49:02
【經典回顧】養生靠自己，鄭振鴻力行養生十招！胃病食療法，陳皮紫蘇粥行氣健胃！改善不良姿勢，復健科教你這樣做！【聚焦2.0】第145集
相關文章推薦
健康
濱州醫學院舉辦“‘醫’起向未來”2025年畢業晚會
齊魯網·閃電新聞6月27日訊 6月25日晚，濱州醫學院“‘醫’起向未來”2025年畢業晚會在青年廣場舉行。校領導與畢業生們齊聚一堂，同唱青春畢業樂章。晚上7點30分，晚會以活力十足的開場舞《閃耀》拉開帷幕，瞬間點燃現場氣氛。晚會共有“白衣初綻•韶光啟程”“醫海逐光•璀璨征途”“驪歌未央•夢啟新篇”三大篇章，師生同...
健康
老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招！每天一片它真能阻止大腦“生鏽”？速轉家族群！
認知功能逐漸下降隨着年齡的增長，許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前，甚至出現“話到嘴邊卻想不起來”的情況。這就像機器久了會生鏽，我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而“生鏽”——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退，很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
健康
慢性胃炎總反覆？一個護胃小妙招，30天讓胃粘膜恢復健康狀態
生活節奏日益加快，工作壓力與日俱增，致使越來越多的人飽受胃病困擾。其中，慢性胃炎最為常見，其尤具反覆發作、易於複發的特點。很多人因此感覺疲憊不堪，心情也隨之焦躁，甚至對美食都提不起興趣來。不過您知道嗎？
健康
日本人心血管疾病發病率低？醫生：沒患病的人，大多保持4個習慣
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點55歲到65歲，是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段，許多人認為，惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實，真正的惜命之道，是藏在生活的細節里，和心態的調整中。
健康
身體這些表現，說明你該“祛濕”了！快停下這些“加濕”行為
曉琳（化名）最近狀態很差。每天早上起床，她都感覺腦袋昏沉，像被一團濕布裹着，怎麼都提不起精神。刷牙時，對着鏡子一瞧，舌苔又厚又白，邊緣還有齒痕。上班時，她頻繁跑廁所，大便總是黏膩不成形，沖水都沖不幹凈。不僅如此，她的皮膚也變得糟糕，臉上油光
健康
緊急提醒！空腹貪吃荔枝，杭州有人吃出“荔枝病”送醫！
潮新聞客戶端 通訊員 范從娟 吳佳豪 記者 劉千 隨着電視劇熱播，荔枝這一夏日佳果再度成為話題焦點。然而，潮新聞·錢報健康小站、杭州市文新街道社區衛生服務中心接診的一例因過量食用荔枝導致....
健康
“逐本”再陷爭議：創始人直播宣傳“按摩油可抗病毒”
6月25日下午，“逐本”創始人劉倩菲在她的小紅書進行品牌年中促銷直播，她在宣傳介紹其多款產品時，宣稱產品具有醫療功效。該事件也引發行業對化妝品合規性的關注。針對上述情況，27日南都記者多次致電“逐本”母公司“杭州舒彩網絡科技有限公司”，及關聯的“上海逐本化妝品有限公司”，但電話始終無人接聽。截圖源於澎湃...
健康
每天在外吃兩頓，死亡率增加50%？學會這5招，放心吃飯！
清晨街頭，包子雞蛋香氣四溢，豆漿油條熱氣騰騰，一天開始了；到了中午，樓下小餐館或外賣App，交替成為午飯的“首選”；夜幕降臨，三五好友相聚，燒烤啤酒，龍蝦大餐，不醉不歸……或許是因為忙，或許是因為懶，或許是真的不會做飯，總之，越來越多的人每天都會點外賣或者在外面吃飯，還不止一頓！據統計，2023年，我國餐...
健康
當心！這些葯濫吃易成癮——國際禁毒日聚焦防範青少年藥物濫用
一度被網友們稱為“止咳神葯”的右美沙芬，大量服用會成癮，甚至存在中毒風險……6月26日，武漢市藥品不良反應監測中心與武漢市精神衛生中心聯合舉辦“健康人生，綠色無毒”第38個國際禁毒日科普活動，聚焦“防範青少年藥物濫用”，旨在提高青少年對毒品
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，“失眠星人”沒錯了。
健康
我得過兩次癌症，怎麼治的，找過中yi嗎
很多人都知道我得過兩次癌症的，目前抗癌進入到第九年了，各項指標正常，已經回歸社會了。
健康
雙腿是高血壓“放大鏡”？醫生：雙腿出現這4個異常，小心併發症
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
胃病我不用三九胃泰，一個低調實用藥，有效緩解各種胃部不適
隨着現代生活節奏日益加快，工作壓力增大，很多人長期處於飲食不規律、作息紊亂的狀態，容易引發胃脹、胃痛、燒心反酸等各種胃部不適。提起胃藥，不少人都會想起市面上經常使用的“三九胃泰”。
健康
醫生髮現：每次睡覺前大量喝水的人，過不了半年，身體或有4改變
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“睡覺前喝
健康
警惕“花蚊子”！這份登革熱防護指南請收好
潮新聞客戶端 記者 楊茜 通訊員 嚴敏 夏季蚊蟲活躍，登革熱進入高發期。杭州市疾控中心提醒做好科學防護。 登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病，通過白紋伊蚊和埃及伊蚊（俗稱“花蚊子....
全站最新資訊
國際
以法之名：洪亮鄭雅萍不對付，為何讓他倆搭檔？正是張放高明之處
掃黑反腐大劇《以法之名》中，張文菁當庭翻供，省檢收到李人駿是保護傘、喬振興是他殺的檢舉信後，決定成立指導組到東平調查事情真相。指導組組長是省檢一部主任鄭雅萍，副組長是省檢十一部檢察官洪亮。
財經
元氣瑪特副總裁呂林澤：Z世代的情感追求成行業新動能
6月27日，南方都市報在廣州舉辦“智享消費，潮啟未來”2025價值消費新勢力盛典。本屆盛典上以“情緒經濟”作為切入點，通過行業企業分享，智庫報告發布以及好物榜單披露等，向各界“破解”情緒經濟高質量發展的密碼。
健康
Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，“失眠星人”沒錯了。
國際
2025年7月養老錢袋子要漲？醫保買葯有新招，四件大事別錯過！
2025年7月將至，多項關乎民生福祉的重要政策調整即將落地實施。廣大退休人員期盼已久的養老金調整、涉及全民用藥安全的醫保新規、優化生育保障的津貼發放方式改革，以及部分地區提高困難群體基本生活保障標準等舉措，將在本月集中呈現。
軍事
中方向全世界宣布：對美合作終止，不接受任何談判請求
截至2025年6月，並沒有“中方向全世界宣布：對美合作終止，不接受任何談判請求”這樣確切的聲明，不過，近年來中美關係的確經歷了諸多波折，雙方在多個領域存在分歧與摩擦，我們可以基於這些實際情況來探討類似情況可能出現的背景和影響。
軍事
2025養老金調整方案為何遲到？重點傾向誰？工齡長者別擔心！
相比去年方案在6月17日即已公布，今年方案的“姍姍來遲”自然引發了廣大退休人員的關切與疑問。為何在年初已明確調整基調的情況下，具體細則的出台反而延後？這背後傳遞了哪些信號？今年的調整又將重點惠及哪些人群？