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一個人開悟後的狀態:活在當下(如何真正做到活在當下) | 心靈類暢銷書《當下的力量》解讀
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人民日報每日文摘Ⅰ想到就做到，才能遠離焦慮
焦慮，往往來源於我們想要達到的，與自己擁有的所產生的差距。立即行動，是緩解焦慮的良藥。凡事只有先去做了，才會在做的過程中不斷印證自己的想法，進入到一個嘗試、反饋、修正、推進的正向循環，從而不再被未知的恐懼支配。想到就做到，才能得到！
情感
什麼是真愛？
真愛，是人類情感中最深刻、最持久的連接。它並非一時的激情澎湃，也不是外在條件的簡單匹配，而是兩個靈魂在相互理解、包容與支持中，共同生長出的溫暖力量。真正的愛，體現在日常的陪伴里。
情感
45歲後，中年女人最高級的自律就9個字：話不多，事不拖，人不躁
大家好，我是東林夕亭，您的情感療愈師。上周三深夜，我收到一條長語音，點開後傳來壓抑的哭聲："東林老師，我45歲了，每天活得像個陀螺..." 電話那頭是李姐，一個被生活磨得精疲力竭的中年女人。早上6點給全家做早餐，送完孩子趕地鐵，在單位是"萬
情感
一個人是否有福氣，看臉就知道，有3個明顯的信號
都說“相由心生”，以前覺得神叨，現在看多了人和事，嘿，還真有點說法！一個人啥狀態，臉上藏不住，特別是這三個信號。01好臉色：心定面暖市場賣豆腐的李姨，滿臉褶子？但那股子柔和勁兒啊，眼睛總像笑着，說話溫溫的。有回顧客錢給錯，她不急不躁，還提醒
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想讓人生有所改變，你必須從這8個方面，去好好提升改造自我
文/李子聊我們都希望，人生能有所改變，有所提升。 然而，往往命運，卻決定了我們的人生走向，什麼樣的家庭出身，什麼樣的背景，這些都是我們無法左右的。 或許有人會整天喊着，我不信命，要逆天改命，必須要讓人生好起來，從而過上美好的生活。
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原來他們是夫妻，一見鍾情恩愛十年，演完《以法之名》終於火了!
央視出手，必是精品啊！從古裝權謀劇《藏海傳》，到歷史劇《長安的荔枝》，再到年代劇《淬火年代》，都取得完美的成績。而《以法之名》的爆火，再次論證了這句話。大型反腐掃黑清理內部的司法大局，劇情刺激很容易吸引眼球，觀眾看了很上癮。再看陣容，“影帝”張譯與實力派蔣欣、李光潔領銜，協同王勁松、丁勇岱、劉佳等一...
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李某因吸毒產生幻覺，殺害親生母親和兩名子女，已被執行死刑
6月26日“國際禁毒日”當天，湖北省高級人民法院發布5起打擊毒品犯罪典型案例，其中包括“李某因吸食毒品致幻後殺害三人，依法判處死刑”一案。被告人李某因長期吸食毒品產生幻覺。2020年7月17日晚，李某產生幻覺認為其親生母親要殺他，持刀將母親殺害。之後李某認為其年僅四歲的兒子和三歲的女兒不聽話，用井蓋砸其兒子頭...
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“有償式陪伴”正在流行，過來人坦言：比找老伴幸福，也更有保障
人上了年紀，最怕的不是病痛纏身，而是每天面對空蕩蕩的屋子沒人說話。有老伴還好，但要是老伴先自己一步離去，其中的孤獨非常人所能忍受。這時候，很多獨身老人會想着再找個老伴，指望兩人互相照應過日子。可現實常常不按想好的路子走，錢的問題、子女的矛盾
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表姨頂着 33 度的高溫給我送來了兩個冬瓜，我把她的孫女接到我家
表姨頂着 33 度的高溫給我送來了兩個冬瓜，我把她的孫女接到我家七月的日頭毒得狠，柏油馬路曬得發軟，蟬趴在樹上扯着嗓子叫。我正躲在空調房裡切西瓜，就聽見樓下有人喊 “小薇”，聲音帶着股子焦渴的啞。
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餘生最好的狀態：銷聲匿跡，裝聾作啞，與世無爭
隨着年紀增長，人是會改變的。譬如我，前些年總想事事拔尖，引人注目，結果搞得整個人疲憊不堪。 如今過了不惑之年，才醒悟： 得失順逆，輸贏成敗，不過是此一時，彼一時。可以認真參演，但....
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兒媳婦月入過萬，她已經十年沒給我買過衣服了，其中原因讓人心寒
兒媳的＂薄情＂背後＂媽，您這衣服都穿了八年了，該換新的了。＂兒子小剛看着我身上那件泛黃的棉襖，眉頭緊皺。＂還能穿呢，不礙事。＂我低頭摸了摸袖口磨損的地方，聲音不自覺低了幾分。這衣服是我六十歲生日那年買的，如今都快變形了，可我還捨不得換。
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男人越是迷戀你，這3個小動作就越“頻繁”！
迷戀，是愛情的第一步。當一個男人迷戀上一個女人的時候，就會有一些“異常”的表現，比方說，這3個小動作就會變得特別頻繁。第一、心甘情願被你欺負男人在意你，才會心甘情願被你“欺負”。只要你樂意，他不怕被別人嘲笑，說這是懦弱、怕女人，因為他最在意
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以下五種人，很不好惹，惹了，麻煩就來了
有句諺語說得好：“燒的香多，惹的鬼多。”原本以為去某個地方，做了一件好事，結果卻適得其反，讓自己感到不安寧。這個世界上人很多，但並不是所有人都值得信任，也不是所有人都可以成為朋友。學會選擇性社交，遠離是非，是每個人應具備的自律。
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我做上門女婿，月入2萬，轉母親2000看病，老婆：不能花我家錢
＂錢是你的，命是我的，我不配過問，是嗎？＂我放下筷子，看着妻子冷漠的臉。屋裡的老式電扇呼呼轉着，牆上掛着的日曆顯示是1997年的夏天，那是我和趙麗婚姻的第五個年頭。我叫陳建國，1992年春天，成了趙家的上門女婿。
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高考結束去舅舅家報喜鎖大門，不相往來的姑姑喊我進屋給我燉只雞
雞湯與解凍的親情那是八八年盛夏，高考成績剛揭榜那天。天空黑壓壓的，大雨傾盆而下，像是老天爺打翻了一盆盆渾濁的積水。我撐着父親那把褪了色的黑傘，一路小跑去舅舅家報喜。路上，我心裡盤算着該如何開口。＂舅，我考上了，北師大中文系！＂——不，太生硬
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過年走親戚人多吵鬧，我不舒服躺車裡睡覺，婆婆偷偷打開後備箱
＂媽，你怎麼把後備箱打開了？＂我驚醒過來，看見婆婆彎着腰，手裡捧着熱氣騰騰的暖水袋，眼裡閃爍着擔憂的光。我出生在八十年代初的東北小城，那時候的冬天，漫天飛雪，呼嘯的北風颳得臉生疼。
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小暑：暑氣漸濃，萬物崢嶸
當夏日的陽光愈發熾熱，蟬鳴在枝頭此起彼伏，二十四節氣中的小暑，便踏着熱浪悄然來臨。小暑，如同一把燃燒的火，點燃了盛夏的激情，也拉開了一年中最為熱烈的時節的序幕。
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19點，CCTV5直播！國足vs韓國，1-0爆冷＝雪恥，久帥有了新決定
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