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「抽血」到底在檢查什麼?「貧血」在貧什麼血?「血癌」又是什麼癌? | 值班碎碎念EP3
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醫生髮現，每天晚飯後要散步的人，不出3個月，身體會有5種改變
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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醫生髮現：經常跑步的糖尿病患者，用不了多久，身體會有4大改善
高明是一名53歲的工廠技工，因家族遺傳患有2型糖尿病。半年後複診，驚喜地發現血糖水平穩定，藥物劑量也減了好幾成，整個人顯得精神多了，臉色紅潤。
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生薑不能隨便吃？醫生提醒：1不要，2不留，3不吃，不懂別亂吃
俗話說“小暑到，伏天來”，三伏天往往開啟於小暑節氣。而如今7月已至，小暑進入倒計時，但外界的氣候卻已經有了明天的“伏味”。氣溫持續走高，降雨頻繁，天空中總是陰雲不散，空氣濕度就更不用說了，無論白天還是晚上，屋子裡都潮乎乎的，有種提前入伏的感
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夏至三庚數頭伏，為啥是“三庚”入伏？今年伏天4大特點，早了解
詩云：夏至金伏藏，三庚啟新陽；火土壓涼氣，閉門避暑忙。時間過得真快啊！夏至早已過去，而再過些時日，就是小暑節氣了，從時間來看的話，不久之後，便是夏至之後的三庚，也就是入伏的一個時間，那麼我們此時就要....
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這種綠葉膳食纖維是芹菜4倍，鈣是牛奶2倍！吃一口嘴裡像是“開了空調”
如果說夏天有屬於自己的味道，那一定是薄荷味的。炎熱的天氣里，一杯冰鎮的薄荷檸檬水，或是一塊清涼的薄荷糖，都能瞬間趕走悶熱，帶來一絲沁人心脾的涼意。社交平台上各種薄荷系列的飲品，比如薄荷拿鐵、輕椰薄荷冰奶、薄荷奶綠、薄荷冰沙等，都很受歡迎，每一款光聽名字就很清涼。薄荷為啥吃上就感覺涼涼的，營養價值又怎...
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今年濕毒氣特嚴重：這3種水果盡量少吃！生寒又生濕，越吃越毀脾胃、傷陽氣
咱們老百姓常說“多吃水果身體好”，可你知道嗎？水果吃不對，反而會加重濕氣、損傷脾胃、消耗陽氣！尤其是今年，濕毒氣特別重，雨水多、氣候悶熱，很多人本身就脾虛濕盛，再吃錯水果，那就是雪上加霜！
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每10個成年人就有1個可能患有腎病，到底是真的假的？醫生講清楚
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2.2億人不知道自己在脂肪肝前期，40歲後，出現5個癥狀警惕脂肪肝
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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若是腸鏡報告中沒有這4個提示，說明腸癌離你還遠，不用太擔心！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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“桑拿天”持續來襲，高溫健康風險你了解嗎？
記者從中央氣象台獲悉，中央氣象台7月4日06時繼續發布高溫黃色預警：預計華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南大部、四川東部、重慶、華南北部以及新疆南疆盆地和準噶爾盆地等地有35℃以上的高溫天氣。部分地區局地最高氣溫可達40℃以上。“桑拿天”超長待機對我們的健康有什麼影響？一起來看中國氣象局專家怎麼說。記者：阮帥...
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多司馬酯片可降幽門螺桿菌風險，有效緩解多種胃病，用藥注意3點
吃完飯胃脹難受反酸水，喝了熱水緩一緩，久而久之已經習以為常——你以為只是胃腸小毛病，其實可能是幽門螺桿菌惹的禍。很多人都認為，“幽門螺桿菌”這種東西只存在於中老年群體，但實際上，年輕人中檢出率也越來越高。
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域發攜微針療法和創新融合蛋白Haircol亮相2025CSD學術年會
來源：中宏網官微2025年6月25日至29日，由中華醫學會、中華醫學會皮膚性病學分會主辦，湖南省醫學會、中南大學湘雅醫院、中南大學湘雅醫學院皮膚病學系承辦的中華醫學會第三十次全國皮膚性病學術年會在長沙順利舉行。
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尿酸為什麼一直降不下去？可能是中藥沒用對，這些中藥，用對有效
在別人走入低谷的時候，如果突然有人告訴你一個“金點子”，幫你逆襲，你一定會稱讚對方，“高，實在是高”！正所謂“人往高處走”，人們都羨慕“高”。但是，人體的血管，卻一點兒也不羨慕高，為啥呢？
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研究：規律性生活能改善早泄，你知道多久一次更好嗎？
性是人類最基本的生理需求之一。作為伴侶關係的紐帶之一，性生活不僅影響情感質量，也直接關聯身心健康。近年來，隨着男性健康意識的提升，“早泄”（Premature Ejaculation，簡稱PE）這一曾經羞於啟齒的問題逐漸進入公共視野。
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熱射病 —— 高溫下的生命危機
七月的驕陽炙烤着大地，悶熱潮濕的空氣讓城市變成巨大的蒸籠。在建築工地揮汗如雨的工人、堅持訓練的消防隊員、獨居頂樓的古稀老人，都面臨著一種無形的生命威脅 —— 熱射病。這種被稱作「高溫殺手」的疾病，每年夏季都成為急診室里的噩夢。
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早上七點起床錯了？醫生建議：過了60歲，起床要盡量做到這4點
聲明：本文內容根據權威醫學資料及作者個人觀點撰寫，僅用於健康科普，不構成任何醫學建議，若有身體不適，請及時就醫。雞還沒打鳴，老張頭已經在院子里轉了兩圈；可隔壁老李卻總是要等太陽曬屁股才起床。誰對誰錯？早上七點起床這事兒，真不是“一刀切”。年
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推動建立具身智能驅動下的京津冀智算長廊 |聚焦2025全球數字經濟大會
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兒女都是前世債，71歲還要養着一家人的趙雅芝，優雅背後卻有心酸
她是圈裡的不老女神，其飾演的白娘子一角更是成為無數觀眾的回憶和寄託。可如今趙雅芝已經七十一歲，卻仍不能退休養老，還在奔波工作。她究竟為什麼會走到這個境地呢？“幸福”的婚姻往前追溯的話，得先說她的兩段婚姻。
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茶水比例黃金法則！1:20精準配比 – 濃淡隨心，大師級享受
你是否也曾為泡出一杯好茶而煩惱？茶葉放多了苦澀難咽，放少了又淡如白水。其實，一杯完美茶湯的秘密，就藏在1:20的黃金比例里——1克茶葉配20毫升水。掌握這個比例，你就能輕鬆駕馭茶的濃淡，享受專業茶藝師級別的沖泡體驗。茶葉為什麼1:20是黃金
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【1949年8月28日晚，中南海懷仁堂】 “林將軍，請坐。”毛澤東輕輕擺手，林遵應聲落座，仍難掩激動。短短一句寒暄，卻把一個多世紀的家國恩怨牽到同一張桌前。這場會見之前，京城剛送走連綿秋雨。
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