19:05
若你已過50歲，這10種健康長壽食物一定要多吃，便宜營養高，越吃腿腳越有勁，身體也越來越健康！
相關文章推薦
健康
關於八段錦，這篇文章講清楚了
八段錦，起源於北宋，已有八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴。體現其動作舒展優美，視其為“祛病健身，效果極好，編排精緻，動作完美”，此功法分為八段，每段一個動作，故名為“八段錦”。
健康
以為會變胖，實際很減肥！這5個習慣，你中了幾個？
當代人減肥主打一個：既要輕鬆又要見效。以下五個習慣，你以為會變胖，實際特別減肥01鍛煉後，該吃吃該喝喝運動完不吃=白練！吃點更有利於體重下降+增肌。有研究發現，運動後高蛋白飲食組的BMI下降了0.6個點（相當於一個1.7米的成年人，約減了3
健康
感冒哮喘的老人扎堆！醫生搖頭：無論啥身體，牢記 “4預防2禁止”
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
55歲後，“摧毀”你肝臟的或不是喝酒、吃甜食，3習慣危害別小瞧
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“我是不是
健康
準新郎去世，都認為是爺爺煮的雞肉。病歷曝光，雞肉也許只是誘因
#頭條創作嘉年華#山東28歲準新郎去世的消息一度登上了熱搜，我昨天看到的消息還是全網都認為是小夥子吃了爺爺煮的瘟雞肉導致的。大家都在為小夥子扼腕嘆息的時候，也在心疼疼愛孫子的爺爺，本來是一份滿滿的愛卻變成了害死孫子的毒藥。
健康
手疼得沒來由太鬧心！速來探尋背後的秘密原因！
日常生活中，突然感覺手部疼痛，卻找不到明顯誘因，這讓不少人感到困惑和擔憂。手部作為人體活動頻繁的部位，疼痛的背後往往隱藏着多種原因，從常見的勞損到潛在的疾病都有可能。接下來，我們就從多個方面深入剖析，揭開無緣無故手疼的神秘面紗。
健康
肝喜歡的一菜一肉，春夏交接碰到多吃，養肝疏肝調肝，心情輕鬆
一年分為春夏秋冬四季，而每個季節，對應着人體五臟，身體需要迎合自然的一個變化，維持平衡，才能舒坦，反之就容易導致惡疾。在傳統醫學當中，春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。心主神明，肝主藏血，所以值此春夏....
健康
“盯上”中青年 治療高血壓這些誤區要避開！
5月17日是世界高血壓日，高血壓是腦卒中和冠心病的重要危險因素，應該怎樣預防高血壓？如何能更好的控制高血壓？今天，帶您了解高血壓那些事。 我國成人高血壓患者2.45億 在臨床上，....
健康
山東準新郎離世後續，老人節儉害了他，全身換血都沒用，內幕曝光
在閱讀此文之前，麻煩您點擊一下“關注”，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持文 | 九鼎鑒史編輯 |九鼎鑒史2025年5月15日，山東泗水28歲準新郎馬彬的葬禮上，未婚妻攥着未送出的婚戒泣不成聲。
健康
三個豆子一起煮，濕氣走了，脾胃好了，安睡到天亮，現在喝正當季
你們當地的氣溫升高了嗎？自從立夏之後，贛北地區的溫度就沒下降過，溫度特別的高，而且降雨也非常的頻繁，高溫高濕的情況下，人也容易疲勞乏力，那麼這個時候，應該做些什麼呢？按照傳統醫學的說法，此時應該養護....
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
新冠陽性率出現上升，別忘：1不去，2要做，5類人要留意！
新冠陽性率開始出現了上升的趨勢，這可不是什麼危言聳聽，而是根據疾控中心發布的數據得出的結論，這輪的疫情，從3月份開始，已經快接近3個月了，而根據以往的一個規律，新冠一般半年到一年會有一個流行高峰，而....
健康
三日減重攻堅戰：向目標發起全力衝刺！
#在頭條記錄我的2025#凌晨五點，城市尚在沉睡，鬧鐘還未響起，我已精神抖擻地掀開被子。拉開窗帘，窗外的路燈在薄霧中若隱若現，遠處傳來零星的蟲鳴聲，為這寂靜的清晨增添了幾分生機。深吸一口氣，我走向體重秤，61.
