象。美軍此輪發動軍事行動,如何解析?
被忽視的細胞,可能在記憶存儲中發揮重要作用 - 天天要聞

被忽視的細胞,可能在記憶存儲中發揮重要作用

人腦大約包含860億個神經元。這些細胞會發出電信號,在腦中承擔著至關重要的功能,不僅幫助存儲記憶,也負責在腦及整個神經系統中傳遞信息與指令。然而,並不是所有的腦細胞都是神經元。據估計,人腦中大約一半的細胞是神經膠質細胞,其中最主要的一類便是
牙齒最初不是用來咬東西的? - 天天要聞

牙齒最初不是用來咬東西的?

脊椎動物的牙齒從何而來?這是古生物學界長期未解的謎題。科學家們已經知道,牙齒起源於一種名叫齒突(odontodes)的結構——它們最初是古魚類的盔甲或外骨骼上隆起的小突起。但科學家仍不清楚牙齒的起源和功能為何。