12:33
補鈣＋它，吃出績優骨！耳藏1補鈣穴，沒事按一按。小心！鈣片這樣吃加速骨鬆。年紀大最怕摔，每天拉筋5分鐘，強健骨質｜運動 | 胡乃文開講Dr.HU_98
相關文章推薦
健康
生病究竟是什麼呢？其實，它是身體發出的一種警示信號
，反映着身體內部的種種失衡與異常。當我們從微觀層面去探尋生病的本質時，會發現其中有着複雜而微妙的機理。生病，首先意味着五臟六腑在經歷了長時間超負荷的工作之後，身體的代謝系統出現了故障。人體的五臟六腑就如同一個精密運轉的工廠，各自承擔著不同的
健康
再這樣用電風扇，腿就麻了！醫生：吹電扇不避3點，是給膝蓋上刑
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。長期腿部對着風扇吹，看似
健康
手術室變身“魔法學堂”！ 重醫附二院“奇妙之旅”為童心種下醫學夢
5月31日上午，在重醫附二院達芬奇手術間里，孩子們屏息凝視，“達芬奇機器人”正隨着醫生的操作輕盈旋轉，當得知這個靈活的“機械手臂”能輔助醫生完成更精準、更微創的手術時，“哇”聲一片。“它的手竟然比醫生叔叔還穩？”孩子們瞪大了眼睛。
健康
“狂炫”一斤，女子直奔醫院！正大量上市，很多人一吃就停不下來！醫生緊急提醒
【來源：紅星新聞】眼下正是楊梅上市的季節，鮮甜多汁的楊梅讓不少人“吃到停不下來”。然而，家住北侖新碶街道的趙阿姨卻因為一口氣吃了一盆楊梅，導致牙齒酸軟難忍，不得不前往醫院就診。“醫生，我這牙現在感覺又酸又軟，連豆腐都咬得都難受！
健康
湖南江華舉辦瑤醫藥節 全方位展瑤醫藥魅力
來源：中國新聞網 中新網永州6月1日電(楊丁香 楊帥)5月31日，農曆五月初五端午節，2025年湖南江華瑤族自治縣“文化和自然遺產日”暨第八屆瑤醫藥節在圖騰園廣場開幕。
健康
馬上測｜“假水”玩具藏真風險：超半數硼遷移超標，誤用誤食或致中毒
網紅“假水”在部分中小學校園周邊和電商平台熱銷，這是一種顏色豐富、黏性很強的起泡膠玩具，別稱史萊姆、水晶泥、又被叫作“不沾手的水”，因其解壓特性和價格低廉受到歡迎，然而，這類玩具存在的安全隱患也令人擔憂。電商平台的“假水”名稱和內容五花八門，價格低廉且銷量大。六一兒童節前夕，澎湃新聞記者從多個電商平...
健康
44歲女星柳岩突然狀況，發文提醒：早去醫院早解脫
6月1日，44歲女星柳岩發文分享去醫院取魚刺的經歷，並告誡眾人喉嚨卡魚刺需儘快就醫。柳岩寫道：“卡魚刺是常發生的事，去醫院取魚刺是第一次，無論如何，不要跟魚刺搏鬥，越早去醫院，越早解脫，醫院技術很好，完全不遭罪。
健康
身體有這3處發麻，是腦梗對你的最後“警告”！很多人卻不當回事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
破解 “腎弱者多淫” 之謎：外在、根源與調養攻略
在傳統中醫理念中，腎被視為先天之本，對人體的健康起着至關重要的作用。然而，生活中不少人正面臨著腎弱的困擾，民間甚至有 “腎弱者多淫” 這樣的說法，雖表述未必精準，但也揭示了腎弱帶來的一系列問題。腎弱的外在表現腎弱之人，在日常生活中往往會呈現
健康
去痰濕的正確打開方式！照着做身體清爽不疲憊
早上起床總覺得渾身睏乏，像被重物壓着；照鏡子發現舌苔厚膩發白，臉上、頭髮愛出油；明明沒吃多少，小肚子卻越來越明顯……這些都是身體在發出“痰濕過重”的信號！痰濕就像身體里的“黏膩垃圾”，阻礙氣血運行，讓人整天沒精神。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
南北方超30℃炎熱天氣將連成片 前方還有明顯降雨降溫
6月2日，南方的降雨區域南壓，長江中下游一帶降雨停歇，氣溫止跌，但仍然維持在偏低狀態，午後多地氣溫都不足25℃。而與此同時，華北中南部30℃+的地方明顯增多。接下來，南北方炎熱天氣將連成一片，一起奔向30℃+！今天（6月3日），從內蒙古到貴州、湖南、江西等大部地區氣溫都將繼續上升，安徽、江蘇等地部分地區升溫幅度...