健康
街頭這些花，別碰別摘！美麗外表下暗藏致命危險
初夏時節，有一種花卉迎來盛放期，嬌艷的花朵引得市民紛紛駐足拍照。然而，鮮為人知的是，這份美麗背後竟隱藏着致命危機——它就是大名鼎鼎的夾竹桃。看似無害的花朵，實則傷人事件頻發，已讓多人中招。 近日，54歲的趙先生因上火牙疼，在外出遊玩時看到路
健康
研究證實：多吃胡蘿蔔，可降低癌症風險最高達20%
01 近日，一項發表於《自然》旗下期刊的系統綜述和薈萃分析研究表明，胡蘿蔔的攝入量與整體癌症風險之間存在顯著負相關關係。這一發現為人們通過日常飲食預防癌症提供了新的科學依據。 雖....
健康
研究發現：調節這種蛋白，可以有效逆轉脂肪肝
01 2025年5月13日，美國愛荷華大學的研究團隊在國際權威期刊《Cell Metabolism》上發表了一項重要研究成果，揭示了FGF21蛋白通過中樞神經系統與肝臟的協同作用，有效逆轉....
健康
壽命長短，看臉就知？壽命長，臉上一般會有“3特徵”，看你有嗎
上周末，我和好友小梅相約去郊外踏青，意外碰到了小學時的兩位同學——老李和老林。她們同屬60後，但老李肌膚細膩、氣色紅潤、眼神明亮，話題接續自然流暢；而老林面部略顯鬆弛，眼周浮腫細紋明顯，談笑間也少了幾分神采。
全站最新資訊
國際
中國隔山打牛，精準狙擊馬科斯，助菲律賓親華派拿到5張王牌
菲律賓選舉委員會中期選舉的官方結果出來，菲律賓現任總統馬科斯獲得參議院12個席位中的6席，反對派菲律賓前總統杜特爾特陣營獲得5席，剩餘2席由其他黨派獲得。
體育
山東體壇一周回眸｜飛碟世界盃齊迎助中國隊混團首冠 山東省民俗體育協會成立
2025年亞洲皮划艇靜水錦標賽山東選手勇奪7金近日，2025年亞洲皮划艇靜水錦標賽在江西省南昌市瑤湖國際水上運動中心落下帷幕。2025年亞洲皮划艇靜水錦標賽由亞洲皮划艇聯合會正式授權，屬於亞洲A級官方賽事。
財經
國資驛站｜過去一周，看看山東國資國企發生了哪些新鮮事兒
山東國資國企一周要聞速覽 （5月12日—5月18日） ↓↓↓ 山東省國資委召開主任辦公會議 研究指導監督市縣國資工作等事項5月16日下午，山東省國資委黨委書記、主任滿慎剛主持召開主任辦公會議，研究指導監督市縣國資工作等事項。
體育
水晶宮主席：格拉斯納下賽季將留任；會找時間和他商討球隊未來
北京時間5月18日，水晶宮戰勝曼城，奪得足總杯冠軍。在比賽結束一天後，水晶宮主席史蒂夫-帕里什接受了採訪。談格拉斯納現在是轉會市場上的大熱門他會在這兒待上一段時間，他明年會留任，之後我們再看。當然我希望他待更久，但足球圈變數太多，俱樂部也會發展和調整。我希望他留下，但俱樂部必須在他麾下向前發展，必須展現...
時尚
迷信幸運穿搭，科瓦奇：在過去的幾周里，我一直沒有換過毛衣
北京時間5月18日，多特蒙德在最後一輪德甲比賽中驚險地獲得了下賽季的歐冠資格，多特主教練科瓦奇在接受採訪時談到他的“幸運穿搭”。科瓦奇表示：“在過去的幾周里，我一直沒有換過毛衣。我的女兒對我說：永遠不要改變正在運行的系統。球迷們給予的支持是巨大的。我不想高估我們所取得的成功，我們只是拿到了第四名。”相...
軍事
“大國重器”、新型反隱身雷達……世界雷達展全面展示尖端裝備
彈道導彈預警雷達、新型反隱身雷達……尖端裝備集中亮相第十一屆世界雷達博覽會。5月17日，為期3天的第十一屆世界雷達博覽會（簡稱“雷達展”）在安徽合肥拉開帷幕。本屆博覽會以“共享創新成果，為新質生產力發展注入活力”為主題，設有“智能電子裝備及產業鏈展區”、“行業應用展區”、“新一代信息技術展區”和“戶外實...