健康
致殘率高卻總被忽視，這種常見病偷走了一億中國人的人生
偏頭痛人的“監獄”是一間黑暗的房間，在“服刑”的時間裡，只能一動不動地躺在那裡。房間沒有上鎖，但偏頭痛人卻無法離開，也無法行動——因為一旦從床上坐起來，他就會遭到頭痛重擊，並且無法再控制嘔吐的衝動。
健康
魚皮治癒早產兒傷口，疤痕消失不見
克里斯塔爾·德沃斯凝視女兒埃利亞娜玩着愛麗兒玩偶，眼中滿是溫情。“我叫她我的小美人魚，”她動情地說。 三年前，埃利亞娜早產出生，魚皮的獨特療法幫助她治癒了脖子上的嚴重傷口。 “埃....
健康
身上突然長的小紅點，到底是什麼？會癌變嗎？
相信不少人會有一個體驗——不知不覺，發現皮膚上長了東西出來。凡是有顏色的或者凸起來的，都會引起擔心。比如突然長黑痣了，擔心癌變；突然皮膚有白點了，擔心白癜風；突然長疙瘩了，擔心是傳染病……還有一個值得說的一個現象，是皮膚長紅痣，也就是散在的
健康
想要快速排毒？這些食物是女性的“得力助手”！
熬夜加班、外賣聚餐、環境污染……在現代生活的多重“暴擊”下，身體里的毒素不知不覺越積越多。暗沉的膚色、冒不完的痘痘、疲憊的狀態，都在提醒着我們該給身體“大掃除”了！對於愛美的女性來說，想要快速排毒，其實不必依賴複雜的產品，我們身邊就有許多天
健康
“捏捏”博主患癌，中毒就是解壓玩具的最終答案？
文丨花梨 審核丨菜包排版丨鹿九人要滿足溫飽，就得工作。人要工作，要讓溫飽的質量變得更高，就得承受許多壓力。人壓力越大，對放鬆解壓的需求也越多。於是在遊戲、出門散步、閱讀（漫畫輕小說也算閱讀嗷）、娛樂場所之外，人們把目光投向了從前精品店賣的某些小商品。——滿足了人類對於糯嘰嘰的本能渴求的那些小玩具。（...
全站最新資訊
體育
國足出征印尼 ，25人名單公布
6月2日，中國男足出征印度尼西亞參加世預賽的25人名單出爐，塞爾吉尼奧、王鈺棟、劉誠宇等人入選，此前同球隊參與合練的劉若釩因傷缺席。北京時間6月5日21:45，中國男足將客場迎戰印度尼西亞。本場比賽唯有獲勝，才能進一步保留晉級下一階段世預賽
財經
金價突然飆升！
北京時間6月2日午後，金價突然飆升。截至發稿，現貨黃金日內漲2%，現報3354.21美元/盎司。今年以來，國際金價累計上漲約25.5%。
國際
調查顯示超半數美國亞太裔居民去年曾遭仇恨攻擊
美國“停止仇恨亞裔美國人與太平洋島居民聯盟”2日發布最新調查報告說，由於美國政客的反移民言論和美國內“日益加深的系統性歧視”，2024年美國社會中針對亞太裔群體的仇恨現象進一步加劇，超過半數的受訪亞太裔居民表示曾遭遇過仇恨攻擊。
娛樂
44歲柳岩回湖南老家探親，哥哥露面，陪侄女逛集市，還下廚幫忙
最近網上有個新聞，說44歲的演員柳岩回湖南懷化老家了。她很少露面了，這次帶着哥哥嫂子還有侄女一起出鏡，看得出來挺開心。柳岩清明節回的家，穿運動服戴棒球帽，走路挺精神。老家房子是木頭造的，看着有點舊，但挺有味道。院子里有地方坐，她和哥嫂聊得挺
娛樂
芭莎盛典生圖：楊冪豐滿有料，被林志玲的臉嚇到，惠英紅穿了個啥
時尚盛典生圖向來是檢驗明星狀態的-照妖鏡-，這次芭莎紅毯也不例外。吳謹言產後亮相驚艷四座，鞠婧禕美神降臨艷壓全場，狀態好得出乎意料？但鏡頭一轉，孫儷的臉部狀態、消失的痣讓人困惑，林志玲僵硬的笑容更被指-嚇人-，惠英紅的着裝更是讓網友第一眼都
娛樂
女演員長相很重要！《藏海傳》白冰一出場，才明白什麼叫媚骨天成
女演員的-撩漢戲-，白冰一出場就贏麻了憶起當年《神話》里那抹純凈溫婉的白月光——玉漱公主，是多少人心中的-女神-典範。十幾年後，《藏海傳》中驚鴻一瞥，她化身眼波流轉、紅衣瀲灧的六初師父，竟將-媚骨天成-演繹得渾然大氣。同一張臉，如何能在溫婉